وبلاگ سروش ناصری / فوتبال @فولادخوزستان@

۱۰ توصیه برای کاهش استرس

جمعه ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت ۰۶:۳۵

به گزارش افکارنیوز به نقل از سلامت نیوز: گاهی اوقات ممکن است زندگی بسیار چالش برانگیز شود و نگرانی‌ها و مسوولیت‌های خانوادگی شما را تحت فشار قرار دهد. با آنکه استرس خفیف طبیعی‌ترین بخش زندگی است، اما استرس شدید می‌تواند بازدهی شما را تحت تاثیر قرار دهد و سلامت جسم و روحتان را به خطر اندازد. برهمین اساس هر چه سریع‌تر برای کنترل استرس خود اقدام کنید.
این ۱۰ توصیه را بکار ببندید تا شاید آن‌ها بتوانند به شما در حفظ کنترل و آرامش جسم و روحتان کمک کنند.

تمرینات تنفسی
تنفس عمیق راح‌ترین راه برای رفع استرس و تنش‌های روحی است. نفس عمیق برای بدن بسیار مفید است. تمرینات تنفس عمیق، موجب شل شدن عضلات و تسکین روح می‌شود و همچنین راحت‌ترین شکل تمرینات ورزشی است. شما می‌توانید هر جایی این نوع تمرینات را انجام دهید و آن‌ها می‌توانند بسرعت موثر واقع شوند و بی‌درنگ استرس را از شما دور کنند.

دیدگاه شما
نوع تعریفتان از استرس تا حد زیادی به دیدتان نسبت به یک موقعیت بستگی دارد. آیا شما نیمه خالی لیوان را می‌بینید یا نیمه پر آن را؟ سعی کنید مثبت اندیش‌تر باشید. مثبت اندیشی می‌تواند روشی موثر برای رفع استرس باشد و انعطاف پذیریتان را در مقابله با استرس افزایش دهد.

خنده
طبق گفته قدیمی‌ها «خنده بر هر دردی دواست.» خنده، هورمون‌های استرس را در بدن کاهش می‌دهد. خنده اضطراب را از بین می‌برد و باعث می‌شود شما از زاویه دیگری به موقعیت بنگرید. فواید دیگر خنده شامل: تسکین دهنده درد، بسیار نشاط آور و حتی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.

خواب
بدن شما حدودا به ۸-۷ ساعت خواب روزانه نیاز دارد. محرومیت از خواب می‌تواند موجب بروز مشکلات جسمی مانند بیماری‌های قلبی، سکته، پرفشاری خون و دیابت شود. عدم استراحت کافی تمرکزتان را مختل و به توجه، هوشیاری و قوه استدلالتان آسیب وارد می‌کند. بدون استراحت کافی تمرکز در هنگام کار برایتان دشوار خواهد شد.

گفت‌و‌گو و معاشرت با مردم
سعی کنید دوستان جدید پیدا و با دوستان قدیمی دوباره معاشرت کنید. گفت‌و‌گو و معاشرت با افراد، روش فوق العاده‌ای برای خلاصی از تنش و استرس روزمره است. هنگامی که مشکلاتتان را با دیگران در میان می‌گذارید، احساس می‌کنید که دیگر تنها نیستید. همیشه افرادی وجود دارند که می‌تواند به شما کمک و به درد دلتان گوش کنند.

تکنیک‌های تمدد اعصاب (ریلکسیشن)
سعی کنید به تمام تکنیک‌های تمدد اعصاب وارد شوید. آن‌ها می‌توانند بلافاصله استرس شما را از بین ببرند؛ مانند: گره کردن مشت و شل کردن آن یا تمرینات تنفس عمیق. تکنیک‌های تمدد اعصاب برای مقابله با اثرات احساسی و فیزیکی منفی استرس مفید هستند.

رهایی از غیرضروریات زندگی
ساده زیستن را بیاموزید. از حداقل چیز‌ها بیشترین بهره را ببرید. فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که واقعا برایتان ارزشمند هستند و به زندگیتان ارزش بیشتری می‌بخشند. خود را از غیرضروریات زندگی‌‌ رها کنید تا خوشحال‌تر و مفید‌تر باشید.

زمانتان را برنامه ریزی کنید
اگر برنامه ریزی زمانی خوبی نداشته باشید، در انجام امورات زندگیتان شکست خواهید خورد. شما تنها می‌توانید چند کار را در هر روز انجام دهید. بنابراین بر کارهایی متمرکز شوید که بر ارزش زندگیتان می‌افزایند و کیفیت زندگیتان را بهتر می‌کند. کارهای بی‌ارزش را‌‌ رها کنید. برای خودتان وقت بگذارید. مهم نیست چقدر پرمشغله هستید. شما باید دوباره نیرو بگیرید.

تمرینات ورزشی
تحقیقات نشان داده است که تمرینات ورزشی برای رفع استرس و تنش بسیار موثر است. بدن شما ورزش می‌کند و مغزتان یک انتقال دهنده عصبی احساس خوب به نام اندورفین تولید می‌کند.

مدیتیشن
مدیتیشن می‌تواند استرس روزانه را از میان ببرد و یک حس آرامش درونی را در شما ایجاد کند. مدیتیشن به همهمه‌های ذهنتان پایان می‌دهد. اگر با انجام مدیتیشن مشکل دارید می‌توانید با یک دقیقه نشستن در روز شروع کنید و همانطور که آرام‌تر می‌شوید این مدت را افزایش دهید. برای بهره‌مندی از فواید مدیتیشن باید بین ۲۰-۱۰ دقیقه در روز مدیتیشن انجام دهید.

کد مطلب: 104768

دهکردی: می ‌خواهیم فصل موفقی را شروع کنیم
مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان گفت: می ‌خواهیم فصل جدید موفقی را شروع کنیم. سیف الله دهکردی در گفت ‌و گو با فارس ، در خصوص جدایی مجید جلالی و انتخاب حسین فرکی به عنوان سرمربی فولاد گفت: آقای جلالی اواخر فصل گفته بود ما از قبل صحبت‌هایی با سرمربی جدید انجام داده ایم در صورتی که اصلا این طور نبود بلکه ما وقتی متوجه شدیم وی نمی‌خواهد بماند به فکر افتادیم جایگزین وی را انتخاب کنیم. دهکردی افزود: وقتی فوتبال حرفه‌ای است ، باید این فرصت را داشته باشیم که تصمیم گیری کنیم ولی با این حال سعی کردیم حرمت‌ها را حفظ کنیم. مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان همچنین اظهار داشت: مجید جلالی را به خاطر شخصیت خوبش می‌خواستیم و با توجه به اینکه فرکی را از سالها قبل می‌شناختم و از طرفی تجربه استفاده از مربی خارجی را هم داشتیم که در تیم ما عملکرد موفقی نداشت ، تصمیم گرفتیم از حسین فرکی استفاده کنیم چرا که نمی‌خواستیم تجربه لوکا بوناچیچ تکرار شود. وی در مورد برنامه های فولاد برای فصل جدید نیز گفت: آقای فرکی لیستی از بازیکنان موردنظرش را به ما داده است. سعی می‌کنیم بازیکنان آزاد را به خدمت بگیریم و نمی‌خواهیم کاری کنیم که باعث پشیمانی شود ضمن اینکه از سهمیه خارجی خود نیز نهایت استفاده را می‌بریم. دهکردی درباره قانون منع جذب دروازه‌بانان خارجی هم گفت: نظر شخصی ‌ام این است که این قانون باید اجرا شود. آیا تاکنون سابقه داشته دروازه‌بانی از ایران لژیونر شود؟ این اتفاق برای علیرضا حقیقی افتاد به خاطر اینکه او در این سه سال شناخته شد و از همان زمان که محدودیت برای حضور دروازه‌بان خارجی به وجود آمد ، پدیده‌های ما در دروازه‌بانی رشد کردند. وی در مورد استفاده از بازیکنان خارجی هم خاطرنشان کرد: اگر می‌خواهیم در فوتبال پیشرفت کنیم ، باید از بازیکنان خوب خارجی استفاده کنیم نه اینکه یک اتوبوس بازیکن به ایران بیاید که هیچ بازی هم انجام ندهند. اگر قرار است بازیکن خارجی بیاوریم که روی نیمکت ذخیره‌ها بنشیند ، چه بهتر که از بازیکنان زیر 22 سال خودمان استفاده کنیم تا تجربه اندوزی کنند.
تاريخ خبر: 1391/02/29

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

نبی در گفتگو با مهر:

هدف فدراسیون جهانی شدن نوجوانان و جوانان است/ میزبان شایسته‌ای خواهیم بود

دبیر کل فدراسیون فوتبال با اشاره به برنامه های آماده سازی خوبی که برای تیم های نوجوانان و جوانان در نظر گرفته شده است ابراز امیدواری کرد این تیم ها بتوانند اهداف تعیین شده که همان کسب سهمیه حضور در مسابقات قهرمانی نوجوانان و جوانان جهان است را به دست آورند.

مهدی محمد نبی در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد حریفان تیم های فوتبال نوجوانان و جوانان در مسابقات قهرمانی آسیا که هفته پیش در ایران و امارات برگزار شد ضمن بیان مطلب فوق گفت: به نظر من قرعه نوجوانان خوب است و این تیم می تواند با تلاش کادر فنی و بازیکنان مرحله نخست را با موفقیت پشت سر بگذارد.

وی در مورد حریفان تیم جوانان اظهار داشت: جوانان در گروه سختی قرار گرفته اند اما با توجه به قدرت خوبی که این تیم دارد بسیار امیدواریم که به عنوان تیم نخست وارد مرحله بعد شود.

دبیر کل فدراسیون فوتبال در مورد میزبانی ایران در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا تاکید کرد: از زمانی که میزبانی ایران قطعی شد کمیته ویژه برگزاری مسابقات در شش ماه گذشته فعالیت های بسیار خوبی را انجام داده و با تشکیل ستادی سعی داریم تمام امکانات لازم برای میزبانی هر چه بهتر این مسابقات را فراهم کنیم.

وی اضافه کرد: برای نخستین بار است که فوتبال ایران پس از انقلاب میزبان چنین تورنمنت مهمی در این رده شده است ما باید میزبان 15 تیم و 500 مهمان ویژه باشیم که امیدوارم هم میزبانی خوبی داشته و هم تیم نوجوانان بتوانند به جام جهانی صعود کنند.

نبی در مورد آماده سازی این دو تیم تاکید کرد: پس از دوره گذشته مسابقات که تیم های نوجوانان و جوانان انتظارات را برآورده نکردند بلافاصله کادر فنی مشخص شد و تمرینات استعدادیابی و آماده سازی به بهترین شکل برگزار شد. امیدوارم در زمان باقیمانده هم این تیم ها با برگزاری اردوها و بازیهای تدارکاتی مناسب خود را به بهترین شکل برای حضور در مرحله نهایی آماده کنند تا هر دوی این تیم ها ضمن کسب سهمیه حضور در جام جهانی مقام ارزنده ای را در رده خود در آسیا کسب کنند.

دبیر کل فدراسیون فوتبال در پایان در مورد آماده سازی تیم زیر 22 سال هم اظهار داشت: این تیم پیش از حضور در مالزی یک اردوی خارج از کشور برگزار خواهد کرد تا با آمادگی کامل در این رقابتها به میدان برود و بتواند در نخستین دوره مسابقات در گام نخست از مرحله گروهی به مرحله نهایی صعود کند.

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

سفر سرمربی تیم ملی جوانان به اهواز

مشارکت شده 12 اردیبهشت 1391 - 11:42 قبل از ظهر

تعداد بازدید خبر: 35

[دانلود تصویر]

سرمربی تیم ملی جوانان امروز به اهواز سفر کرد تا بازیکنان این منطقه را مورد ارزیابی قرار دهد.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، اکبر محمدی-سرمربی تیم ملی جوانان در خصوص سفرش به اهواز گفت: امروز به اهواز می روم تا از نزدیک بازیکنان این استان را مورد ارزیابی قرار دهم.من به همراه کوروش موسوی-سر استعدادیاب منطقه 2 کشور در اردوی استعداد یابی جوانان حاضر خواهیم شد و بازیکنان مستعد منطقه جنوب را انتخاب می کنیم.

وی افزود: پس از انتخاب بازیکنان این منطقه، یک تورنمنت 5 جانبه با انجام 10 بازی در منظریه تهران برگزار خواهیم کرد تا برترین ها را شناسایی و به اردوی تیم ملی جوانان دعوت کنیم.

وی در ادامه بیان کرد: این تورنمنت در خرداد ماه و با حضور تیم های منتخب جوانان، منتخب شمال شرق، منتخب شمال غرب، منتخب جنوب و منتخب مرکز برگزار می شود.

چاپ

ادامه نوشته

نتایج کامل لیگ قهرمانان آسیا و برنامه دیدارهای حذفی

پرسپولیس و الاتحاد بهترین تفاضل گل؛ استقلال سومین خط دفاع برتر

خبرگزاری فارس: پرسپولیس به همراه الاتحاد عربستان حریفش در مرحله حذفی، برترین تفاضل گل مرحله مقدماتی لیگ قهرمانان آسیا را از آن خود کردند.

به گزارش خبرگزاری فارس، روزگذشته مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا با برگزاری 8 دیدار در دو منطقه غرب و شرق برگزار شد و تکلیف تیم‌های صعود کننده 4 گروه دیگر به مرحله یک هشتم نهایی مشخص شد.

پس از پیروزی پرسپولیس و سپاهان ایران و صعود این دو تیم به مرحله حذفی، استقلال هم در ازبکستان با غلبه بر نسف جواز صعود به مرحله بعدی این پیکارها را کسب کرد تا تمامی نمایندگان کشورمان به دور بعد راه یابند.

در این میان هر 3 نماینده عربستان الاتحاد، الاهلی و الهلال، 3 نماینده ژاپن توکیو، ناگویا گرامپوس و کاشیوا ریسول، دو نماینده کره‌جنوبی اولسان هیوندای و سئونگ‌نام ایلهوا، دونماینده امارات الجزیره و بنی‌یاس، یک نماینده چین گوانگژو، یک نماینده ازبکستان بنیادکار و یک نماینده استرالیا آدلاید یونایتد به مرحله بعد راه یافتند تا چهره 16 تیم مرحله یک‌هشتم نهایی مشخص شود.

در این مرحله تیم‌های سرگروه در دیداری تک بازی میزبان تیم دوم گروه دیگر خواهند بود.

در زیر نگاهی به نتایج شب گذشته می‌اندازیم:

*رویارویی نمایندگان ایران/آبی‌ها سومین خط دفاع برتر

استقلال در گروه اول این پیکارها با پیروزی 2 بر صفر و با گل‌های یرکوویچ و جباری با کسب 11 امتیاز راهی مرحله بعد شد تا در مرحله حذفی به مصاف سپاهان قهرمان لیگ کشورمان در اصفهان برود.

استقلال در شرایطی کار خود را در مرحله گروهی به پایان رساند که با 3 گل خورده در میان 32 تیم مرحله گروهی پس از تیم‌های آدلاید استرالیا و بنی‌یاس امارات (2 گل‌خورده) بهترین عملکرد خط دفاعی را به خود اختصاص داد.

در دیگر دیدار این گروه الجزیره امارات با نتیجه 4 بر 3 در خانه الریان قطر پیروز شد تا با کسب 16 امتیاز به همراه الاتحاد عربستان بیشترین امتیاز مرحله گروهی را کسب کنند.

نماینده امارات با به ثمر رساندن 18 گل زده بهترین خط آتش مرحله گروهی را از نیز بدست آورد تا بالاتر از پرسپولیس ایران (تیم دوم با 14 گل‌زده) در جایگاه اول قرار داشته باشد.

*جدول رده‌بندی گروه اول:

1- الجزیره امارات، 6 بازی، 16 امتیاز

2- استقلال ایران، 6 بازی، 11 امتیاز

3- الریان قطر، 6 بازی، 6 امتیاز

4- نسف ازبکستان، 6 بازی، یک امتیاز

* الاتحاد و پرسپولیس برترین تفاضل گل را کسب کردند

درگروه دوم این پیکارها، الاتحاد عربستان موفق شد با نتیجه 3 بر 2 از سد العربی قطر بگذرد و با کسب 16 امتیاز مقتدرانه راهی مرحله بعدی شود.

نماینده عربستان در مرحله گروهی با به ثمر رساندن 13 گل زده و 4 گل خورده، تفاضل 9+ را به خود اختصاص داد تا به همراه پرسپولیس (حریفش در مرحله حذفی) به طور مشترک بهترین تفاضل گل مرحله مقدماتی را بدست آورد.

در دیگر دیدار این گروه بن‌یاس امارات با نتیجه 2 بر صفر پاختاکور را شکست داد تا به عنوان تیم دوم راهی مرحله بعد شود.

تنها تیم بدون امتیاز مرحله مقدماتی لیگ قهرمانان نیز العربی قطر لقب گرفت.

*جدول رده‌بندی گروه دوم:

1- الاتحاد عربستان، 6 بازی، 16 امتیاز

2- بن‌یاس امارات، 6 بازی، 11 امتیاز

3- پاختاکور ازبکستان، 6 بازی، 7 امتیاز

4- العربی قطر، 6 بازی، بدون امتیاز

* قهرمانان سابق آسیا حذف شدند

در گروه پنجم لیگ قهرمانان، آدلاید یونایتد استرالیا در ورزشگاه اکسپو شهر اوزاکا ژاپن با نتیجه 2 بر صفر گامبا اوزاکا قهرمان سابق آسیا را شکست داد تا با کسب 13 امتیاز به عنوان صدرنشین راهی مرحله بعدی این مسابقات شود.

آدلاید با دو گل خورده یکی از برترین خطوط دفاعی را به خود اختصاص داد.

در دیگر دیدار برگزار شده این گروه بنیادکار ازبکستان با نتیجه یک بر صفر پوهانگ استیلرز کره‌جنوبی را مغلوب کرد تا یکی دیگر از قهرمانان سابق آسیا حذف شود و نماینده ازبک‌ها با 10 امتیاز گام به مرحله یک‌هشتم بگذارد.

تنها نمایندگان حذف‌شده ژاپنی‌ها به این گروه اختصاص داشت.

* جدول رده‌بندی گروه پنجم:

1- آدلاید یونایتد استرالیا، 6 بازی، 13 امتیاز

2- بنیادکار ازبکستان، 6 بازی، 10 امتیاز

3- پوهانگ استیلرز کره‌جنوبی، 6 بازی، 9 امتیاز

4- گامبا اوزاکا ژاپن، 6 بازی، 3 امتیاز

* اولسان کره پیروز جنگ صدرنشینی مقابل توکیو

در گروه ششم لیگ قهرمانان، نمایندگان کره‌جنوبی و ژاپن مقتدرانه پیش از این صعود خود را مسجل کرده بودند و راهی مرحله بعد شده بودند.

اولسان هیوندای در کره‌جنوبی در شرایطی میزبان توکیو ژاپن بود که پیروز این دیدار می‌توانست به عنوان صدرنشین راهی مرحله حذفی شود. در این دیدار نماینده کره به خوبی از امتیاز میزبانی استفاده کرد و با تک گل زده خود با کسب 14 امتیاز به عنوان صدرنشین راهی مرحله بعد شد.

توکیو نیز با 11 امتیاز دوم شد.

دیگر دیدار این گروه جدال بدون تاثیر بیجینگ گوان چین و بریسبن استرالیا با تساوی یک بر یک خاتمه یافت.

*جدول رده‌بندی گروه ششم:

1- اولسان کره‌جنوبی، 6 بازی، 14 امتیاز

2- توکیو ژاپن، 6 بازی، 11 امتیاز

3- بیجینگ گوان چین، 6 بازی، 3 امتیاز

4- برسیبن استرالیا، 6 بازی، 3 امتیاز

با مشخص شدن چهره تیم‌های صعود کننده، پیکارهای مرحله حذفی در منطقه غرب هفته آینده و در منطقه شرق دو هفته آینده پیگیری خواهد شد.

*برنامه مرحله حذفی این پیکارها به شرح زیر است:

سه‌شنبه 2 خردادماه:

سپاهان - استقلال

الجزیره امارات - الاهلی عربستان

چهارشنبه 3 خردادماه:

الاتحاد عربستان - پرسپولیس ایران

الهلال عربستان - بن‌یاس امارات

سه‌شنبه 9 خردادماه:

آدلاید یونایتد استرالیا – ناگویاگرامپوس ژاپن

سئونگنام کره‌جنوبی – بنیادکار ازبکستان

چهارشنبه 10 خردادماه:

اولسان هیوندای کره‌جنوبی – کاشیوا ریسول ژاپن

گوانگجوی چین – اف‌س‌توکیو ژاپن

انتهای پیام/آ

جزئیات خبر


سرمربی جدید فولاد خوزستان انتخاب شد
سرمربی جدید تیم فولاد خوزستان برای فصل آینده انتخاب و معرفی شد. به گزارش سایت رسمی باشگاه فولاد خوزستان ، حسین فرکی سرمربی دو فصل اخیر تیم نفت تهران ظهر سه شنبه در باشگاه فولاد حضور یافت و با مسئولان این باشگاه برای همکاری بعنوان سرمربی به توافق رسید. فرکی سپس راهی هیات فوتبال استان خوزستان شد تا قرارداد خود را به مدت یک فصل به ثبت برساند اما به دلیل اینکه قراردادهای فصل آینده از روز بیست و هشتم اردیبهشت به بعد ثبت می شوند ، این امر به روز پنجشنبه هفته جاری موکول شد. در سوابق مربیگری فرکی ، سرمربیگری تیم های نفت تهران و صنعتی کاوه تهران و مربیگری در تیم ملی فوتبال کشورمان بعنوان دستیار برانکو ایوانکوویچ به چشم می خورد. وی فصل گذشته با تیم نفت تهران عملکرد خوبی داشت و عنوان پنجم مسابقات لیگ برتر را به دست آورد. امیدواریم فولاد خوزستان با سرمربی جدید به جایگاه شایسته ای در مسابقات لیگ برتر و جام حذفی دست یابد.
تاريخ خبر: 1391/02/27

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

اهلاً و سهلاً مردم ایلام به ریزگردهای عربی!

در طول سال گذشته بارش نزولات آسمانی طبیعت ایلام را شستشو داد و ایلام باز هم چهره عروس زاگرس را به خود دید، اما طی دو روز گذشته و با شروع شدید گرد و غبار چهره این شهر دگرگون شده و لطافت و زیبایی از این استان رخت بربسته است.

استان ایلام؛ در غربی ترین نقطه کشور با 420 کیلومتر مرز مشترک با کشور عراق قرار دارد و طی شش سال گذشته مشکل بزرگی به نام بارش گرد و غبار مردم و طبیعت بکر این استان را به نابودی کشانده و آسیب های جدی را بر پیکره طبیعت استان و مردمانش وارد ساخته است.

وداع با بازی های کودکانه

پسر بچه ای که به همراه پدرش، نفس زنان در حال عبور است، ماسک را از دهانش بر می دارد و گویی در پس این ماسک فریاد نفس هایی به گوش می رسد که از آسیبهای آینده او خبر می دهند، خبرنگار ما سر سخن را با او باز می کند، که می گوید: ریزش گرد و غبارها، بازی و تفریح را از ما گرفته و زنگهای تفریح و ورزش نیز باید در کلاسهای درس بمانیم.

علی محمدزاده که از رفتن به پارک و بوستانهای سطح شهر محروم شده، می افزاید: دلمان برای رفتن به پارکهای محقر شهر تنگ شده و فقط از پشت شیشه های بسته ماشین ها به وسایل بازی خیره می شویم و می گوییم کاشکی این وضع زودتر تمام شود.

بارش ریزگردها؛ آغاز مرگ تدریجی

یکی دیگر از شهروندان که از بیماری آسم رنج می برد و سرفه های مکرر امانش را بریده است، در این باره با بیان اینکه در روزهای بارش گرد و غبار، بیماران تنفسی و بیشتر مردم جرأت بیرون آمدن از منزل را ندارند، می گوید: ذرات ریز گرد و غبار به دلیل نفوذ عمیق به نواحی حساس مجاری تنفسی و ریه ها، عارضه های متعدد و شدیدی را در بدن ایجاد می کنند و مردم ناچارند با مرگ تدریجی دست و پنجه نرم کنند.

مهدی شاهرخی با اشاره به اینکه متأسفانه طی سالهای گذشته علی رغم وعده و وعیدهای مکرر مسؤولان برای کنترل این ریزگردها، هنوز این مشکل در استان ایلام و برخی از استانهای همجوار وجود دارد و فریادرسی نیست که به این بدبختی و فلاکت پایان دهد، می افزاید: نمی دانیم مردمان این دیار این مهمان ناخوانده را باید تحمل کنند؟ چرا در این باره هیچ اقدامی نمی شود، مگر این استان جزئی از این آب و خاک نیست؟

کولرهای گازی، آرزویی دست نیافتنی

یکی دیگر از شهروندان که خود را کارمند یکی از دوایر دولتی معرفی می کند در این باره با بیان اینکه بارش این ریزگردها در سالهای گذشته عده زیادی از مردمان این دیار را روانه بیمارستان کرده است و همچنان با عارضه های آن درگیرند، می گوید: عده ای از مردم این سرزمین زندگی در دیگر شهرها و غربت را به مرگ تدریجی ترجیح داده و از این استان مهاجرت کرده اند.

اکبر شیری با اشاره به اینکه در حال حاضر کولرهای آبی دیگر جوابگوی این مردم نمی باشند و ذرات گرد و غبار به راحتی و در مقیاسهای ریز تر توسط این کولرها وارد خانه ها می شوند، می افزاید: متأسفانه با توجه به هدفمندی یارانه ها و افزایش هزینه حامل های انرژی، هزینه برق کولرهای گازی نیز بسیار سرسام آور و به آرزویی دست نیافتی برای مردم تبدیل شده است و هیچکس توان نصب آنها را ندارد که می طلبد مسؤولان در این باره نیز چاره اندیشی کنند و حداقل برای این چند ماه تعرفه برق مصرفی مردم را به حداقل برسانند.

بحران مردم آزار

خانمی که خود را خانه دار معرفی می کند، با بیان اینکه روزی چند بار مجبور به گردگیری وسایل خانه بوده و از این وضعیت خسته شده است، می گوید: گرد و غباری که به راحتی وارد خانه ها می شود، زندگی عادی مردم را به بحرانی حل نشدنی و مردم آزار تبدیل کرده و در این چند سال هیچ مسؤولی پاسخ صادقانه ای برای حل این مشکل و معضل عظیم به مردم نداده است.

مریم شیرزادی با بیان اینکه بچه ها تحمل نشستن در کنج خانه را ندارند و مدام اصرار می کنند که آنها را برای تفریح به پارک ببریم، می افزاید: در موقع بارش ریزگردهای زیانبار سرفه های شدید و ممتد، امان از کودکانمان بریده و نه تنها نمی توانند بازی های کودکانه خود را انجام دهند، بلکه از انجام تکالیف مدرسه خود نیز بازمانده و دچار افسردگی شدید شده اند.

اجرایی نشدن مصوبات ضد گرد و خاک!

یکی دیگر از شهروندان که خود را دانشجو معرفی می کند، با بیان اینکه دولت و مجلس باید با تصویب و اختصاص بودجه کلان برای رفع این مشکل به صورت آنی و عاجل اقدام کنند، می گوید: رفع این قبیل مشکلات در قالب طرحهای بلند مدت کارساز نیست و ریز گردهایی که از کشورهای عربی به مناطق غربی ایران نفوذ می کنند، بسیاری را به مهاجرت واداشته است و در آینده ای نزدیک شاید شاهد شهرهای خالی از سکنه در این مناطق باشیم.

حسین صیادی با اشاره به اینکه در چهار سفر هیأت محترم دولت به استان ایلام هیچ مصوبه ای در خصوص رفع این مشکل اجرایی نشده است، می افزاید: بارش ریز گردها، تنها مشکل استان ایلام نیست، بلکه مشکلی ملی است که استانهای غربی و جنوب غرب کشور را درگیر نموده و مسؤولان ارشد کشوری باید با چاره اندیشی و اقدام عاجلانه خود، فکری به حال مردم زجر کشیده ایلام بنمایند.


منبع: قدس آن لاين در تاريخ: ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت: 8:10:27صبح

افتخاری دیگر برای ستاره بارسلونا

مسی فاتح کفش طلای اروپا شد

ستاره آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا در پایان رقابت های باشگاهی در قاره سبز، کفش طلای اروپا را از آن خود کرد.

۱۳۹۱ سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ساعت 09:23

به گزارش سرویس ورزشی برنا، لیونل مسی مهاجم تکنیکی بارسلونا توانست جایزه کفش طلای فوتبال اروپا را برای دومین بار به خود اختصاص بدهد.

این بازیکن 24 ساله در رقابت های این فصل لیگ اسپانیا با 50 گل زده بالاتر از رونالدوی 46 گله قرار گرفت و عنوان ال پی چی چی را از آن خود کرد.

با توجه به پایان رقابت های باشگاهی در سطح این قاره، مسی با 50 گل زده و 100 امتیاز یکبار دیگر پس از فصل 2009-2010 برنده جایزه کفش طلا شد.

پس از این بازیکن کریستیانو رونالدو با 46 گل زده و 92 امتیاز در رده دوم قرار گرفت و روبین فن پرسی مهاجم هلندی آرسنال با 30 گل زده و 60 امتیاز در رده سوم ایستاد.

رده بندی نفرات چهارم تا هفتم نیز به شرح زیر است:

4- کلاس یان هانتلار از شالکه - 29 گل زده - 58 امتیاز

5- زلاتان ابراهیموویچ از آث میلان - 28 گل زده- 56 امتیاز

6- وین رونی از منچستریونایتد - 27 گل زده - 54 امتیاز

7- ماریو گومز از بایرن مونیخ - 26 گل زده - 52 امتیاز

مسی در کنار نفراتی همچون اوزبیو، رونالدو، گرد مولر، ماریو ژاردل، آلی مک کویست، تیری هانری و دیه گو فورلان گرفت که این بازیکنان توانسته اند دو بار برنده کفش طلا شوند.

در قرن بیست و یکم نیز به ترتیب هنریک لارسون، ماریو ژاردل، روی ماکای، تیری هانری، تیری هانری، دیه گو فورلان، لوکا تونی، فرانچسکو توتی، کریستیانو رونالدو، دیه گو فورلان، لیونل مسی، کریستیانو رونالدو و لیونل مسی جایزه بهترین گلزن قاره اروپا را به خود اختصاص داده اند.

رقابتهای هفته ششم لیگ قهرمانان آسیا

پرسپولیس، الشباب را شکست داد و صعود کرد
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ماه ۱۳۹۱ - ساعت ۲۹ : ۲۲		کد خبر : ۶۴۱۸۷

تیم فوتبال پرسپولیس نماینده فوتبال ایران با برتری 3 بر یك مقابل الشباب امارات جواز حضور در مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا را كسب كرد.
به گزارش خبرگزاری ورزش ایران(ایپنا)، نماینده ایران با برتری مقابل الشباب امارات جمع امتیازات خود را به عدد 11 رساند و جواز حضور در مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا را بدست آورد. الشباب امارات كه شانسی برای صعود از گروه چهارم لیگ قهرمانان آسیا نداشت در ورزشگاه "آل مكتوم" دوبی پذیرای پرسپولیس بود و در دقیقه 8 به گل دست یافت. در این دقیقه الشباب امارات در فاصله 30 متری تا خط دروازه صاحب یك ضربه ایستگاهی شد كه عیسی محمد با ضربه ای زیبا دروازه نماینده ایران را گشود. تیم فوتبال الشباب با وجود اینكه "كیه زا" و "ویلانوئه وا" 2 بازیكن تاثیرگذار برزیلی و شیلیایی خود را در اختیار نداشت بسیار با انگیزه نشان داد و با استفاده از ضدحملات بارها دروازه پرسپولیس را تهدید كرد. در دقیقه 35 این دیدار "مصطفی دنیزلی" تعویضی را در تركیب تیم خود انجام داد و "ابراهیم شكوری" را جایگزین "سامان آقازمانی" كرد. آقازمانی كه در دقایق ابتدایی با كارت زرد داور جریمه شده بود، بازی خشنی را از خود نشان داد و دنیزلی برای جلوگیری از 10 نفره شدن دست به تغییری زود هنگام زد. پس از گل میزبان، پرسپولیسی ها حملات گسترده ای را آغاز كردند و در در دقیقه 43، حركت تیمی بازیكنان نماینده ایران و ارسال علی كریمی توپ را به ایمون زاید رساند كه این مهاجم اهل لیبی با ضربه سر كار را به تساوی یك بر یك كشاند. در نیمه دوم نیز حملات سرخپوشان ادامه یافت و در دقیقه 53 مهرداد پولادی با یك ضربه آزاد دیدنی گل دوم نماینده ایران را درون دروازه الشباب امارات جای داد. در دقیقه 90، حسین بادامكی كه به عنوان یك بازیكن تعویضی به میدان آمده بود با حركتی انفرادی به زیبایی گل سوم را به ارمغان آورد تا شاگردان مصطفی دنیزلی پیروزی خود را قطعی كنند. پرسولیس با این پیروزی ارزشمند خارج از خانه 11 امتیازی شد و به طور موقت در صدر جدول رده بندی گروه چهارم قرار گرفت و به مرحله حذفی صعود كرد. در دیگر دیدار گروه چهارم تیم 9 امتیازی الهلال عربستان از ساعت 22 و 30 دقیقه به وقت تهران پذیرای الغرافه قطر است. در صورتی كه این دیدار به تساوی برسد یا الغرافه به پیروزی دست یابد، پرسپولیس صدرنشین خواهد ماند.

ادامه نوشته

جلالي با تاكيد براجراي قانون منع ورود دروازه‌بان خارجي: شبكه دلالي بالاترين سود را مي‌‌برد

» سرویس: ورزشي - فوتبال، فوتسال

کد خبر: 91022615574

سه‌شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ - ۱۱:۰۱

مجيد جلالي علاوه بر تاكيد بر اجراي قانون منع حضور دروازه‌بانان خارجي در ليگ برتر، اجراي اين قانون در ليگ يك را نيز لازم دانست.

این مربی در گفت‌وگو با خبرنگار ايسنا در خوزستان اظهاركرد: ما بايد به دروازه‌بانان خودمان فضا بدهيم و من به طور صد درصد با سازمان ليگ و فدراسيون در اين خصوص هم عقيده هستم و معتقدم كار بسيار خوبي است.

وي افزود: دو سال است كه اين قانون را اجرا كرده‌ايم و صاحب كلي دروازه‌بان شده‌ايم. گلرهايي كه امروز در تيم‌هاي تراكتور، صبا و ذوب‌آهن و حتي تيم خودمان كار مي‌كنند، بسيار خوب هستند. معتقدم حتي در ليگ يك هم نبايد از دوازه‌بانان خارجي استفاده كنيم.

جلالي در پاسخ به اظهارات آن دسته از اهالي فوتبال كه معتقدند حضور بازيكنان خارجي خوب مي‌تواند الگويي براي بازيكنان داخلي باشد، گفت: در طول اين 11 سال 400 بازيكن خارجي آورديم كه اگر قرار بود الگو باشند اين تعداد الگو مي‌شدند؛ پس چرا نشدند؟ بايد ديد سود اين موضوع براي چه كساني است؛ فقط شبكه دلال‌ها هستند كه بالاترين سود را از اين كار مي‌برند. اكنون نيز ضرر منع ورود دروازه‌بانان خارجي براي آن‌ها است.

وي بيان‌كرد: ما بايد فكر فوتبال‌مان باشيم. شايد در اين جا يكسري افراد منافع‌شان تحت تاثير قرار گيرد ولي بايد آن چه را كه براي فوتبال مهم است انجام دهيم. اين قانون زماني خوب است كه نه تنها دروازه‌بان خارجي بلكه همه بازيكنان خارجي براي حضور در كشورمان از فيلترهاي خاصي بگذرند تا هر بازيكن خارجي به راحتي وارد كشور نشود.

این مربی فوتبال افزود: به عنوان مثال بازيكني 800 هزار دلار قرداد بسته و به ايران آمده است اما تنها 20 دقيقه در يك فصل بازي كرده است در حالي كه 600 هزار دلار گرفته و براي 200 هزار دلار باقي‌مانده‌اش نيز از باشگاه شكايت كرده است؛ با اين وجود ما براي چه اين بازيكنان را بياوريم؟

وي اظهاركرد: بايد يك روزي به اشتباهات‌مان برسيم نه اين‌كه حالا كه يك قانون درستي گذاشته‌ايم همه روي آن بريزيم و فشار بياوريم كه چرا اين قانون را وضع كرده‌ايد و بگذاريد دروازه‌بان خارجي باشد. مگر تا الان كه آمدند چه كردند و ما به چه چيزي رسيديم؟

جلالي در پاسخ به اين پرسش كه آيا نبود دروازه‌بان خارجي باعث افزايش قرارداد دروازه‌بانان داخلي نمي‌شود؟ گفت:‌ ما بايد براي اين موضوع هم راهي پيدا كنيم و بايد گفت كه راه‌هاي بهتر هم وجود دارد. بايد چرخه توليد را راه بياندازيم. يعني راه‌هايي را به كار ببريم كه اگر تيمي مثل فولاد، سايپا و فجرسپاسي به جوانان ميدان مي‌دهد براي آن‌ها امتيازاتي قايل شويم و يا قوانين تشويقي لحاظ كنيم كه چرخه توليد راه بيافتد.

وي ادامه‌داد: بله وقتي كه شما يكدفعه قانون منع ورود دروازه‌بان خارجي را مي‌گذاريد و از آن طرف گلر خوب هم به اندازه كافي نساخته‌ايد، اين مي‌شود كه تنها هفت، هشت گلر با 50 تيم باقي بمانند لذا طبيعتا قيمت آن هفت، هشت گلر هم بالا مي‌رود. هر چند كه براي اين تعداد دروازه‌بان هم مي‌توان قوانين كنترل‌كننده لحاظ كرد. با اين حال تنها هفت، هشت دروازه‌بان هستند كه قراردادشان به اين شكل بالا مي‌رود كه معتقدم در برابر اين‌كه ما به چرخه توليد كمك كنيم، ارزش دارد.

انتهاي پیام

قابل توجه مدیران عدالت‌ورز/ ای کاش گرد و غبار به تهران برسد!

این روزها احساس می‌شود که باید به تهرانی‌ها و البته به مسؤولان و مدیران ساکن تهران به عنوان یکی از آلوده‌ترین شهرهای جهان نکته‌ای را گوشزد کرد و آن اینکه دیگر تهران به عنوان آلوده‌ترین شهر ایران از نظر آب و هوایی مطرح نیست، چراکه مطمئنا بعضی روزها که البته تعداد آنها هم کم نیست، هوای نیمی از ایران به مراتب از هوای تهران آلوده‌تر است؛ هرچند کسی توجهی نمی‌کند.

اگر یک روز به یکی از شهرهای خاک گرفته غرب کشور بروید، خیلی خوب متوجه می‌شوید که آلودگی هوا یعنی چه.

با اطمینان می‌توان گفت که آلودگی هوای تهران به گرد پای آلودگی‌های این روزها و این سال‌های شهرهای غربی نمی‌رسد؛ هنوز برای تهرانی‌ها اتفاق نیفتاده که به خاطر آلودگی هوا نتوانند 300- 200 متری خود را به درستی ببینند یا اینکه در اثر ورود آلودگی به حلق، گرفتار سرفه‌های طولانی و شدید شوند، اما متأسفانه این علائم، گرفتاری عادی این روزهای مردمان ساکن استانهای غربی است.

گرد و غبار شدید در اهواز

در سال‌های گذشته شاهد بوده‌ایم که مسؤولین مملکتی که البته ساکن غرب کشور هم نیستند، هر چند وقت یکبار (فرقی نمی‌کند چند ما یکبار یا چند روز یکبار یا حتی هر چند ساعت یکبار) اظهارنظری در مورد آلودگی ناشی از ورود ریزگردهای بسیار مضر عربی در شهرهای غربی کشور می‌کنند و همین.

گرد و غبار در سنندج
جالب آنکه همین مسؤولین محترم این روزها به شدت مدعی حرکت کشور در مسیر توسعه هستند و از پیشرفت مملکت در عرصه‌های مختلف علوم تجربی اعم از رباتیک و نانوتکنولوژی و حوزه بهداشت و سلامت و غیره سخن می‌گویند، اما چند سال است که نتوانسته‌اند کوچک‌ترین گامی در جهت حل یک مشکل عمده که نیمی از جمعیت کشور را درگیر کرده است، بردارند؛ بگذریم از اینکه شعار عدالت ورزی از جمله مهمترین شعارهای مطرح شده از سوی مسؤولان است و این انتظار به وجود آمده که مدیران محترم باید لااقل به همان اندازه که به موضوع آلودگی هوای تهران توجه دارند، موضوع آلودگیهای مرگ آور ناشی از ورود ریزگردهای عربی به کشور را نیز جدی بگیرند.

نمی‌توان پذیرفت که چون منبع تولید گردوغبارهای کشنده این سال‌ها در خارج از کشور است، پس کاری از دست مسؤولین ما برنمی‌آید؛ این روزها تنها و تنها این احساس در میان مردمان غرب‌نشین ایران به وجود آمده است که چون این معضل گریبانگیر پایتخت‌نشینان نشده است، (هرچند یکی دو باری حاشیه‌های ضعیف آن به تهران هم رسیده و البته واکنش‌های جالب تهرانی‌ها را هم به دنبال داشته) بنابراین مسؤولین محترم مدعی عدالت‌ورزی و حرکت به سمت توسعه پایدار برخلاف حوزه‌های دیگر که از کاهش اعتماد عمومی نسبت به عملکردشان در آن حوزه ها احساس خطر می‌کنند، خطری را از این جهت متوجه کشور نمی‌بینند.

گرد و غبار در ایلام

از آرزوهای این روزهای مردمان محروم غرب کشور این است که کاش این گرد و غبار بیش از گذشته به تهران هم برسد، نه برای اینکه زحمت زندگی در تهران برای مردم تلاش‌گر آن بیش از پیش شود، که شاید مدیران پایتخت‌نشین کمی بیشتر به فکر عملی کردن شعار عدالت‌ورزی خود بیفتند.


منبع: خبرگزاری مهر در تاريخ: ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت: 2:18:13عصر

ادامه نوشته

Cristiano Ronaldo, Lionel Messi - Real Madrid, Barcelona

سایت گل- رقابت های این فصل لالیگا شب گذشته با قهرمانی رئال به پایان رسید. شاگردان مورینیو با پیروزی مقابل مایورکا 100 امتیازی شدند و یک رکورد بی نظیر را از خود به جا گذاشتند. اکنون برای آغاز یک فصل دیگر با سه ماه صبر کرد.

در این فرصت می توانیم با اخبار و شایعات نقل و انتقالات سر گرم باشیم اما بد نیست که نگاهی به فصل تازه به پایان رسیده بیندازیم و بهترین بازیکن فصل را انتخاب کنیم.

در اینجا سایت گل چهار کاندیدای اصلی را معرفی می کند:

رادامل فالکائو | مهاجم


رقابت ها	تعداد بازی	گل	پاس گل	TOTW Apps
لالیگا	33	24	5	4

ستاره کلمبیایی که در تابستان گذشته از پورتو به اتلتیکو مادرید پیوست، خیلی زود در ترکیب این تیم جا افتاد و توانست جای خالی فورلان و آگوئرو را پر کند.

او با گلزنی هایش در رقابت های لیگ اروپا، به اتلتیکو کمک کرد تا بار دیگر قهرمانی در این رقابت ها را به دست بیاورد.

البته تک گل در هفته پایانی که موجب سقوط ویارئال شد، نتوانست قرمز و سفیدها را به چمپیونزلیگ برساند و باید دید که مدیران اتلتیکو می توانند در بازار نقل و انتقالات او را حفظ کنند یا خیر.

لیونل مسی | مهاجم


رقابت ها	تعداد بازی	گل	پاس گل	TOTW Apps
لالیگا	37	50	15	16

هرچند بارسا در رقابت قهرمانی نتوانست رئال را پشت سر بگذارد و گواردیولا هم تصمیم به جدایی از آبی و اناری ها گرفت اما ستاره آرژانتینی از منظر شخصی، فصل فوق العاده ای را پشت سر گذاشت.

او در رقابت های این فصل در همه رقابت ها 72 گل برای بارسا به ثمر رساند (هنوز دیدار فینال کوپا دل ری باقی مانده است) که از این بین 50 گل در لالیگا بود و به این ترتیب او رکورد فصل قبل کریس رونالدو را آن خود کرد.

او همچنین نقش مهمی در قهرمانی بارسا در سوپرکاپ اسپانیا، سوپرکاپ اروپا و رقابت های جام باشگاه های جهان داشت.

او همچنین با عبور از رکورد 67 گل گرد مولر، مهاجم اسطوره ای بایرن که در فصل 73-1972 به جای گذاشت، رکورد بهترین گلزنی در یک فصل را از آن خود کرد.

مسوت اوزیل | هافبک


رقابت ها	تعداد بازی	گل	پاس گل	TOTW Apps
لالیگا	35	4	17	7

دو گلی که اوزیل در دیدار هفته پایانی فصل مقابل مایورکا به ثمر رساند، تعداد گل های او در رقابت های این فصل لالیگا را به 4 رساند؛ آماری که اگرچه چندان خیره کننده نیست اما با این وجود، او نقش مهمی در قهرمانی تیمش در رقابت های این فصل ایفا کرد.

او که در اولین فصل حضورش در رئال، 20 پاس گل برای هم تیمی هایش فراهم کرد، در این فصل نیز 17 پاس گل در کارنامه اش ثبت شده که مهمترین آن پاسی بود که در دیدار برگشت ال کلاسیکو در نوکمپ به کریس رونالدو دارد.

همه این ها در حالی است که او تنها 23 سال دارد و می تواند در آینده نقش مهمی در موفقیت های رئال و تیم ملی آلمان بازی کند.

کریس رونالدو | مهاجم


رقابت ها	تعداد بازی	گل	پاس گل	TOTW Apps
لالیگا	38	46	11	16

این فصل بدون شک به یادماندنی ترین فصل دوران حرفه ای کریس رونالدو بود. او بیش از هر فصل دیگری گلزنی کرد و نسبت به فصول قبل، نسبت به بازی تیمی نیز تعهد بیشتری نشان داد.

اگرچه او نتوانست عنوان ال پی چی چی را یک بار دیگر از آن خود کند اما نسبت به فصل گذشته 6 گل بیشتر به ثمر رساند.

او همچنین در چمپیونزلیگ نیز 10 بار گلزنی کرد و تیمش را تا نیمه نهایی چمپیونزلیگ پیش برد. البته ضربه پنالتی او توسط مانوئل نویر دفع شد تا یکی از عوامل حذف رئال از این رقابت ها باشد.

توضيح: اين نظرسنجي فقط به‌صوزت راي‌گيري اينترنتي و شمارش آرا انجام مي‌شود و نوشتن اسم در بخش نظرات تاثيري در انتخاب بهترين بازيكن نخواهد داشت. به همين دليل بخش نظرات براي اين پست فعال نخواهد بود.

۶ دلیل خوب برای خواب بعد از ظهر!

اما در واقع، خصوصیات واقعی خواب بعد از ظهر چیست؟

1- خواب بعد از ظهر برای قلب مفید است

خواب های منظم بعد از ظهر (حداقل 3 بار در هفته)، خطر حمله های قلبی و بیماری های قلبی عروقی را حدود 30% کاهش می دهد.

این اثر چه طور توضیح داده می شود؟ خواب بعد از ظهر استرس را کم می کند. و این در حالی است که استرس یکی از عوامل مهم در ایجاد بیماری های قلبی عروقی است.

2- خواب بعد از ظهر اثر تحریک کنندگی دارد

باید دانست که در پایان خواب بعد از ظهر، بدن دو هورمون، آدرنالین و نورآدرنالین آزاد می کند. این هورمون ها در هوشیاری سهیم هستند زیرا آنها ریتم قلبی را تحریک می کنند و باعث می شوند خون بهتر به مغز برسد.

به بیان دیگر، پایان خواب بعد از ظهر، تأثیر تحریک کنندگی دارد. همچنین بعد از برخاستن از رختخواب، احساس می کنیم که انرژی بیشتری برای نیمۀ دیگر روز داریم.

این پدیده بعد از خواب شبانه هم مشاهده می شود، به همین خاطر است که ده دقیقه بعد از بیدار شدن، احساس بسیار خوبی داریم و کاملاً سرحال هستیم.

3- خواب بعد از ظهر خلاقیت را تحریک می کند

بهترین ایده ها پس از خواب بعد از ظهر، به سراغ مان می آیند.

طی مدت خواب بعد از ظهر، فعالیت مغزی ما کمتر است اما صفر نیست. ناخودآگاه ما کار می کند: ما بهترین عبارات برای بیان منظورمان را داریم و تصاویر ذخیره شده در بیداری، در خواب به خاطرمان می آیند.

این پدیده بیشتر در خواب بعد از ظهر دیده می شود تا خواب شبانه زیرا خواب بعد از ظهر ما را در یک مرحله خواب سبک تر نگه می دارد که این مرحله برای دریافت الهامات درونی مناسب تر است.

4- خواب بعد از ظهر توصیه شده است

طی این خواب سیک، راحت تر می توانیم توسط مغزمان برای نادانی ها و بی خبری های مان، راه حل های ناخودآگاهی به خاطر بیاوریم. ضمناً چند دقیقه بعد از بیداری می توانیم استراتژی هایی برای حل مشکلات مان به یاد بیاوریم (این فرآیند در خواب شبانه غیرممکن است زیرا این خواب به واسطۀ یک مرحلۀ رویا به پایان می رسد).

این وضعیت ناخودآگاهی ، گسستگی لازم برای روبه رو شدن با شرایط درد سر آمیزتر را فراهم می آورد.

5- خواب بعد از ظهر مانع از بروز آثار منفی کم خوابی می شود

ما کمتر و کمتر می خوابیم و به میزان روز افزونی به کمبود خواب دچار می شویم.

این در حالی است که کم خوابی، خستگی، استرس، کاهش تمرکز و توجه را با خود به همراه دارد و مانع از یادگیری کودکان و بزرگسالان می شود، علاوه بر این بازدهی را به شدت کاهش می دهد، خطر دیابت، افزایش وزن و... را نیز بالا می برد.

6- خواب بعد از ظهر در عمل

لازم نیست که زمان زیادی به خواب بعد از ظهر اختصاص داده شود (10 تا 30 دقیقه کافی است). برای کسانی که زمان کمتری دارند، خواب های بسیار کوتاه (فقط چند دقیقه) را پیشنهاد می کنیم، می توان این خواب کوتاه را در محل کار یا حتی در وسایل حمل و نقل عمومی هم داشت.

خواب بعد از ظهر مانع از خواب شبانه نمی شود

به شرطی که در ابتدای بعد از ظهر بخوابید نه در وسط آن. علاوه براین، بر خلاف آنچه که تصور می شود، خواب بعد از ظهر استرس را کاهش و بازدهی را افزایش می دهد، و این عوامل دست به دست هم می دهند تا خواب شبانۀ خوبی را برای شما فراهم آورند.

شماره 1529
سه شنبه,26 اردیبهشت 1391
2012 15 May
٢٤ جمادى الآخر ١٤٣٣

گفت‌وگو با پديده ليگ‌برتر دوازدهم از تيم راه‌آهن
اميد عاليشاه: فوتبال ايران اعتقادي به جوانان ندارد
ورزش (16) /
اميد عاليشاه متولد 1370 بازيكن 20ساله ساروي كه در باشگاه نساجي نيز حضور داشت و دو فصل پيش نیز در باشگاه نفت بود امسال از مهره‌هاي ارزشمند باشگاه راه‌آهن است. عاليشاه سابقه پوشيدن پيراهن تيم‌ملي جوانان و نوجوانان را نيز دارد. اين بازيكن راه‌آهن تهران كه اين فصل با گرفتن چهار پنالتي، دادن چهار پاس گل و زدن هشت گل پديده تيم علي دايي بود از ناحيه رباط صليبي در بازي با داماش آسيب ديد و مجبور شد آن را جراحي كند. عاليشاه با اين عمل جراحي، مسابقات كل فصل را از دست داد و از فصل بعد دوباره مي‌تواند در ميادين حاضر شود. با اين بازيكن جوان كه به عنوان پديده ليگ معرفي شد، صحبت كرديم.

خيلي زود مصدوم شدي؟
واقعا اين فصل براي من خيلي زود تمام شد و دوست داشتم كه تا پايان در خدمت تيم باشم. در بازي با داماش بر سر يك اتفاق مصدوم شدم. اول فكر نمي‌كردم تا اين اندازه جدي باشد كه كل فصل را از دست بدهم.
فكر مي‌كني تا آخر فصل چقدر گل مي‌زدي؟
اول بايد از علي دايي تشكر كنم كه به من اعتماد كرد و به عنوان بازيكن فيكس من را به ميدان فرستاد. به طور كل فوتبال قابل پيش‌بيني نيست و نمي‌توان با قاطعيت در مورد موضوعي صحبت كرد، اما به نظرم مي‌توانستم براي تيم مفيد باشم. با اينكه مصدوم شده بودم و تيم خيلي به من احتياج داشت، ولي ساير بازيكنان با همت خود تيم را در ليگ نگه داشتند و رتبه بدي هم كسب نكرديم.
كار كردن با علي دايي چطور است؟
علي دايي عاشق كاركردن با جوانان است و در تيم‌هاي مختلف اين را نشان داده است. در تيم راه‌آهن هم همين گونه بود. من با اطمينان به تمرين مي‌رفتم و مي‌دانستم كه حقم خورده نمي‌شود، با اينكه 19سال داشتم ولي سرمربي تيم پشت بازيكنان ايستاد و جوانان را به بازيكنان فيكس تبديل كرد.
به تيم‌ملي هم دعوت شدي؟
بله، آقاي كي‌روش در يك مرحله من را به تيم‌ملي دعوت كرد، اما مصدوميت نگذاشت به اردوهاي بعدي دعوت شوم. خودم را آماده كرده بود در انتخابي جام‌جهاني يكي از بازيكنان تيم‌ملي باشم.
در فصلي كه گذشت بازيكن پديده كم داشتيم، علت چيست؟
به نظرم مديران و مربيان نتيجه‌گرا هستند و كمتر به امر سازندگي مي‌پردازند. براي اينكه يك بازيكن جوان پديده شود، احتياج به زمان و حمايت دارد، اما در فوتبال ايران كمتر به بازيكنان جوان بها مي‌دهند. البته با اين حال بودند بازيكنان جواني كه خوب عمل كردند و مي‌توان به عنوان پديده از آنها نام برد. به طور كل در فوتبال ايران اعتقادي به بازيكنان جوان وجود ندارد.
فصل بعد هم در راه‌آهن هستي؟
چند پيشنهاد دارم، اما اولويت من تيمي است كه به بازيكنان جوان اعتقاد داشته باشد. من در طول چند سالي كه بازي مي‌كنم به اين نتيجه رسيدم كه بايد جايي بازي كنم كه مربيان آن دوست دارند با جوانان كار كنند. اين فصل راه‌آهن از نظر مالي نتوانست بازيكنان را راضي كند و اين ضربه بزرگي به تيم زد. به نظرم يكي از دلايلي كه باعث شد ما اكثر مواقع دغدغه سقوط داشته باشيم همين مشكلات مالي بود. به نظرم با اينكه باشگاه به‌وسيله بخش خصوصي اداره مي‌شود، اما همچنان احتياج دارد تا از سوي دولت حمايت شود. بايد از انصاري‌فرد و دايي تشكر كرد كه با تمام مشكلات تيم را در ليگ‌برتر نگه داشتند.
اگر علي دايي به تيم ديگري برود، با او مي‌روي؟
اين بستگي دارد كه علي آقا من را بخواهد يا خير.

تهران:۱۱:۰۷ , ۱۳۹۱/۰۲/۲۵

هفته ششم لیگ قهرمانان آسیا/

تقابل سپاهان با الاهلی برای صدرنشینی/ خدا کند "پرسپولیس روز" باشد!

هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان آسیا روز سه‌شنبه با تقابل قهرمان لیگ برتر فوتبال ایران با الاهلی عربستان برای صدرنشینی گروه C و تلاش سرخپوشان تهرانی برای راهیابی به مرحله گروهی رقابت‌ها آغاز می‌شود.

به گزارش خبرنگار مهر، هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا روز سه‌شنبه با برگزاری هشت بازی در گروه‌های چهارگانه اول آغاز می‌شود که طی آن سپاهان اصفهان در ورزشگاه فولادشهر به مصاف الاهلی عربستان می‌رود و پرسپولیس در ورزشگاه "مکتوم بن رشید" دبی میهمان الشباب امارات خواهد بود. در زیر اشاره‌ای گذرا به شرایط دو تیم ایرانی در دیدارهای فردای لیگ قهرمانان آسیا خواهیم داشت:

سپاهان ایران - الاهلی عربستان
سپاهان اصفهان چهار روز پس از هت تریک قهرمانی در لیگ برتر این بار در ورزشگاه فولادشهر به مصاف الاهلی عربستان می‌رود تا با از پیش رو برداشتن این تیم صدر جدول گروه C مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا را از آن خود کرده و امتیاز میزبانی دیدار مرحله یک هشتم را به دست آورد. سپاهان که تفاضل گلش کمتر از تیم عربستانی است برای رسیدن به این هدف باید در بازی عصر سه شنبه پیروز شود، چرا که در غیر اینصورت باید به عنوان تیم دوم گروه خود به جمع 16 تیم برتر آسیا راه یابد.

قهرمان لیگ برتر فوتبال ایران که پیش از این صعودش به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا قطعی شده است، در مصاف با تیم دوم لیگ برتر فوتبال عربستان از حمایت تماشاگران خودی نیز بهره‌مند خواهد بود. آنها روز جمعه جشن قهرمانی در فولادشهر برپا کردند و روز سه شنبه در اندیشه یک پیروزی دیگر هستند تا فصل موفق‌شان پربارتر شود. برای سپاهانی که تا دقیقه 3+90 دیدار رفت با یک از گل الاهلی عربستان پیش بوده و با یک پنالتی مشکوک آن پیروزی را از دست داده است، شکست عربستانی‌ها در فولادشهر نمی‌تواند کار چندان دشواری باشد.

سپاهان اگر در این بازی از سد الاهلی عربستان گذشته و صدرنشین گروه C مسابقات لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا شود باید در مرحله یک هشتم نهایی به مصاف تیم دوم گروه A برود که یکی از دو تیم استقلال ایران یا الریان قطر خواهد بود. با توجه به اینکه استقلال با کسب یک امتیاز در دیدار با نسف قارشی ازبکستان به عنوان تیم دوم گروه A به مرحله یک هشتم نهایی صعود خواهد کرد، اگر سپاهان موفق به شکست الاهلی شود، باید منتظر یک تقابل ایرانی در مرحله بعدی مسابقات باشیم. اما اگر سپاهان موفق به شکست الاهلی عربستان نشود، در مرحله بعدی با تیم اول گروه A دیدار می‌کند که الجزیره امارات است.

باید دید سپاهان فرصت صدرنشینی و بازی خانگی در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا با یکی از دو تیم استقلال ایران یا الریان قطر را به دست می‌آورد یا اینکه مسافر ابوظبی امارات خواهد شد. تا ساعت 22:30 فردا تمام این معادلات مشخص خواهد شد. در دیگر دیدار این گروه عصر سه شنبه تیم‌های لخویای قطر و النصر امارات در دیداری تشریفاتی به مصاف هم می‌روند.

الشباب امارات - پرسپولیس ایران
اولین سئوالی که در مورد دیدار پرسپولیس مقابل الشباب امارات به ذهن خطور می‌کند، این است که پرسپولیس در بازی سه شنبه شب روز است یا شب؟! فعلا که پرسپولیس دنیزلی شب است و به هرچه ناکامی بوده، دست یافته است. این تیم پس از تحمل چهار شکست تلخ و سنگین در لیگ برتر و از دست دادن صدرنشینی در گروه D بالاخره روز جمعه به ناکامی‌های خود پایان داد و در لیگ برتر به پیروزی رسید، پیروزی که در غیاب دنیزلی رقم خورد. این تیم چهار روز پس از آن بازی سه شنبه شب در ورزشگاه "مکتوم بن رشید" دبی به مصاف الشباب امارات می‌رود، آنهم با هدف کسب امتیاز برای صعود به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا.

پرسپولیس که با هشت امتیاز پس از الهلال رتبه دوم جدول گروه D مسابقات لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا را در اختیار دارد برای صعود به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا باید در دیدار سه شنبه شب مقابل الشباب امارات حداقل به یک امتیاز برسد، در غیر اینصورت شاگردان دنیزلی برای صعود باید چشم به دیدار تیم‌های الهلال عربستان و الغرافه قطر داشته باشند که بعد از دیدار آنها آغاز می‌شود. آنها اگر در دیدار مقابل تیم الشباب که شانسی برای صعود ندارد، دست خالی از زمین خارج شوند، به هیچ عنوان استحقاق صعود به مرحله بعدی مسابقات را ندارند و همان بهتر که در امارات با لیگ قهرمانان وداع کنند.

سرخپوشان به همان اندازه که شانس صعود و سقوط دارند، حتی می‌تواند صدرنشین گروه D شوند، اگر در دیدار مقابل الشباب پیروز شوند و الهلال مقابل الغرافه امتیاز از دست دهد. تحقق تمام این رویاها البته منوط به این است که پرسپولیس روز باشد، پرسپولیسی که در سال 91 بیشتر شب بوده است!

- هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا به شرح زیر است:
سه شنبه - 26/2/91
گروه C:
* سپاهان ایران - الاهلی عربستان، ساعت 20:30، ورزشگاه فولادشهر اصفهان
* لخویای قطر - النصر امارات، ساعت 20:30، ورزشگاه ثانی بن جاسم دوحه
جدول رده بندی:
1- الاهلی عربستان 10 امتیاز - تفاضل گل 5+، 2- سپاهان ایران 10 امتیاز - تفاضل گل 4+، 3- لخویای قطر 6 امتیاز، 4- النصر امارات 3 امتیاز

گروه D:
* الشباب امارات - پرسپولیس ایران، ساعت 20:30، ورزشگاه مکتوم بن رشید دبی
* الهلال عربستان - الغرافه قطر، ساعت 22:30، ورزشگاه فیصل بن فهد شهر ریاض
جدول رده بندی:
1- الهلال عربستان 9 امتیاز، 2- پرسپولیس ایران 8 امتیاز، 3- الغرافه 6 امتیاز، 4- الشباب امارات 2 امتیاز

گروه G:
* ناگویا گرامپوس ژاپن - سنترال کوئست مارینرز استرالیا، ساعت 14:30، ورزشگاه میزوهو آتلتیک ناگویا
* تیانجین تدای چین - سئونگنام ایلهواچونمای کره جنوبی، ساعت 16، ورزشگاه تیانجین تدا
جدول رده بندی:
1- سئونگنام ایلهواچونمای کره جنوبی 7 امتیاز - تفاضل گل 5+، 2- ناگویا گرامپوس ژاپن 7 امتیاز - تفاضل گل 3+، 3- سنترال کوئست مارینرز استرالیا 6 امتیاز، 4- تیانجین تدای چین 3 امتیاز

گروه H:
* جئونبوک موتورز کره جنوبی - کاشیواریسول ژاپن، ساعت 14:30، ورزشگاه جام جهانی جیجو
* بوریرام یونایتد تایلند - گوانگجو اورگرانده چین، ساعت 16، ورزشگاه ای موبایل بوریرام
جدول رده بندی:
1- جئونبوک موتورز کره جنوبی 9 امتیاز، 2- گوانگجو اورگرانده چین 7 امتیاز - تفاضل گل 3+، 3- کاشیواریسول ژاپن 7 امتیاز - تفاضل گل 2+، 4- بوریرام یونایتد تایلند 6 امتیاز

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

جزئیات خبر

نگاهی به کارنامه چهار ساله مجید جلالی

مجید جلالی در 139 مسابقه لیگ برتر و جام حذفی ، هدایت فولاد را بر عهده داشت.

به گزارش سایت رسمی باشگاه فولاد خوزستان ، دیدار با پرسپولیس آخرین بازی فولاد با هدایت مجید جلالی بود و وی همانگونه که انتظار می رفت این تیم را ترک کرد تا حرفه مربیگری را در شهر و دیار دیگری دنبال کند.

جلالی در مدت چهار سال حضور در تیم فولاد خوزستان ، در 128 مسابقه در چارچوب لیگ برتر روی نیمکت فولاد نشست که در 46 بازی به پیروزی رسید ، در 44 دیدار به تساوی دست یافت و در 38 مسابقه نیز شکست را پذیرا شد.

بدین ترتیب ، وی حدود 47 درصد از امتیازات ممکن را در لیگ برتر بدست آورد و عنوان ششمی نیز بالاترین عنوانی بود که فولادمردان خوزستان با این مربی کسب کردند.

مجید جلالی در ابتدای فصل 88-87 و در حالی که باشگاه فولاد خوزستان با خرید امتیاز تیم سپاهان نوین اصفهان به لیگ برتر راه یافته بود به این تیم پیوست و در نخستین حضور خود در کسوت سرمربی ، عنوان هفتمی لیگ برتر را به دست آورد.

فولادی ها در این فصل به مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جام حذفی نیز راه یافتند که در برابر ذوب آهن اصفهان شکست خوردند و از صعود به مرحله نیمه نهایی باز ماندند.

باشگاه فولاد در شروع فصل بعد تصمیم به ایجاد تغییراتی در راس کادر فنی تیم خود گرفت و بدین طریق ، لوکا بوناچیچ به جای مجید جلالی هدایت فولاد مردان را بر عهده گرفت که متاسفانه نتایج خوبی کسب نکرد و پس از گذشت هشت هفته از مسابقات ، سکان هدایت فولاد خوزستان بار دیگر به مجید جلالی سپرده شد.

بدین ترتیب ، وی در 26 مسابقه باقیمانده فصل بر روی نیمکت فولاد نشست که به 9 برد ، 11 تساوی و 6 باخت دست یافت و در نهایت ، عنوان دهمی جدول را از آن خود کرد.

فولادی ها در این فصل نیز عملکرد خوبی در رقابتهای جام حذفی نداشتند و در همان اولین گام ، در ضربات پنالتی مغلوب آلومینیم هرمزگان شدند و با آن جام وداع کردند.

لیگ برتر دهم ، سومین فصل حضور مجید جلالی در تیم فولاد و بهترین فصل وی از نظر نتیجه گیری بود چرا که فولاد با هدایت وی مکان ششم جدول را بدست آورد و عناوینی نظیر بهترین خط حمله لیگ و آقای گل مسابقات نیز به این تیم رسید.

عملکرد فولاد در این فصل مشتمل بر 14 برد ، 12 تساوی و 8 باخت از مجموع 34 بازی بود.

فولادی ها در جام حذفی نیز بمراتب بهتر از دو فصل پیش از آن نتیجه گیری کردند و تا مرحله نیمه نهایی پیش رفتند که البته در آن بازی معروف که در هوای آلوده و پر از گرد و غبار اهواز برگزار شد ، نتیجه را به تیم پرسپولیس واگذار کردند و وداعی تلخ با این جام داشتند.

اما چهارمین فصل حضور مجید جلالی در تیم فولاد خوزستان با فراز و نشیب های فراوانی همراه بود که خاتمه آن ، کسب عنوان نازل چهاردهمی در مسابقات لیگ برتر یازدهم بود.

فولادی ها که تا هفته بیست و پنجم به نتایج نسبتا" قابل قبولی دست یافته و در رده ششم جدول جای گرفته بودند ، بناگاه دچار افت فاحشی شدند و در 9 هفته باقیمانده در حسرت پیروزی باقی ماندند تا هفته به هفته شرایط نامساعدتری پیدا کنند.

فولاد در جام حذفی نیز بار دیگر تا مرحله یک چهارم نهایی پیش رفت که در ضربات پنالتی نتیجه را به شهرداری یاسوج واگذار کرد و از دور مسابقات کنار رفت.

بدین ترتیب و پس از اینکه فولاد خوزستان در مدت 92 روز حتی یک پیروزی هم به دست نیاورد ، دو طرف بدین نتیجه رسیدند که به همکاری چهار ساله خود خاتمه دهند.

عملکرد کلی در لیگ برتر

امتیاز	خورده	زده	باخت	تساوی	برد	بازی	رتبه	فصل
40	37	35	14	10	10	34	چهاردهم	91/90
54	36	58	8	12	14	34	ششم	90/89
38	26	27	6	11	9	26	دهم	89/88
50	41	50	10	11	13	34	هفتم	88/87
182	140	170	38	44	46	128

عملکرد کلی در جام حذفی

باخت	برد	بازی	مرحله	فصل
1	2	3	یک چهارم	91/90
1	3	4	نیمه نهایی	90/89
1	0	1	یک شانزدهم	89/88
1	2	3	یک چهارم	88/87
4	7	11

تاريخ خبر: 1391/02/23

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

هفته ششم لیگ قهرمانان آسیا/
تقابل سپاهان با الاهلی برای صدرنشینی/ خدا کند "پرسپولیس روز" باشد!
هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان آسیا روز سه‌شنبه با تقابل قهرمان لیگ برتر فوتبال ایران با الاهلی عربستان برای صدرنشینی گروه C و تلاش سرخپوشان تهرانی برای راهیابی به مرحله گروهی رقابت‌ها آغاز می‌شود.

به گزارش خبرنگار مهر، هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا روز سه‌شنبه با برگزاری هشت بازی در گروه‌های چهارگانه اول آغاز می‌شود که طی آن سپاهان اصفهان در ورزشگاه فولادشهر به مصاف الاهلی عربستان می‌رود و پرسپولیس در ورزشگاه "مکتوم بن رشید" دبی میهمان الشباب امارات خواهد بود. در زیر اشاره‌ای گذرا به شرایط دو تیم ایرانی در دیدارهای فردای لیگ قهرمانان آسیا خواهیم داشت:

سپاهان ایران - الاهلی عربستان
سپاهان اصفهان چهار روز پس از هت تریک قهرمانی در لیگ برتر این بار در ورزشگاه فولادشهر به مصاف الاهلی عربستان می‌رود تا با از پیش رو برداشتن این تیم صدر جدول گروه C مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا را از آن خود کرده و امتیاز میزبانی دیدار مرحله یک هشتم را به دست آورد. سپاهان که تفاضل گلش کمتر از تیم عربستانی است برای رسیدن به این هدف باید در بازی عصر سه شنبه پیروز شود، چرا که در غیر اینصورت باید به عنوان تیم دوم گروه خود به جمع 16 تیم برتر آسیا راه یابد.

قهرمان لیگ برتر فوتبال ایران که پیش از این صعودش به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا قطعی شده است، در مصاف با تیم دوم لیگ برتر فوتبال عربستان از حمایت تماشاگران خودی نیز بهره‌مند خواهد بود. آنها روز جمعه جشن قهرمانی در فولادشهر برپا کردند و روز سه شنبه در اندیشه یک پیروزی دیگر هستند تا فصل موفق‌شان پربارتر شود. برای سپاهانی که تا دقیقه 3+90 دیدار رفت با یک از گل الاهلی عربستان پیش بوده و با یک پنالتی مشکوک آن پیروزی را از دست داده است، شکست عربستانی‌ها در فولادشهر نمی‌تواند کار چندان دشواری باشد.

سپاهان اگر در این بازی از سد الاهلی عربستان گذشته و صدرنشین گروه C مسابقات لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا شود باید در مرحله یک هشتم نهایی به مصاف تیم دوم گروه A برود که یکی از دو تیم استقلال ایران یا الریان قطر خواهد بود. با توجه به اینکه استقلال با کسب یک امتیاز در دیدار با نسف قارشی ازبکستان به عنوان تیم دوم گروه A به مرحله یک هشتم نهایی صعود خواهد کرد، اگر سپاهان موفق به شکست الاهلی شود، باید منتظر یک تقابل ایرانی در مرحله بعدی مسابقات باشیم. اما اگر سپاهان موفق به شکست الاهلی عربستان نشود، در مرحله بعدی با تیم اول گروه A دیدار می‌کند که الجزیره امارات است.

باید دید سپاهان فرصت صدرنشینی و بازی خانگی در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا با یکی از دو تیم استقلال ایران یا الریان قطر را به دست می‌آورد یا اینکه مسافر ابوظبی امارات خواهد شد. تا ساعت 22:30 فردا تمام این معادلات مشخص خواهد شد. در دیگر دیدار این گروه عصر سه شنبه تیم‌های لخویای قطر و النصر امارات در دیداری تشریفاتی به مصاف هم می‌روند.

الشباب امارات - پرسپولیس ایران
اولین سئوالی که در مورد دیدار پرسپولیس مقابل الشباب امارات به ذهن خطور می‌کند، این است که پرسپولیس در بازی سه شنبه شب روز است یا شب؟! فعلا که پرسپولیس دنیزلی شب است و به هرچه ناکامی بوده، دست یافته است. این تیم پس از تحمل چهار شکست تلخ و سنگین در لیگ برتر و از دست دادن صدرنشینی در گروه D بالاخره روز جمعه به ناکامی‌های خود پایان داد و در لیگ برتر به پیروزی رسید، پیروزی که در غیاب دنیزلی رقم خورد. این تیم چهار روز پس از آن بازی سه شنبه شب در ورزشگاه "مکتوم بن رشید" دبی به مصاف الشباب امارات می‌رود، آنهم با هدف کسب امتیاز برای صعود به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا.

پرسپولیس که با هشت امتیاز پس از الهلال رتبه دوم جدول گروه D مسابقات لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا را در اختیار دارد برای صعود به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا باید در دیدار سه شنبه شب مقابل الشباب امارات حداقل به یک امتیاز برسد، در غیر اینصورت شاگردان دنیزلی برای صعود باید چشم به دیدار تیم‌های الهلال عربستان و الغرافه قطر داشته باشند که بعد از دیدار آنها آغاز می‌شود. آنها اگر در دیدار مقابل تیم الشباب که شانسی برای صعود ندارد، دست خالی از زمین خارج شوند، به هیچ عنوان استحقاق صعود به مرحله بعدی مسابقات را ندارند و همان بهتر که در امارات با لیگ قهرمانان وداع کنند.

سرخپوشان به همان اندازه که شانس صعود و سقوط دارند، حتی می‌تواند صدرنشین گروه D شوند، اگر در دیدار مقابل الشباب پیروز شوند و الهلال مقابل الغرافه امتیاز از دست دهد. تحقق تمام این رویاها البته منوط به این است که پرسپولیس روز باشد، پرسپولیسی که در سال 91 بیشتر شب بوده است!

- هفته ششم و پایانی از مرحله گروهی مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان باشگاه‌های آسیا به شرح زیر است:
سه شنبه - 26/2/91
گروه C:
* سپاهان ایران - الاهلی عربستان، ساعت 20:30، ورزشگاه فولادشهر اصفهان
* لخویای قطر - النصر امارات، ساعت 20:30، ورزشگاه ثانی بن جاسم دوحه
جدول رده بندی:
1- الاهلی عربستان 10 امتیاز - تفاضل گل 5+، 2- سپاهان ایران 10 امتیاز - تفاضل گل 4+، 3- لخویای قطر 6 امتیاز، 4- النصر امارات 3 امتیاز

گروه D:
* الشباب امارات - پرسپولیس ایران، ساعت 20:30، ورزشگاه مکتوم بن رشید دبی
* الهلال عربستان - الغرافه قطر، ساعت 22:30، ورزشگاه فیصل بن فهد شهر ریاض
جدول رده بندی:
1- الهلال عربستان 9 امتیاز، 2- پرسپولیس ایران 8 امتیاز، 3- الغرافه 6 امتیاز، 4- الشباب امارات 2 امتیاز

گروه G:
* ناگویا گرامپوس ژاپن - سنترال کوئست مارینرز استرالیا، ساعت 14:30، ورزشگاه میزوهو آتلتیک ناگویا
* تیانجین تدای چین - سئونگنام ایلهواچونمای کره جنوبی، ساعت 16، ورزشگاه تیانجین تدا
جدول رده بندی:
1- سئونگنام ایلهواچونمای کره جنوبی 7 امتیاز - تفاضل گل 5+، 2- ناگویا گرامپوس ژاپن 7 امتیاز - تفاضل گل 3+، 3- سنترال کوئست مارینرز استرالیا 6 امتیاز، 4- تیانجین تدای چین 3 امتیاز

گروه H:
* جئونبوک موتورز کره جنوبی - کاشیواریسول ژاپن، ساعت 14:30، ورزشگاه جام جهانی جیجو
* بوریرام یونایتد تایلند - گوانگجو اورگرانده چین، ساعت 16، ورزشگاه ای موبایل بوریرام
جدول رده بندی:
1- جئونبوک موتورز کره جنوبی 9 امتیاز، 2- گوانگجو اورگرانده چین 7 امتیاز - تفاضل گل 3+، 3- کاشیواریسول ژاپن 7 امتیاز - تفاضل گل 2+، 4- بوریرام یونایتد تایلند 6 امتیاز

امانت داری و اخلاق مداری

استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

جوانان

دعوت از 25 بازیکن به اردوی تیم ملی جوانان

مشارکت شده 24 اردیبهشت 1391 - 04:00 بعد از ظهر

تعداد بازدید خبر: 136

[دانلود تصویر]

25 بازیکن از سوی کادر فنی تیم ملی به اردوی تدارکاتی تیم ملی جوانان ایران دعوت شدند.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، اکبر محمدی از بازیکنان زیر دعوت کرده تا از 25 اردیبهشت لغایت 30 اردیبهشت در اردوی تیم ملی جوانان حضور پیدا کنند:

روزبه چشمی، علی محسن زاده، علیرضا رمضانی، وحید حیدریه، محمد حسین کنعانی زادگان، محمد حسین پور، بهنام برزای، ولید مشاعی زاده، یوسف وکیا، رضا احمدی، احمد عبداله زاده، امین جهان کهن، میلاد همایونی،سردار آزمون، محمد رضا قدرتی پور، محمد ناصری، حمید حیدری،علیرضا خسروی، علیرضاجهانبخش، محمد دانشگر، فرشید اسماعیلی، محمد علی مردانی، احسان پهلوان، فرشاد مراد کریمی، محسن صائمی

این اردو در کمپ تیم های ملی برگزار می شود و بازیکنان باید خود را راس ساعت 12:00 روز دوشنبه 25 اردیبهشت خودشان را به کادر فنی در مهمانسرای شماره یک معرفی کنند.

بازیکنان بعد از ظهر شنبه 30 اردیبهشت اردو را ترک خواهند کرد.

چاپ

اس ام اس روز مادر

در تمام زندگی ام مادرم تنها دلیل بودنم بود
روزت مبارک فرشته خلقت . . .

.
.
.
زیباترین واژه بر لبان آدمی واژه “مادر” است
زیباترین خطاب “مادر جان” است
“مادر” واژه ایست سرشار از امید و عشق
واژه ای شیرین و مهربان که از ژرفای جان بر می آید
روزت مبارک مادر . . .
.
.
.
میلاد فرخنده و با سعادت اسوه تمام عیار مکارم و قله رفیع فضائل
صدیقه کبری ، حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)
هفته ی بزرگداشت مقام زن و روز مادر
را به همه مادران تبریک و تهنیت میگوئیم . . .
.
.
.

زن هستی ساز و نظم ده و مهر گستر است ، سـرچشمه محبت و الطاف داور است
بهر صفا و لطف خدا عشق مظهر است ، بعد از خدا به سجده بود زآنکه مادر است . . .

.
.
.

آسمانی پر از ستاره، دشتی پر از گل،
تقدیم به آنی که بهشت زیر پایش جا دارد
به مادرم…
که مهرش تا ابد در دلم جای دارد.
.
.
.

asemani por az setare , dashti por az gol
taghdim be ani ke behesht zire payash jay darad
be madaram
ke mehrash ta abad dar delam jay darad
.
.
.

تو بهترین گل، میان شهر گلهایی
تو رنگ آفتابی،
شب که می رسد، مثل ستاره،
گوئیا مهتابی
مادر خوبم، روزت مبارک
.
.
.

مادرجون این دسته گل تقدیم شما.
روز زن مبارک باد…
.
.
.

با دادن یک هدیه خود را یک سال بیمه بدنه و اعصاب کنید
مادرجون این دسته گل تقدیم تو،به شرط اونکه تو خودت گل باشی و من خاک زیر پات
.
.
.

می دونی فرق روز پدر با روز مادر چیه ؟روز مادر طلا فروشی ها شلوغ می شه . اما روز پدر جوراب فروشی ها .حالا می دونی شباهتشون چیه ؟ پول هر دو از جیب بابا می ره !!!
مادر:
کاشکی می شد بهت بگم
چقدر صدات و دوست دارم
لالایی هات و دوست دارم
بغض صدات و دوست دارم
شد جهان پرشور و غوغا
صفحه ی گیتی مصفا
بیت احمد طور سینا
پا نهد زهـــرا به دنیا
ننه جون خیلی آقایی…. از ته دل دوستتتتتتت دارم!!!
.
.
.

مادر،
ای لطیف ترین گل بوستان هستی،
ای باغبان هستی من،
گاهِ روییدنم باران مهربانی بودی که به آرامی سیرابم کند.
گاهِ پروریدنم آغوشی گرم که بالنده ام سازد
روزت مبارک مادر
.
.
.
ارانی از عشق و نَمی هم ستاره ارزانی تویی که در تبار معصومانه ی نگاهت، چشمان
خسته ی من ستاره می چیند. خوش آهنگ ترین نغمه های هستی نثار قلب خسته و
صبورت. روزِ به اوج نشستنت مبارک . . .
.
.
.
آبی ترین، دریایی ترین و آسمانی ترین تقدسِ زندگی مان
دستان تان را بوسه می زنیم . روزتان مبارک . . .
.
.
.
به یاد می آورم لحظه های فراز را که :
صدای او اعتبارم می بخشید
و لحظه های نشیب را که اعتمادم
به یاد می آورم افرای افراشته ای را ، به یاد می آورم مادرم را . . .
.
.
.

هر زنی دو مرد را دوست دارد !
یکی ساخته تخیلات اوست ، و دیگری هنوز به دنیا نیامده !
.
.
.

بیشتر مردان موفقیتشان را مدیون زن اولشان هستند
و زن دومشان را مدیون موفقیتشان !!!
.
.
.

آسودگی از محن ندارد مادر ، آسایش جان و تن ندارد مادر ،
دارد غم و اندوه جگر گوشه خویش ، ورنه غم خویشتن ندارد مادر . . .
.
.
.

مادرم هستی من ز هستی توست تا هستم و هستی دارمت دوست . . .
.
.
.

روز زن بهانه ای است برای تشکر از شما و من خیلی دوستتون دارم
و حاضرم همه دنیامو دو دستی تقدیمتون کنم . . .
.
.
.
وقتی محبتت را با همه وجودت به من تقدیم کردی و مرا شرمنده الطاف کریمانه ات کردی و
دل قشنگت را مالامال از عشق به من کردی بار دلدادگی را سخت بر دلم نهادی و امانت
عشق را در وجودم نهادی و عهد کردم که تکیه گاهت در همه لحظاتت باشم. روز ولادت
حضرت زهرا را به شما همسر عزیز و مهربانم پیشاپیش تبریک میگویم . . .
.
.
.

ای مادر عزیز که جانم فدای تو
قربان مهربانی و لطف و صفای تو
تولد مظهر خلقت مبارک باد . . .

قرارداد چهار بازیکن فولاد خوزستان تمام شد
سرپرست تیم فولاد خوزستان گفت: قرارداد چهار بازیکن فولاد به پایان رسیده است. محمدحسین ابن قاسم در گفتگو با فارس ، با بیان این مطلب خاطرنشان کرد: قرارداد جلال کاملی مفرد ، رضا نوروزی ، جابا مجیری و آندره رینالدو با ما تمام شده است. ابن قاسم در مورد وضعیت آرش افشین نیز گفت: او یک سال دیگر قرارداد دارد ضمن اینکه معافیت خود را هم گرفته و اگر تا به امروز این موضوع را اعلام نکرده بودیم برای این بود که آنهایی که به دنبالش بودند به کار خود ادامه دهند تا متوجه شوند تلاششان بی فایده است! سرپرست تیم فولاد در مورد فصل سپری شده نیز اظهار داشت: هشت بازی پایانی به ما خیلی سخت گذشت. وی ادامه داد: از روزی که در رده ششم جدول بودیم و جلالی به بازیکنان گفت که می توانیم سهمیه آسیایی بگیریم ، دیگر نبردیم و دلیلش را نمی دانم. البته فیلم بازی ها موجود است و در این زمینه کارشناسان باید نظر بدهند. ابن قاسم در مورد وضعیت سرمربی فولاد نیز گفت: جلالی روز شنبه نامه دارایی خود را گرفت و تسویه حساب کرد. سرپرست تیم فولاد خوزستان در پایان خاطرنشان کرد: هیات مدیره باشگاه فولاد روز پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت تشکیل جلسه می دهد تا سرمربی جدید را انتخاب کند.
تاريخ خبر: 1391/02/23

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

تهران:۱۰:۳۵ , ۱۳۹۱/۰۲/۲۳

افول سرخ و ناکامی کهکشان آبی/

گزارش مهر از 11 اتفاق مهم یازدهمین لیگ برتر/ اقدام عجیب دو پرسپولیسی

خبرگزاری مهر - گروه ورزشی: هت تریک قهرمانی سپاهان، افول کهکشانی‌ها، ناکامی بزرگ پرسپولیس، جابجایی و عزل و نصب 14 مربی، وداع عزیز لیگ برتر و ادامه مشکلات باشگاه‌های خصوصی بخشی از اتفاقات قابل ذکر لیگ یازدهم است.

به گزارش خبرنگار مهر، در پایان 283 روز رقابت نزدیک و فشرده 18 تیم برتر فوتبال ایران سپاهان قهرمان شد، تیم‌های تراکتورسازی تبریز، استقلال تهران و صبای قم سهمیه حضور در لیگ قهرمانان را به دست آوردند و سه تیم شهرداری تبریز، شاهین بوشهر و مس سرچشمه با لیگ برتر وداع کردند. این لیگ نیز به مانند لیگ‌های گذشته شاهد اتفاقاتی تلخ و شیرین بود که تمامش به یادماندنی است و در خاطره فوتبال ایران به ثبت خواهد رسید. در زیر اشاره‌ای گذرا به مهمترین اتفاقات لیگ یازدهم خواهیم داشت:

1- هت تریک قهرمانی سپاهان: سپاهان که با کسب دو قهرمانی پی در پی در لیگ برتر به نوعی سنت شکنی کرده بود، در این فصل با کسب یک قهرمانی دیگر رکورد سه قهرمانی پیاپی در لیگ برتر را به نام خود ثبت کرد. شاید کمتر کسی فکر می‌کرد با جدایی امیر قلعه نویی، سیدمهدی رحمتی، خسرو حیدری، ابراهیم توره، سیدهادی عقیلی و ...، حذف دراماتیک و تلخ از لیگ قهرمانان آسیا، وداع محمدرضا ساکت و به بن بست رسیدن با لوکا بوناچیچ در میانه‌های نیم فصل اول تیم سپاهان بازهم به قهرمانی لیگ برتر برسد اما این تیم با "زلاتکو کرانچار" از غیرممکن، ممکن ساخت و برای چهارمین بار قهرمان لیگ برتر شد تا پرافتخارترین تیم این مسابقات لقب بگیرد.

2- ناکامی کهکشانی‌ها: تا پیش از آغاز یازدهمین دوره مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور همه از استقلال به عنوان مدعی اصلی قهرمانی لیگ برتر یاد می‌کردند. تیمی که نفراتی چون مجتبی جباری، فرهاد مجیدی، پژمان منتظری را در اختیار داشت و نفراتی چون خسرو حیدری، آندرانیک تیموریان، سیدمهدی رحمتی، جاسم کرار و ... را جذب کرده بود، عملا شانس اول قهرمانی لیگ برتر به شمار می آمد. استقلال تا نیم فصل اول دست نیافتنی می‌نمود اما در میانه راه با جدایی اجباری مجیدی و کرار و مصدومیت‌های تیموریان، جباری و حیدری توان تیم مظلومی تحلیل رفت و کهکشانی‌های لیگ برتر در جاده قهرمانی جا ماندند.

3- ناکامی بزرگ پرسپولیس: پرسپولیس لیگ یازدهم را با ایستادن بر سکوی دوازدهم جدول به اتمام رساند که ضعیف‌ترین نتیجه این تیم در تمامی دوره‌های مسابقات لیگ است. سرخپوشان در یازدهمین دوره لیگ برتر 10 بار پیروز شدند، 12 بار به نتیجه تساوی رضایت دادند و 12 بار نیز شکست خوردند. پرسپولیس با دریافت 54 گل به اندازه تیم قعرنشین مس سرچشمه گل خورد و بعد از نفت آبادان ضعیف‌ترین خط دفاعی لیگ برتر را به خود اختصاص داد. سرخپوشان که از ابتدای فصل درگیر اختلافات دایی و کاشانی بودند، نیم فصل اول را با حمید استیلی پشت سر گذاشتند و در نیم فصل دوم نیز مصطفی دنیزلی را بالای سر خود دیدند. این ناکامی بزرگ یکی از مهمترین اتفاقات لیگ برتر طی سالیان اخیر است.

4- عملکرد فوق العاده صبای قم و نفت تهران: دو تیم صبای قم و نفت تهران پیش از آغاز لیگ برتر شرایط نامشخصی داشتند و سروصدایی از آنها به گوش نمی‌رسید. نفت تهران بین تهران و اراک رفت و آمد داشت و صبای قم نیز با یک تعداد بازیکن جوان بدون جار و جنجال مهیای حضور در لیگ یازدهم می‌شد. این دو تیم اما با آغاز دوباره مسابقات نمایشی فراتر از انتظار داشتند و با دستیابی به عنوان چهارم و پنجم لیگ برتر بالاتر از ذوب آهن اصفهان، فولادخوزستان و پرسپولیس در جدول رده بندی ایستادند. عملکرد فوق العاده تیم‌های صبای قم و نفت تهران از اتفاقات قابل ذکر و به یادمانی لیگ یازدهم است و لقب پدیده برازنده آنها.

5- جابجایی و عزل و نصب 14 مربی: در یازدهمین دوره لیگ برتر به غیر از تیم‌های تراکتورسازی تبریز، استقلال تهران، صبای قم، نفت تهران، ذوب آهن اصفهان، فولاد خوزستان، ملوان بندرانزلی و راه آهن شهرری؛ 10 تیم دیگر چاره تحول در عملکرد خود را در تغییر مربی دیده‌اند. در این بین 14 مربی خانه نشین شده شده یا به تیمی دیگر رفتند تا رکوردی جالب توجه در فوتبال ایران به ثبت برسد. تیم‌های شاهین بوشهر، شهرداری تبریز، مس کرمان و داماش گیلان در یازدهمین دوره لیگ برتر سه مربی متفاوت را بالای سر خود دیدند و از این حیث سرآمد دیگر تیم‌ها بودند.

6- تاثیر اختلاس سه هزار میلیاردی بر لیگ یازدهم: اختلاس سه هزار میلیاردی بر فوتبال ایران نیز تاثیرگذار بود که منجر به تضعیف دو تیمی شد که در ابتدای فصل شروعی خوب در لیگ داشتند. باشگاه‌های شاهین بوشهر و داماش گیلان که حامیان مالی آنها به نوعی درگیر پرونده فساد مالی بودند، در میانه مسابقات لیگ برتر با مشکلاتی مواجه شدند که در نهایت منجر به سقوط سپیدپوشان بوشهری به لیگ دسته اول شد. این دو تیم هنوز درگیر مشکلاتی هستند که با وجود اتمام مسابقات لیگ برتر گریبانگیر آنهاست.

7- زمین‌های ناهموار و ورزشگاه‌های غیراستاندارد: زمین‌های ناهموار و ورزشگاه‌های غیراستاندارد در ایران حتی صدای "کارلوس کی‌روش" را هم درآورده است. به غیر از ورزشگاه آزادی و یکی، دو ورزشگاه دیگر بیشتر زمین‌های فوتبال ایران شرایط استانداردی ندارد. این ضعف و کاستی که حرفه‌ای بودن لیگ برتر فوتبال ایران را زیر سئوال برده است، در این فصل منجر به کاهش سهمیه‌های فوتبال ایران در مسابقات لیگ قهرمانان شد و زنگ خطر را برای ما به صدا درآورد. در فاصله کوتاه تا آغاز فصل دوازدهم لیگ برتر این امیدواری وجود دارد که وضعیت زمین‌های فوتبال ایران بهبود یافته و شرایطی آبرومند پیدا کند.

8- حرکت عجیب شیث و نصرتی: در هفته دوازدهم لیگ برتر اتفاقی رقم خورد که تا هفته‌ها فوتبال ایران را تحت الشعاع قرار داد. شادی نامتعارف شیث رضایی و محمد نصرتی پس از گلزنی پرسپولیس مقابل داماش گیلان برای این دو مدافع پرسپولیس محرومیت‌های 20 و 10 ماهه از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال را به دنبال داشت، محرومیتی که پس از چند هفته با تخفیف کمیته استیناف به شش و چهار ماه کاهش یافت. حرکات نصرتی و شیث رضایی نگاه‌ها را معطوف به لیگ برتر فوتبال ایران کرد و مشکلات پرسپولیس را بیشتر و بیشتر. این شادی‌های نامتعارف از اتفاقات تلخ لیگ یازدهم بود و که هیچ وقت از خاطر فوتبالدوستان نخواهد رفت.

9- وداع عزیز لیگ برتر: عزیزالله محمدی لیگ برتر فوتبال ایران را سروسامان داد و باعث شد طی چند سال گذشته این رقابت‌ها با برنامه برگزار شود. او که در فصل یازدهم بارها مورد انتقاد مربیان لیگ برتری قرار گرفت که چرا برنامه مسابقات فشرده و سنگین است، قربانی بزرگ انتخابات فدراسیون فوتبال شد. عزیزمحمدی که سودای ریاست بر فدراسیون فوتبال را در سرداشت رقابت انتخاباتی را به کفاشیان و قریب باخت. او تاوان این بلندپروازی را با وداع اجباری با سازمان لیگ برتر داد تا این سازمان را در میانه لیگ یازدهم به غلامرضا بهروان سپرده شود.

10- لیگی با کمترین پدیده: لیگ برتر محل بروز و ظهور استعدادهاست، آنهایی که می‌آیند و در سطح اول فوتبال کشور خود را ثابت می‌کنند و ماندگار می‌شوند. در لیگ یازدهم تعداد این پدیده‌ها به اندازه بازیکنان یک تیم فوتبال هم نبود. به غیر از رضا حقیقی، امید عالیشاه، اکبر صادقی، محسن فروزان، یعقوب کریمی، پیام صادقیان و سیامک کوروشی بازیکنی نتوانست در لیگ یازدهم خودی نشان دهد و لقب پدیده را به دست آورد، بازیکن جوانی نتوانست خود به فوتبال ایران معرفی کند تا لیگ یازدهم با معرفی کمترین پدیده به اتمام برسد.

11- ادامه مشکلات باشگاه‌های خصوصی: در لیگ یازدهم دو باشگاه خصوصی به رقابت با 16 باشگاهی پرداختند که به نوعی از بودجه دولتی استفاده می‌کردند. دو باشگاه داماش گیلان و راه آهن شهرری که نمایندگان بخش خصوصی در لیگ یازدهم بودند به ترتیب عناوین هفتم و یازدهم را به خود اختصاص داده و در لیگ برتر ماندنی شدند. دو باشگاه راه آهن شهرری و داماش گیلان در طول فصل با مشکلاتی عدیده مالی دست به گریبان بودند که در چند برهه اعتصاب و امتناع بازیکنان این دو تیم از حضور در تمرینات را به دنبال داشت. در شرایطی که کنفدراسیون فوتبال آسیا تاکید دارد که باشگاه‌ها باید خصوصی شوند، این امیدواری وجود دارد که باشگاه‌های ایرانی نه در حرف بلکه در عمل خصوصی شده و در این راه به خوبی از سوی حامیان مالی بخش خصوصی حمایت شوند.

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

انصاری فر آقای گل لیگ برتر شد+ جدول

جمعه ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت ۱۹:۵۵

مهاجم تیم فوتبال سایپای البرز آقای گل لیگ برتر یازدهم کشور شد.

به گزارش سرویس ورزشی «افکار» کریم انصاری فر با تک گلی که در بازی تیمش برابر نفت آبادان زد توانست به تنهایی و با ۲۱ گل زده در صدر جدول گلزنان لیگ برتر قرار گیرد.

دیدار تیم های سایپا و نفت آبادان که در هفته سی و چهارم لیگ برتر عصر جمعه با نتیجه ۲ بر ۲ به پایان رسید به نوعی دوئل بین انصاری فر و فونیکه سی برای آقای گلی بود که در پایان این دوئل به سود انصاری فر به پایان رسید.

کد مطلب: 103023

و سرانجام قهرماني...؛ پرسپوليس دوازدهم شد، صبا به آسيا رفت/ تابلوي هفته آخر ليگ برتر؛ نتايج، گلزنان و جدول نهايي

سپاهان هم نتوانست دروازه مس سرچشمه را باز كند اما با همين تك‌امتياز قهرمان ليگ شد. پرسپوليس در غياب دنيزلي بعد از 56 روز در ليگ پيروز شد!

2012/5/11 22:03:00

ok

سايت گل- آخرين هفته از يازدهمين دوره ليگ برتر ايران با انجام 9بازي دقايقي قبل به پايان رسيد و سپاهان با 67 امتياز براي سومين سال متوالي قهرمان ليگ شد. در مهم‌ترين نتايج امروز استقلال و تراكتور با 3 و 2 گل رقباي خود را شكست دادند اما جايگاه‌شان در جدول هيچ تغييري نكرد. صبا ي قم هم با يك امتياز از شيراز برگشت و به آسيا رفت.

پرسپوليس بعد از دو ماه به پيروزي رسيد و ذوب‌آهن بعد از 4 ماه شكست خورد. كريم انصاري‌فرد اولين و آخرين پنالتي اعلام‌شده براي سايپا در ليگ يازدهم را به گل تبديل كرد و آقاي گل شد و فونيكه سي با اخراج مقابل سايپا از گلزني و كسب عنوان آقاي گلي ناكام ماند. ضمن اين‌كه مس كرمان تا رتبه نهم و داماش گيلان تا رتبه هفتم بالا رفتند. نتايج هفته پاياني ليگ را به همراه رده‌بندي تيم‌ها و گلزنان در زير مي‌بينيد.

سپاهان اصفهان صفر- مس سرچشمه صفر

استقلال تهران 3- نفت تهران صفر

گل‌ها: آرش برهاني(3) و (93)، گوران يركوويچ(18)

تراكتورسازي 2- ملوان صفر

گل‌ها: فلاويو لوپز(3)، محمدحسن ابراهيمي(6)

فجرسپاسي صفر- صباي قم صفر

فولاد خوزستان 1- پرسپوليس تهران 2

گل‌ها: طالب ريكاني(8) براي فولاد، علي كريمي(55)، وحيد هاشميان(69)

راه‌آهن شهرري 4- شاهين بوشهر 1

گل‌ها: مجتبي شيري(15) و (40)، بهادر عبدي(16)، عليرضا عباسفرد(58) براي راه‌آهن و محمد قرزول(54- گل به خودي) براي شاهين بوشهر

داماش گيلان 2- شهرداري تبريز 1

گل‌ها: عليرضا جهانبخش(45)، عليرضا نظيف‌كار(57) براي داماش و جعفر بذري(54) براي شهرداري

مس كرمان 2- ذوب‌آهن اصفهان صفر

گل‌ها: مصطفي شجاعي(42) و احمد حسن‌زاده(84)

سايپا البرز 2- نفت آبادان 2

گل‌ها: كريم انصاري‌فرد(11)، ابراهيم صادقي(78) براي سايپا- ميثم اميري(85) و محمد لامي‌نژاد(87) براي نفت

رده‌بندي نهايي گلزنان:

21گل: کريم انصاري‌فرد (سايپا)

20گل: فونيکه سي (نفت آبادان)

18گل: رضا عنايتي (صباي قم)

12گل: علي کريمي (پرسپوليس)

10گل: مجتبي جباري (استقلال)- سعيد دقيقي (شهرداري تبريز)- مهدي رجب‌زاده (فجرسپاسي)- فلاويو لوپز (تراکتورسازي)- رضا نوروزي (فولاد)

9گل: عماد رضا (سپاهان)- اميد عاليشاه (راه‌آهن)- بهادر عبدي (راه‌آهن)- فرهاد مجيدي (استقلال)

8گل: جعفر بذري (شهرداري تبريز)- آرش برهاني (استقلال)- توزي رودريگو (تراکتورسازي)- سيدمهدي سيدصالحي (سپاهان)- محمد غلامي (داماش گيلان)- سيدايمان موسوي (نفت تهران)- محمد نوري (پرسپوليس)- حسين کاظمي (راه‌آهن)

ايران ليگ برتر

تيم

بازيها

برد

مساوی

باخت

گل زده

گل خورده

تفاضل گل

امتياز

1

سپاهان

34

19

10

5

54

27

67

2

تراکتورسازي

34

19

9

6

57

32

25

66

3

استقلال

34

19

9

6

58

34

24

66

4

صباي قم

34

12

14

8

40

38

2

50

5

نفت تهران

34

13

10

11

36

38

2-

49

6

ذوب آهن

34

9

18

7

29

33

4-

45

7

داماش گيلان

34

11

12

34

38

4-

44

8

سايپا

34

10

13

11

50

39

11

43

9

مس

34

11

10

13

35

39

4-

43

10

نفت آبادان

34

11

10

13

49

57

8-

43

11

راه آهن

34

9

15

10

43

42

1

42

12

پرسپوليس

34

10

12

50

54

4-

42

13

فجر سپاسي

34

10

11

13

31

38

7-

41

14

فولاد

34

10

14

35

37

2-

40

15

ملوان

34

9

12

13

32

33

1-

39

16

شهرداري تبريز

34

6

16

12

34

44

10-

34

17

شاهين

34

6

15

13

30

43

13-

33

18

مس سرچشمه

34

5

9

20

23

54

31-

24

سایت گل را در فیس بوک دنبال کنید

تهران:۲۱:۲۲ , ۱۳۹۱/۰۲/۲۲

استقلال بعد از تراکتور ایستاد/

جام قهرمانی لیگ یازدهم تقدیم شد به سپاهان/ نگاهی به قهرمانان گذشته

تیم فوتبال سپاهان اصفهان با وجود توقف در دیدار مقابل مس سرچشمه به عنوان قهرمانی یازدهمین دوره مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور دست یافت تا با کسب چهار عنوان قهرمانی پرافتخارترین تیم حاضر در این مسابقات شود.

به گزارش خبرنگار مهر، هفته سی و چهارم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور از ساعت 19:20 امروز جمعه با برگزاری چهار بازی پیگیری شد که طی آن نتایج زیر رقم خورد:

* سپاهان اصفهان صفر - مس سرچشمه صفر

* تراکتورسازی تبریز 2 - ملوان بندرانزلی صفر
گل‌ها: فلاویو لوپز (3) و محمد ابراهیمی (7)

* فجرسپاسی شیراز صفر - صبای قم صفر

* استقلال تهران 3 - نفت تهران صفر
گل‌ها: آرش برهانی (2 و 3+90) و گوران یرکوویچ (18)

با نتایجی که در دیدارهای هفته سی و چهارم لیگ برتر رقم خورد تیم سپاهان اصفهان با 67 امتیاز عنوان قهرمانی این رقابت‌ها را به دست آورد و در رسیدن به این عنوان هت تریک کرد.

جدول رده بندی لیگ برتر:
1- سپاهان اصفهان 67 امتیاز (قهرمان)
2- تراکتورسازی تبریز 66 امتیاز - تفاضل گل 25+ (سهمیه حضور در لیگ قهرمانان آسیا)
3- استقلال تهران 66 امتیاز - تفاضل گل 24+ (سهمیه حضور در لیگ قهرمانان آسیا)
4- صبای قم 50 امتیاز (سهمیه حضور در لیگ قهرمانان آسیا)
5- نفت تهران 49 امتیاز
6- ذوب آهن اصفهان 45 امتیاز
7- داماش گیلان 44 امتیاز
8- سایپای البرز 43 امتیاز - تفاضل گل 11+
9- مس کرمان 43 امتیاز - تفاضل گل 4-
10- نفت آبادان 43 امتیاز - تفاضل گل 8-
11- راه آهن شهرری 42 امتیاز - تفاضل گل 1+
12- پرسپولیس 42 امتیاز - تفاضل گل 4-
13- فجرسپاسی شیراز 41 امتیاز
14- فولادخوزستان 40 امتیاز
15- ملوان بندرانزلی 39 امتیاز
16- شهرداری تبریز 34 امتیاز
17- شاهین بوشهر 33 امتیاز
18- مس سرچشمه 24 امتیاز

قهرمانان پیشین لیگ برتر در یک نگاه:
فصل 81 - 80: پرسپولیس تهران
فصل 82 - 81: سپاهان اصفهان
فصل 83 - 82: پاس تهران
فصل 84 - 83: فولاد خوزستان
فصل 85 - 84: استقلال تهران
فصل 86 - 85: سایپای کرج
فصل 87 - 86: پرسپولیس تهران
فصل 88 - 87: استقلال تهران
فصل 89 - 88: سپاهان اصفهان
فصل 90 - 89: سپاهان اصفهان
فصل 91 - 90: سپاهان اصفهان

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

درهمین زمینه بخوانید ...

فصل سختی داشتیم اما خدا کمک کرد قهرمان شدیم

قهرمانی سپاهان فقط برای مردم اصفهان است!

گزارش تصویری / جشن قهرمانی یازدهمین دوره مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور

حاشیه‌های جشن قهرمانی سپاهان

پیاده از فولادشهر به اصفهان می‌روم/ کله پاچه را صبح فردا باهم خواهیم خورد!

برابر تیم ملی باختیم/ بحث انتقال نفت به اراک تاثیرش را در نتایج تیم گذاشت

هیچکس فکر نمی‌کرد سپاهان قهرمان شود/ به این تیم افتخار می‌کنم

شرمنده هواداران سپاهان هستم/ بازیهای تیم را به استان دیگری منتقل می‌کنیم!

حتما سپاهان لیاقت قهرمانی را داشته است/ تلاش کردیم اما قهرمان نشدیم

آمارم بهتر از مربیان گذشته استقلال بود/ حرف‌های ناگفته‌ام در دلم می‌ماند

از شرق آسیا پیشنهاد دارم/ به خودم بد و بیراه گفتم نه رحمتی!

بازی سختی را بردیم/ تمرکزمان بر روی بازی با نسف قارشی است

اگر به تیم‌های انتهای جدول امتیاز نمی‌دادیم قهرمان بودیم/ شعارها را نشنیدم!

قهرمانی در لیگ ایران آسان نیست/ با استقلال قرارداد دارم و می‌مانم

می‌توانستیم قهرمان لیگ برتر شویم/ خارج از کشور نروم در استقلال می‌مانم

نظری درباره شعار هواداران ندارم/ فعلا می‌خواهم استراحت کنم

فکر می‌کنم نفت آسیایی شده است/ صددرصد فرکی را نگه می‌داریم

گزارش تصویری / دیدار تیم های فوتبال پرسپولیس و فولاد خوزستان

خداحافظی با مظلومی و درگیری حنیف و رحمتی/ شعار عجیب هواداران استقلال

جام قهرمانی لیگ یازدهم تقدیم شد به سپاهان/ نگاهی به قهرمانان گذشته

کفش طلای لیگ یازدهم به یک نارنجی پوش رسید/ انصاریفرد آقای گل شد

بازیکنان شاهین نان حرام نمی‌خورند/ فصل آبروریزی برای ما به پایان رسید

حیا می‌کنم و از فولاد می‌روم/ سه پیشنهاد دارم اما می‌خواهم استراحت کنم

انصاریان: مشکلات ما یک شاهنامه است/ طالب‌لو: همه دلایل سقوط را می‌دانند

گزارش تصویری / دیدار تیم‌های فوتبال استقلال و نفت تهران

قرارداد 20 بازیکن پرسپولیس تمام شد/ پیروزی برابر فولاد تقدیم به دنیزلی

اعتراض شدید دایی و تیم بدون دروازه‌بان/ نزدیک بود دایی اخراج شود!

برتری استقلال و تراکتورسازی و تساوی سپاهان و مس در پایان نیمه اول

شنیدم"فونیکه سی" به ایران توهین کرد/ برنامه‌ام را به مدیرعامل سایپا دادم

توهین به جلالی در آخرین حضورش در فولاد/ استقبال بی نظیر از پرسپولیسی‌ها

مردم بوشهر با فوتبال زنده اند/ مسئولان کاری کنند تیم به لیگ برتر بازگردد

نتیجه بازی می‌توانست عجیب شود/ با این شرایط هر تیمی بود دوام نمی‌آورد

پرسپولیس در غیاب دنیزلی از سد فولاد گذشت/ صعود سرخپوشان به رده دوازدهم

راه آهن، داماش و مس لیگ را با پیروزی تمام کردند/ انصاریفرد در آستانه آقای گلی

شکست پرسپولیس مقابل فولاد خوزستان در پایان نیمه اول

برتری راه آهن، داماش، مس و سایپا در پایان نیمه اول

احساس می‌کنم این آخرین بازی من در فولاد است/ می‌خواهم باخاطره خوش بروم

خیلی‌ها منتظر بودند سقوط راه‌آهن را جشن بگیرند/ خودم را گم نکنم، سقوط نمی‌کنم

باید دو هفته قبل قهرمان لیگ برتر می‌شدیم/ حاضر نیستم با هر شرایطی بمانم

سپاهان قهرمان لیگ می‌شود/ آقایان در پنج سال گذشته چیزی جز ناکامی نداشتند

مجبورم از بازیکنان اصلی مس مقابل ذوب آهن استفاده کنم/ سه امتیاز را می‌خواهیم

اسامی داوران دیدارهای هفته پایانی لیگ برتر اعلام شد

چهار ضلعی مبارزه ما را به قهرمانی نزدیک کرد/ اعتراضی به کی‌روش ندارم!

بازیکنان صبا می دانند کجا می روم/ انتخاب 13 بازیکن لیگ یکی برای تیم جدید!

برای‌مان مهم است لیگ را با امتیاز تمام کنیم/ AFC با کسی شوخی ندارد!

نمی‌توان قاطعانه در مورد قهرمانی حرف زد/ بهتر است با استقلال روبرو نشویم

زنگ زدم به قلعه نویی و یک ساعت حرف زدیم/ برابر سپاهان شش غایب داریم

ماندن در لیگ برای ما مثل قهرمانی بود/ حقیقی در حد کریم باقری است!

چند گزینه برای هدایت صبا مدنظر داریم/ مانع از جدایی ویسی نمی‌شویم

بازیکنان یشیچ و مدیرروستا را مقصر می‌دانند/ توان شهرداری همین بود

جام قهرمانی لیگ یازدهم تقدیم می‌شود به...

بهترین داوران دیدارهای حساس هفته آخر لیگ برتر را قضاوت می‌کنند

زمان بازی‌های حساس هفته آخر لیگ برتر عوض شد/ تغییر محل بازی پرسپولیس

1597037

1599623

ادامه نوشته

کد خبر: ۲۱۳۴۰۵

تاریخ انتشار: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۱ - ۰۸:۳۱

سلامت » عادی

10 خاصیت شگفت‌انگیز هندوانه برای سلامتی

هندوانه خاصیت خنک‌کنندگی خاصی دارد و به طرز شگرفی سرشار از سیترولین بوده که آمینو اسیدی است که بدنمان برای ساخت یک آمینواسید دیگر، آرژنین، که در چرخه اوره برای از بین بردن آمونیاک استفاده می‌شود، مصرف می‌کند.

همشهری آنلاین: هندوانه منبع طبیعی از بهترین آنتی‌‌اکسیدان‌ها بوده که طبیعت فراهم کرده است. آنتی ‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین‌ C و A که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند. با مصرف هندوانه خطر کم ‌آب شدن بدن نیز کاهش می‌‌یابد.

تابستان و هندوانه دو یار جدا نشدنی هستند. هندوانه تقریباً در همه جای دنیا پیدا می‌شود و با اینکه می‌توانیم در تمام طول سال از بازار هندوانه بخریم اما فصل هندوانه تابستان است که در این فصل بهترین کیفیت را داشته و بسیار شیرین است.

فواید هندوانه برای سلامتی

1. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است. مهم نیست که هندوانه را چطور برش بزنید، بهترین آنتی ‌اکسیدان‌ها در آن یافت می‌شود.

2. هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین C و A است.

3. هندوانه قرمز خوشمزه همچنین منبع قوی از آنتی ‌اکسیدان کاروتن است که لیکوپن نامیده می‌شود. این آنتی‌ اکسیدان‌ها در بدن حرکت کرده و رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند. رادیکال‌های آزاد موادی در بدن هستند که می‌توانند آسیب زیادی به ما وارد کنند. این مواد می‌توانند کلسترول را اکسید کرده و باعث شود که به دیواره رگ‌‌های خونی چسبیده و موجب ضخیم‌تر شدن آن شود و این عمل می‌تواند منجر به سکته قلبی شود. لیکوپن که رنگ قرمز زیبا را به هندوانه می‌دهد به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می‌کند.

4. جالب است بدانید که هندوانه تنها میوه‌‌ای است که نسبت به میوه‌ها و سبزی‌جات دیگر دارای مقدار بیشتری بتاکاروتن است.

5. هندوانه میوه‌‌ای است که حاوی میزان بالایی الکترولیت سدیم و پتاسیم است که آن را از طریق عرق دفع می‌کنیم.

6. هندوانه همچنین سرشار از ویتامین‌های B است که برای تولید انرژی حیاتی هستند. متخصصین تغذیه توصیه می‌کنند که هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین B6، B1 و منیزیم است. این میوه بخاطر میزان بالای آبی که در خود دارد که تقریباً 90 درصد آن را می گیرد و ارزش کالری آن، جزء باارزش‌ترین میوه‌‌ها دسته‌ بندی می‌شود.

7. هندوانه خاصیت خنک‌کنندگی خاصی دارد و به طرز شگرفی سرشار از سیترولین بوده که آمینو اسیدی است که بدنمان برای ساخت یک آمینواسید دیگر، آرژنین، که در چرخه اوره برای از بین بردن آمونیاک استفاده می‌شود، مصرف می‌کند.

8. آنتی‌اکسیدان‌ها به کاهش شدت آسم کمک می‌کنند. همچنین خطر سرطان روده، آسم، بیماری قلبی، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.

9. هندوانه منبع خوبی از تیامین، پتاسیم و منیزیم است که از بدن در برابر بیماری‌های مختلفی محافظت می‌کنند.

10. هندوانه فاقد چربی است اما به تولید انرژی کمک می‌کند. دربرابر زوال ماکولا هم محافظ خوبی محسوب می‌شود.

وقتی گرمای تابستان ما را به تشنگی می‌‌اندازد، خوردن هندوانه یک راه بسیار سالم و مطمئن برای جایگزین شدن نوشابه‌های انرژی‌زاست. ازآنجا که مقدار آب زیادی دارد، آب موردنیاز بدن ما را تامین می‌کند و هیچ چیز در یک روز گرم تابستانی بهتر از خوردن یک تکه هندوانه دلچسب و آب‌دار نیست!

مطالب ذیل بمناسبت صعودمقتدرانه تیم گهرزاگرس دورودداماش لرستان به لیگ برتردروبلاگ
سروش ناصری بازیکن اسبق این تیم درج گردید

اردوی تیم فوتبال گهر زاگرس دورود ( داماش لرستان ) در تهران

سه شنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت ۰۱:۱۲

تیم فوتبال گهر زاگرس پس از یک دوره تمرینات فشرده در دورود ، اکنون در تهران اردوی ده روزه ایی را پشت سر می گذراند.

تیم فوتبال گهر زاگرس دورود زیر نظر " ابراهیم قاسمپور " سرمربی این تیم ، تمرینات خود را در اردوی تهران ادامه می دهد . گهر زاگرس از جمله تیم های لیگ یکی است که ترکیب نهایی خود را خیلی زود شناخت و اکنون در تهران با کلیه نفرات و با ترکیبی کامل برنامه تمرینی خود را ادامه می دهد . مدیر عامل باشگاه گهر زاگرس " حسین عابدینی " با حضور در تمرینات گهر زاگرس ، از نزدیک برنامه های تمرینی این تیم را پیگیری و نظاره می کند . گهر زاگرس اولین بازی خود در لیگ آزادگان را در تاریخ 11 شهریور آینده در قائمشهر در برابر نساجی برگزار خواهد کرد .

سروش باشماره33نشسته ازراست نفرچهارم

نظرات (0)

ادامه مطلب ...

نظرات

گروه ورزشی / حوزه فوتبال ایران

91/02/20 - 08:40

شماره: 13910219001311

لیگ برتر در ایستگاه آخر

سپاهان در تدارک قهرمانی،استقلال و تراکتور در انتظار معجزه/پایان آبروریزی پرسپولیس!

خبرگزاری فارس: در هفته پایانی لیگ برتر سپاهان در تدارک برگزاری جشن قهرمانی‌ است و استقلال و تراکتورسازی امیدوار به حماسه آفرینی مس سرچشمه هستند تا شاید به طور معجزه آسایی قهرمان شوند.

به گزارش خبرگزاری فارس، لیگ برتر یازدهم روز جمعه با مشخص شدن تیم قهرمان به پایان می‌رسد. این در حالی است که شانس سپاهان برای قهرمانی بیش از تراکتورسازی و استقلال است.

زردپوشان اصفهانی فقط در صورت شکست مقابل مس سرچشمه سقوط کرده قهرمانی را از دست می‌دهند که بسیار دور از ذهن است. اگر این اتفاق هم بیفتد تراکتورسازی و استقلال برای قهرمان شدن نیاز به برتری پرگل دارند چرا که تفاضل گل سپاهان بالاست.

در پایین جدول با سقوط تیم‌های شاهین بوشهر، شهرداری تبریز و مس سرچشمه خیال تیم‌های انتهای جدولی به ویژه پرسپولیس و هواداران میلیونی‌اش راحت شد.

نگاهی به 9 دیدار هفته سی‌وچهارم و پایانی لیگ برتر می‌اندازیم.

* داماش گیلان- شهرداری تبریز؛ حریف بی‌انگیزه، شاگردان تارتار

شهرداری تبریز با تساوی خانگی هفته گذشته برابر مس سرچشمه، سقوطش به دسته اول مسجل شد و خیال هواداران پرسپولیس بحران‌زده را هم از بقا در لیگ راحت کرد. بازیکنان شهرداری در این بازی انگیزه‌ای ندارند اما در آن سوی میدان شاگردان مهدی تارتار برای رسیدن به رده هفتمی می‌جنگند. آنها اگر پیروز نشوند ممکن است مکان نهمی خود را هم از دست بدهند.

* راه آهن -شاهین بوشهر؛ دایی به دنبال هشتمی در لیگ

راه آهن بعد از شکست دادن پرسپولیس در لیگ برتر ماندگار شد و اکنون شاگردان دایی برای رسیدن به رتبه‌ای آبرومند‌تر تلاش می‌کنند و حریف آنها نیز شاهین سقوط کرده و بی‌انگیزه است. اگر شانس با دایی یار باشد ممکن است راه آهن با پیروزی مقابل شاهین به رده هشتم جدول هم برسد. این اتفاق در صورتی می‌افتد که تیم‌های بالایی راه‌آهن پیروز نشوند. بعید است دایی حتی در صورت هشتمی در لیگ برتر هم به اندازه پیروزی مقابل پرسپولیس خوشحالی کند!

*مس کرمان - ذوب آهن؛ نبرد دو تیم متفاوت

نتیجه دیدار دو تیم مس و ذوب آهن شاید فقط برای مربیان و مدیران این دو باشگاه مهم باشد. ذوب آهن در این بازی به دنبال تثبیت مقام ششمی خود در لیگ برتر است و مس کرمان هم می‌خواهد تلاش کند از رده دوازدهم به مکان هفتم برسد البته نتایج بازی‌های دیگر هم برای مس کرمان مهم است. به هر حال این دو تیم صنعتی در شرایط کاملا متفاوتی هستند، مس از نظر مالی در شرایط مناسبی است اما ذوب آهن باشگاهی با بدهی میلیاردی و مشکلات مالی است.

* سایپا - نفت آبادان؛ دوئل آقای گلی

نبرد تیم‌های هفتم و هشتم جدول برای این است که این دو تیم یک یا دو پله در جدول صعود کنند. سایپا در صورت پیروزی در این بازی و توقف ذوب آهن می‌تواند ششم شود ولی نفت آبادان اگر در این بازی پیروز شود به رده هفتم می‌رسد. این بازی دوئل دو گلزن برتر لیگ هم هست. کریم انصاری‌فرد و فونیکه‌سی هر دو 20 گل زده‌اند و در صدر جدول گلزنان قرار دارند. اگر یکی از آنها در این بازی بتواند گلی به ثمر برساند به تنهایی عنوان آقای گلی لیگ یازدهم را تصاحب خواهد کرد. هرچند آنها رقیب کهنه‌کاری به نام رضا عنایتی 18 گله را هم در پشت سر دارند اما بعید است عنایتی بتواند سه گل بزند.

* فولاد خوزستان - پرسپولیس؛ پایان آبروریزی!

دو تیم قرمزپوش لیگ در شرایط نابسامانی قرار دارند. مجید جلالی بعد از شکست هفته قبل برابر ملوان گفت که دیگر صلاح نیست در فولاد بماند. فولادی‌ها که مدت‌هاست رنگ برد را ندیده‌اند و روی نوار ناکامی‌ها گام برمی‌دارند وضعیت‌شان به وحشتناکی پرسپولیس نیست؛ تیمی که میلیون‌ها هوادار در سراسر ایران دارد اما با وجود هزینه‌های میلیاردی برای جذب مربی ترکیه‌ای در رده پانزدهم و یک قدمی سقوط قرار گرفت.

دنیزلی در 7 دیدار اخیر 5 باخت و یک مساوی در کارنامه‌اش داشته است. از سوی دیگر این تیم پرطرفدار در سه بازی آخرش در لیگ برتر با دریافت 4 گل شکست خورده است. باید دید که فولاد هم می‌تواند سرخپوشان را چهارتایی و سیزدهمین شکست فصل را به آنها تحمیل کند یا دنیزلی و پرسپولیس این مرتبه به خودشان آمده‌اند به دنبال کسب یک پیروزی یا حداقل شکست با گل‌های کمترند.

سرخپوشان تهرانی اگر در این بازی پیروز شوند حداکثر می‌توانند به رده نهم برسند. این مکان هرچه باشد از پانزدهمی آبرومند‌تر است البته به شرطی که میثاق معمارزاده دوباره خودش و پرسپولیس را چهارتایی نکند! دنیزلی پس از بازی با سایپا تمرینات را تعطیل کرد و به دلیل آنچه که بیماری اعضای خانواده‌اش اعلام شده بار دیگر راهی ترکیه شد.

این بازی با هر نتیجه‌ای تمام شود پایان آبروریزی پرسپولیس در لیگ یازدهم است.

* استقلال - نفت تهران؛ نفت آسیایی می‌شود یا آبی‌ها قهرمان؟

برخی بازیکنان و همین طور بهتاش فریبا مربی استقلال می‌گویند 2 درصد شانس قهرمانی دارند. آبی‌پوشان فقط در صورتی می‌توانند قهرمان شوند که سپاهان از مس سرچشمه شکست بخورد و تراکتورسازی نتواند ملوان را ببرد و آنها هم 6 گل به نفت تهران بزنند.

نفت تهران در این فصل با حسین فرکی شگفتی ساز شد و هنوز شانس آسیایی شدن دارد. شاگردان فرکی اگر بتوانند استقلال را شکست دهند و فجرسپاسی از صبا امتیاز بگیرد در آن صورت نفت در دقیقه 90 به آسیا می‌رسند. فصل گذشته نفت در ثانیه‌های پایانی در لیگ برتر ماندگار شد و شاید در این فصل در بازی آخر به آسیا برسد. هرچند نفت تاکنون در لیگ برتر نتوانسته استقلال را شکست بدهد. برای استقلالی که قهرمان جام حذفی شده نایب قهرمانی هم بهتر از سومی است.

* سپاهان - مس سرچشمه؛ هت تریک قهرمانی؟

سپاهان برای هت تریک قهرمانی در لیگ برتر کار سختی پیش رو ندارد. زرد پوشان اصفهانی باید مس سرچشمه آخرین تیم جدول را که از هفته‌ها پیش سقوطش مسجل شده را شکست بدهند. مسی‌ها هفته گذشته تراکتورسازی را متوقف کردند تا سپاهانی‌ها خیلی حریف‌شان را دستکم نگیرند. شرفی و شاگردانش چیزی برای از دست دادن ندارند و بدون استرس بازی خواهند کرد. مس سرچشمه 5 بازیکن اصلی خود را در این بازی به دلیل مصدومیت و محرومیت ندارد. همین مسایل باعث شده اصفهانی‌ها خود را برای سومین قهرمانی متوالی سپاهان و چهارمین قهرمانی در 11 دوره این مسابقات، آماده کنند. سپاهان با یک مساوی هم قهرمان است.

* تراکتورسازی - ملوان؛ ملوان نایب قهرمانی را از قلعه‌نویی می‌گیرد؟

تراکتورسازی مثل استقلال شانس کمی برای قهرمانی دارد اما قلعه‌نویی دوست ندارد هفته آخر از استقلال عقب بماند و نایب قهرمانی‌ را با سومی عوض کند و استقلال و مظلومی را بالای سرخود ببیند. ملوان این روزها مشکلات مالی زیادی دارد ولی برای دفاع از اعتبارش قطعا مقابل تراکتورسازی با تمام توان بازی خواهد کرد. دو تیم از فصول گذشته رابطه چندان مناسبی با هم نداشته‌اند. شاید پورغلامی تراکتورسازی را از نایب قهرمانی دور کند.

* فجرسپاسی - صبای قم؛ بازی خداحافظی گواردیولای ایرانی

عبدالله ویسی که الگوی مربیگری‌اش پپ گواردیولا بود مثل او که از بارسلونا جدا شد او هم از صبا جدا خواهد شد و این هفته آخرین باری است که ویسی را سرمربی صبا می‌بینیم. ویسی که دوست دارد با افتخار از صبا برود تلاش می‌کند فجر سپاسی را شکست و این تیم را آسیایی تحویل استان قم بدهد.

با این حال محمود یاوری پیر فوتبال ایران مربی‌ای نیست که به سادگی در خانه بازنده شود. شاید فجرسپاسی هم که از بقا در لیگ برتر خوشحال است با متوقف کردن صبا مقام چهارمی را در لیگ تغییر بدهد و نقشی در انتخاب چهارمین سهمیه آسیایی ایران داشته باشد.

به گزارش فارس برنامه مسابقات هفته سی‌وچهارم و پایانی لیگ برتر به شرح زیر است:

جمعه 22 اردیبهشت 91

راه آهن – شاهین، ورزشگاه اکباتان، ساعت 17

داماش گیلان – شهرداری تبریز، ورزشگاه شهید عضدی رشت، ساعت 17

سایپا – نفت آبادان، ورزشگاه انقلاب کرج، ساعت 17

مس کرمان – ذوب آهن، ورزشگاه باهنر کرمان، ساعت 17

فولاد خوزستان – پرسپولیس ،ورزشگاه الغدیر اهواز، ساعت 18

سپاهان- مس سرچشمه، ورزشگاه فولادشهر، ساعت 19:20

تراکتورسازی تبریز- ملوان انزلی، ورزشگاه یادگار امام(ره)، ساعت 19:20

فجرسپاسی – صبای قم، ورزشگاه حافظیه شیراز، ساعت 19:20

استقلال- نفت تهران، ورزشگاه آزادی، ساعت 19:20

برای مشاهده جدول رده بندی اینجا را کلیک کنید.

انتهای پیام/

با برتري در دوديدار رفت و برگشت برابر ايران جوان

گهر دورود سومين تيم تازه وارد ليگ برتر شد

» سرویس: ورزشي - فوتبال، فوتسال

کد خبر: 91022012210

چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ - ۱۷:۵۸

تيم فوتبال گهر دورود در ديدار برگشت پلي‌آف در بروجرد با نتيجه صفر بر صفر برابر ايران‌جوان بوشهر مساوي شد اما در مجموع دو ديدار رفت و برگشت، سومين تيم صعود كننده به ليگ برتر نام گرفت.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) تيم فوتبال گهر دورود، موفق شد در مجموع دو ديدار رفت و برگشت پلي‌آف، ايران‌جوان بوشهر را شكست دهد و به عنوان سومين تيم ليگ يكي به فصل دوازدهم ليگ برتر صعود كند.

گهر در ديدار برگشت در خانه با تساوي بدون گل متوقف شد اما به دليل تساوي يك بر يك در ديدار رفت و به دليل گل زده در خانه حريف به ليگ برتر راه يافت.

گهر دورود در حالي موفق شد به ليگ برتر صعود كند كه تماشاگران پر تعداد اين تيم ورزشگاه را پر كرده بودند و حتي تعداد بسيار زيادي نيز به دليل كمبود جا پشت درهاي ورزشگاه مانده بودند.

مطمئنا حضور گهر در ليگ برتر و تقابل اين تيم با تيم‌هاي پر طرفداري مانند پرسپوليس، استقلال و تراكتورسازي در دورود بر جذابيت‌هاي فصل آينده ليگ برتر اضافه مي‌كند.

بدين ترتيب، تيم‌هاي آلومينيوم المهدي هرمزگان، پيكان قزوين و گهر دورود سه تيمي هستند كه به جاي تيم‌هاي سقوط كرده شهرداري تبريز، شاهين بوشهر و مس سرچشمه در فصل دوازدهم ليگ برتر حاضر خواهند بود.

انتهاي پيام

کد خبرنگار: 71420

نام و نام خانوادگی*
ایمیل*
متن نظر*

ادامه نوشته

جوانان

حضور اکبر محمدی در قرعه کشی رقابتهای قهرمانی آسیا

مشارکت شده 19 اردیبهشت 1391 - 03:47 بعد از ظهر

تعداد بازدید خبر: 27

[دانلود تصویر]

قرعه کشی جوانان آسیا، 24 اردیبهشت در دوبی

سرمربی تیم ملی جوانان در مراسم قرعه کشی رقابتهای قهرمانی جوانان آسیا در امارات و مقدماتی جام جهانی 2013 ترکیه شرکت می کند.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، اکبر محمدی سرمربی تیم ملی جوانان به منظور شرکت در مراسم قرعه کشی رقابتهای قهرمانی جوانان آسیا 2012در امارات و مقدماتی جام جهانی 2013 ترکیه، که 24 اردیبهشت انجام خواهد شد روز شنبه 23 اردیبهشت تهران را به مقصد دوبی ترک خواهد کرد و روز دوشنبه 25 اردیبهشت به تهران بازخواهد گشت.

سرمربی تیم ملی جوانان در این قرعه کشی حضور خواهند داشت.

ایران در سید سه این رقابتها به همراه سوریه، ویتنام و تایلند قرار دارد.

ادامه نوشته

جزئیات خبر


تقدیر از نایب قهرمانان لیگ برتر امید و جوانان
جام نایب قهرمانی تیم های امید و جوانان فولاد خوزستان ، در روز بازی با تیم پرسپولیس اهدا می شود. به گزارش سایت رسمی باشگاه فولاد خوزستان ، چندی پیش تیم های امید و جوانان فولاد خوزستان با شایستگی به عنوان نایب قهرمانی مسابقات لیگ برتر امیدها و جوانان کشور دست یافتند. بنا بر تصمیم کمیته مسابقات فدراسیون فوتبال ، قرار است جام و مدال نایب قهرمانی در روز بازی فولاد با پرسپولیس در ورزشگاه غدیر اهواز به بازیکنان و کادر فنی تیم های امید و جوانان فولاد خوزستان اهدا و از آنها تقدیر شود. بار دیگر موفقیت های این دو تیم در مسابقات لیگ برتر کشور را تبریک می گوییم و برای بازیکنان و کادر فنی آنها آرزوی موفقیت می کنیم.
تاريخ خبر: 1391/02/19

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

سروش ناصری دراهداء این جام نایب قهرمانی که بازیکن تیم جوانان فولادخوزستان میباشدحضورخواهدداشت

ادامه نوشته

هران:۱۹:۳۳ , ۱۳۹۱/۰۲/۱۲

پلی آف لیگ دسته اول/

تساوی ایرانجوان بوشهر و گهرزاگرس در دیدار رفت

دیدار رفت مرحله پلی آف رقابتهای فوتبال لیگ دسته اول با تساوی ایرانجوان بوشهر و گهرزاگرس به پایان رسید.

به گزارش خبرنگار مهر، تیم های فوتبال ایرانجوان بوشهر و گهر زاگرس در دیدار رفت مرحله پلی آف رقابتهای فوتبال لیگ دسته اول آزادگان عصر امروز سه شنبه در ورزشگاه شهید بهشتی بوشهر به مصاف هم رفتند که در پایان به تساوی یک بر یک دست یافتند.

در این دیدار مهدی چاه کوتاه زاده در دقیقه 45 برای تیم ایرانجوان بوشهر گل زد اما در نیمه دوم محمد غلامین بازیکن تیم فوتبال گهر زاگرس در دقیقه 52 دروازه میزبان را باز کرد تا کار با تساوی یک بر یک به پایان برسد. دیدار برگشت این دو تیم روز سه شنبه هفته آینده در دورود برگزار خواهد شد. برنده این بازی به رقابتهای لیگ برتر صعود خواهد کرد.

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

ادامه نوشته

انتشار: ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۱ | کد مطلب: 556774 |

غذاهای ممنوعه در جهان را بشناسید ! +عکس

در جهان امروز غذاهای بسیار زیادی وجود دارند که به روش های گوناگون و با استفاده از مواد اولیه مختلف طبخ می شود. در عین حال بعضی از غذاها و مواد غذایی به دلایل مختلف در نقاط مختلف دنیا ممنوع هستند. دلایل مذهبی و یا در خطر گرفتن نسل یک جانور و یا یک گونه گیاهی از جمله دلایل این ممنوعیت ها است. در این مطلب به تعدادی از مواد های غذایی ممنوعه اشاره خواهیم کرد.

ماهی خاردار شیلیایی
این ماهی به دلیل داشتن چربی فراوان و گوشت سفیدی خوش طعم پس از طبخ بسیار خوشمزه است و به همین دلیل صید آن افزایش زیادی پیدا کرده و نسل آن در خطر انقراض قرار گرفت. این عمل باعث شده است که چیزی در حدود ۲۵ کشور جهان صید، خرید و فروش این ماهی را ممنوع کنند. اما هنوز هم در بسیاری از کشورهای جهان به صورت قانونی و یا حتی غیر قانونی خرید و فروش آن ادامه دارد.

جگر غاز
به احتمال زیاد بسیاری از شما خوانندگان محترم با این غذا و شیوه بی رحمانه تهیه آن آشنا هستید اما برای آن دسته از شما که اطلاعی در این زمینه ندارید توضیحی مختصر ارائه می دهیم. در این روش غذای بسیار زیادی به غاز یا اردک خورانده می شود که در مراحل آخر این عمل به زور انجام می شود تا حیوان بیش از حد چاق شده و جگر آن در پوششی از چربی قرار بگیرد. این عمل ضد اخلاقی که به زجر و حتی شکسته شدن پاهای حیوان به دلیل وزن زیاد منجر می شود به تصویب قانونی در ممنوعیت این غذا در اتحادیه اروپا و ترکیه شده است. نکته جالب این که با وجود تلاش های بسیار توسط گروه های حمایت از حقوق حیوانات در آمریکا این قانون هنوز در این کشور به تصویب نرسیده است.

سوپ بال کوسه
این غذا به صورت سنتی در کشورهای جنوب شرق آسیا خورده می شود و از جمله گران ترین غذاهای دنیا است. امروز کوسه های زیادی در جنوب شرق آسیا، انگلستان، آمریکا و مکزیک تنها به خاطر باله آنها کشته می شوند. در این میان بسیاری از گونه های کوسه در خطر انقراض گرفته و متاسفانه در بعضی از گونه های این آبزی فوق العاده به دلیل همین شکار بی رویه برای باله منقرض شده اند. این مسئله باعث شده است تا در تعدادی از کشورهای اروپایی و آمریکایی شکار کوسه ممنوع شده اما متاسفانه همچنان در آسیای جنوب شرقی این روند ادامه دارد.

شیر خام
شیر خام به معنای شیری است که مواد غذایی موجود در آن مثل:کره، پنیر و یا ماست و همچنین بخشی از چربی آن گرفته نشده است. اما باید توجه داشت که این گونه از شیر در جهان امروز به مراقبت و تستهای پزشکی فراوانی نیاز دارد . بیماری های مشترک بین انسان و دام باعث شده است تا چیزی در حدود ۲۲ کشور جهان واردات شیر خام را به کشورشان ممنوع کنند. البته باید گفت که این گونه از شیر در بسیاری از نقاط دنیا قابل تهیه است.

خاویار سیاه دریای خزر
این گونه از خاویار که از دریای خزر و از یک گونه ماهی بدست می آید دارای رنگی سیاه بوده و از جمله گران قیمت ترین غذاها در جهان است. این ماده غذایی از یک گونه ماهی با نام “sturgeon ” که تنها در دریای خزر زندگی می کند بدست می آید. در سالهای اخیر صید بی رویه این ماهی در دریای خزر باعث شده تا نسل آن به خطر افتاده و نهادها و همچنین کشورهای زیادی در جهان نسبت به نظارت شدید بر صید این ماهی تاکید کردند. برای نمونه در حال حاضر میزان تولید این ماده غذایی در حدود ۹۰ تن تعیین شده است و تولید بیشتر از آن غیر قانونی است. همین مسئله البته باعث بالا رفتن بیش از حد قیمت این ماده غذایی شده و در جهان شرکتهای بسیاری وجود دارند که سعی می کنند مقدار بیشتری از این ماده غذایی را به صورت قاچاق بدست آورده و با بهای گزاف به فروش برسانند.

ماهی ژاپنی فوگو
این ماهی ژاپنی یکی دیگر از گران ترین و در عین حال خطرناک ترین غذاهای موجود در جهان است. این ماهی دارای اندامی سمی هستند که بایستی در هنگام تمیز کردن ماهی به دقت جدا شوند. هر گونه اشتباه در این بخش می تواند به مسموم شدن افرادی که این غذا را می خورند منجر شود. این ماهی دارای سموم قوی است که به سیستم عصبی فرد حمله کرده و می تواند به سرعت شخص را از پا درآورد. خرید فروش این ماهی و همچنین سرو آن در کلیه کشورهای اتحادیه اروپایی شدیدا منع شده و در آمریکا نیز تنها افرادی با مجوز خاص اجازه پختن این ماهی را دارند

باشگاه خبرنگاران

مطالبي كه مارادونا، باجو، مسي و رونالدو نمي‌دانستند!

يك ضربه پنالتي علمي چگونه به گل تبديل مي‌شود؟

» سرویس: ورزشي - علم ورزش

کد خبر: 91021810019

دوشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۱ - ۰۹:۳۱

زماني كه بازيكنان بزرگ فوتبال جهان مانند، مارادونا، باتيستوتا، باجو و همين اواخر رونالدو و مسي ضربات پنالتي را از دست دادند، سوالي كه مطرح شد اين بود كه چگونه بازيكناني كه بارها از فواصل دورتر و شرايط به مراتب سخت‌تر موفق به گلزني شده‌اند نمي‌توانند از فاصله 11 متري اين كار ساده را انجام دهند؟

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، زدن ضربه‌ي پنالتي روي كاغذ آسان‌ترين كار در دنياي فوتبال است. گل كردن توپ 450 گرمي از فاصله 11 متري مقابل دروازه‌اي كه 7 متر و 32 سانتي متر طول و 2 متر و 44 سانتي متر ارتفاع دارد نبايد كار سختي باشد. آن هم در شرايطي كه قد يك دروازه بان نهايت دومتر است! اما شمار پنالتي‌هاي فراوان از دست رفته خصوصا در پايان بازي، نشان مي‌دهد كه اين همه‌ي ماجرا نيست. ايستادن پشت ضربه پنالتي يكي از پرفشارترين و استرس زاترين لحظه‌هاي فوتبال است. پنالتي زدن به همان اندازه كه به مسايل جسماني وابسته است، نوعي بازي رواني است.

در يكي از آخرين ديدارهاي كه ضيافت پنالتي‌ها تكليف تيم برنده را مشخص كرد، بايرن مونيخ در زمين رئال مادريد اين تيم را شكست داد. نكته جالب اين كه از 9 ضربه پنالتي تنها 4 مورد به گل تبديل شد كه آماري كمتر از 50 درصد بود. در حالي كه آمار پنالتي‌هاي وسط بازي چيزي حدود 80 درصد است. اين افت آمار كاملا معنادار است و دلايل خاص خود را دارد. دلايلي كه مطمئنا به مهارت فوتبالي بازيكنان يا جادوي دروازه‌بان ها ربطي ندارد!

هنگامي كه پشت كه ضربه پنالتي مي‌ايستيد بايد به مسايل مختلفي توجه داشته باشيد. اول از همه نبايد اعتماد به نفس بيش از حد داشته ، اما بايد از توانايي‌هاي خود آگاه باشيد. دوما اين كه سعي نكنيد از روانشناس معكوس استفاده كند، چون دروازه‌بان هم احتمالا همين كار را مي‌كند.

پنالتي مسي به تير دروازه خورد تا چلسي فيناليست ليگ قهرمانان اروپا شود

تحقيقات نشان‌داده اند كه بهترين پنالتي‌ها را كساني مي‌زنند كه به عكس العمل دروازه‌بان توجهي ندارند. اين افراد كساني هستند كه موقعيت دروازه‌بان را در نظر نمي‌گيرند و با سبك و استراتژي خودشان به توپ ضربه مي‌زنند. در نهايت موضوعي كه اهميت زيادي دارد، اين است كه بازيكن با حركات چشم و بدن خود باعث لو رفتن مسير توپ نشود. با اين حال گفتن اين حرف‌ها از انجام دادنش آسان‌تر است. به كمك دستورالعمل زير بازيكنان مي‌توانند دقت ضربه‌هاي پنالتي خود را افزايش داده و احتمالا تيمشان را نجات دهيد.

1ـ تفاوت پنالتي حين بازي و ضربات پنالتي آخر بازي

ضربه پنالتي حين بازي از نظر ماهيت مشابه ضربات پنالتي آخر بازي است، ولي از حيث قوانين با يكديگر تفاوت دارند. با اين حال اين دستورالعمل براي هر دو نوع ضربه صدق مي‌كند و از استراتژي‌ها و تاكتيك‌هاي آن مي‌توان هم در ضربه پنالتي حين بازي و هم در ضربات پنالتي آخر بازي استفاده كرد.

* ضربه پنالتي حين بازي بر اساس قانون 14 ضربه پنالتي زده مي‌شود. اين ضربه نوعي ضربه آزاد است كه از فاصله 12 ياردي ( 11 متري) خط دروازه‌ زده مي‌شود و فقط دروازه‌بان تيم مدافع بين زننده ضربه پنالتي و دروازه‌ خودي قرار مي‌گيرد.

* ضربات پنالتي آخر بازي در پايان مسابقه‌هاي تورنمنت‌ها اتفاق مي‌افتد، نتيجه‌ اين ضربه‌ها جزء نتيجه‌ بازي محسوب نمي‌شود و تنها در صورتي كه دو تيم مساوي شوند، براي تعيين تيم راه يافته به مرحله بعد است. اگر چه فرايند اين ضربات مشابه پنالتي‌هاي حين بازي است، اما با قانون 14 منطبق نيست و در بخش‌هاي متمم قانون در نظر گرفته شده است.

2ـ در جلسات تمرين روي تمركز و آرامش خود كار كنيد

پيش از اين كه در موقعيت زدن ضربه پنالتي قرار بگيريد، بايد بخشي از تمرين‌هاي خود را به تكنيك‌هاي حفظ خونسردي در شرايط بحراني اختصاص دهيد.

* ياد بگيريد كه چگونه بايد تمركزتان را حفظ كنيد.

* تمرين كنيد تا بتوانيد تحت فشار خونسردي خود را حفظ كنيد. درباره اتفاقات بد احتمالي فكر نكنيد. تمرين‌هاي ذهني روزانه به شما كمك مي‌كند در شرايط بحراني بتوانيد احساساتتان را كنترل كنيد.

* سعي كنيد موضوعات مثبتي را در ذهن خود مجسم كنيد.

3ـ از نقاط قوت خود آگاه شويد

قبل از اين كه پشت ضربه پنالتي قرار بگيريد، حتما لازم است براي زدن پنالتي تمرين كنيد. از قبل بايد از نقاط قوت خود در ضربه هاي پنالتي آگاه باشيد و روي آن‌ها تمرين كنيد. وقتي تحت فشار هستيد، در صورتي كه قبلا تمرين پنالتي كرده باشيد، كارتان خيلي راحت‌تر مي‌شود .

در ذهن خود روي نقطه‌اي كه مي‌خواهيد توپ را به آنجا بفرستيد متمركز شويد ولي از چشمتان استفاده نكنيد

4ـ از تصور دروازه‌بان نسبت به تاكتيك‌هايتان آگاه شويد.

دروازه‌بان‌ها بلدند كه چطور با درك حركات پنالتي زن، ضربه پنالتي را مهار كنند.

* دروازه‌بان از سبك بازي شما آشنا است و بر اساس بازي‌هاي قبلي، مي‌تواند حدس بزند كه چگونه پنالتي مي‌زنيد. با اين حال ، او هنوز بايد چند لحظه قبل از زدن ضربه از روي حركات شما مسير توپ را حدس بزند. به همين دليل بايد مراقب حركات چشم و پاي خود باشيد، چون دروازه‌بان به دقت مراقب شما است.

* اگر دروازه‌بان قبل از زدن ضربه مي‌خواست با شما حرف بزند، توجهي نكنيد. به ياد داشته باشيد كه دروازه‌بان سعي مي‌كند حواستان را پرت كند.

* اگر دروازه‌بان كاري مي‌كند كه حواستان را پرت كند، به او نگاه نكنيد، اين يك تاكتيك آگاهانه براي از بين بردن تمركز شما است. از جمله نمونه‌هاي معروف اين تاكتيك مي‌توان به رقص پاي بروس گرابيلار دروازه‌بان ليورپول در رقابت‌هاي ليگ قهرمانان سال 1984 اشاره كرد.

* سعي نكنيد با نگاه كردن به زاويه مخالف دروازه‌بان را گول بزنيد، دروازه‌بانان به خوبي از اين حقه مطلع هستند و اين استراتژي به شكست مي‌انجامد.

* حواستان باشد كه دروازه‌بان زاويه‌ پاهاي شما را زير نظر دارد. كريس جونز كارشناس ورزشي مي‌گويد اگر پاهاي زننده ضربه در وضعيت زاويه بسته باشد، بازيكن راست پا توپ را به سمت راست دروازه‌بان (سمت چپ خودش) مي زند و اگر همين بازيكن راست پا، مستقيم به سمت توپ برود، ضربه را به سمت چپ دروازه‌بان (راست خودش) ارسال مي‌كند.

5ـ وقتي داور توپ را روي نقطه پنالتي قرار مي‌دهد ، جايگيري كرده و تاكتيك خود را مرور كنيد.

بسيار مهم است كه ضربه پنالتي را طوري بزنيد كه منطبق با توانايي‌هاي شما باشد. علاوه بر اين، بايد كمي «علم ورزش» را هم در ضربه خود لحاظ كنيد. به سرعت تصميم بگيريد كه كدام يك از رويكردهاي زير در اين لحظه مناسب شما است:

* شوت پر سرعت

سرعت ضربه پنالتي مورد بررسي قرار گرفته و به نظر مي‌رسد كه اگر ضربه به سرعت و با قدرت مناسب زده شود، عنصر غافلگيري را به پنالتي اضافه مي‌كند . اگر بتوانيد ظرف سه ثانيه پس از سوت داور، يك ضربه خوب و سريع به توپ بزنيد، احتمال موفقيت بالا مي‌رود.

* شوت باتاخير

در طرف مقابل، اگر بخواهيد دروازه‌بان را با جنگ رواني مغلوب كنيد، مي‌توانيد از زمان به نفع خود استفاده كنيد. چنانچه بيش از 13 ثانيه تاخير داشته باشيد، تمركز دروازه‌بان به هم مي‌خورد.

* منتظر حركت دروازه‌بان بمانيد

در اين صورت بايد آماده باشيد كه به محض حركت دروازه‌بان، واكنش نشان دهيد.

* با «لكنت» به سمت توپ برويد

اين يك نوع حركت «كاذب» است كه باعث مي‌شود دروازه‌بان گيج شود. براي انجام اين كار بايد خيلي مراقب باشيد چون وقتي شروع به حركت مي‌كنيد نمي‌توانيد درست قبل از ضربه زدن به توپ به طور كامل متوقف شويد. در غير اين صورت، داور گل را نمي‌پذيرد.

6 ـ در ذهن خود روي نقطه‌اي كه مي‌خواهيد توپ را به آنجا بفرستيد متمركز شويد ولي از چشمتان استفاده نكنيد.

همان طور كه پيش از اين شرح داده شد، دروازه‌بان چشمان شما را زير نظر دارد و هرچه بيشتر نگران باشيد، بيشتر احتمال دارد كه با چشمان‌تان روي نقطه مورد نظر خيره شويد. نكات زير مي‌تواند براي جلوگيري از اين اتفاق موثر باشد:

* قبل از حركت به سمت توپ، نقطه‌اي را كه مي‌خواهيد توپ را به طرف آن ارسال كنيد در ذهن خود مجسم كنيد.

* به دروازه‌بان نگاه نكنيد. براي راحتي كار مي‌توانيد تصور كنيد كه دروازه‌باني وجود ندارد.

* روي توپ تمركز كنيد. در تمام مدت چشم‌تان را روي توپ نگه داريد و متمركز باقي بمانيد. اگر تمركزتان را از دست بدهيد، آرامش خود را نيز خواهيد باخت.

7ـ وقتي داور در سوت خود دميد، به توپ ضربه بزنيد.

قبل از اين كار بايد تصميم بگيريد كه آيا در ضربه‌تان اولويت با دقت است يا با قدرت. اين تصميم نوع ضربه شما را مشخص مي‌كند و پس از آن، طبق پيشنهادهاي زير به توپ ضربه بزنيد:

* دقت: اگر مي‌خواهيد كه دقت مقدم بر قدرت باشد، با بخش دروني پا به توپ ضربه بزنيد.

* قدرت: گاهي اوقات يك ضربه پرقدرت براي عبور دادن توپ از دروازه‌بان كافي است. در صورتي كه توپ با سرعت 80 مايل در ساعت (128 كيلومتر در ساعت) شوت شود، ظرف 500 ميلي ثانيه به خط دروازه مي‌رسد در حالي كه دروازه‌بان براي حركت از مركز دروازه‌بان به طرف تيرها به 600 ميلي ثانيه زمان نياز دارد. براي اين منظور بايد با روي پا به توپ ضربه بزنيد.

* تنها چهار تا شش قدم از توپ فاصله بگيرد و مستقيم به سمت آن گام برداريد (بررسي نشان مي‌دهد كه اين موفق‌ترين رويكرد ممكن است). توپ را با ارتفاع كم به فاصله 3 اينچي (7.5 سانتي‌متري) تير دروازه نشان برويد. كريس جونز مي‌گويد كه ضربه‌هاي كم ارتفاعي كه از روي دورخيز كوتاه و مستقيم زده شوند، «غير قابل مهار» هستند.

* هوشيار باشيد

وقتي به توپ ضربه مي‌زنيد تصور نكنيد كه كار تمام شده است. هميشه آماده استفاده از توپ‌هاي برگشتي باشيد ولي مراقب باشيد كه فقط در صورتي كه دروازه‌بان توپ را دفع كند، خودتان مي‌توانيد مجددا به آن ضربه بزنيد. در صورتي كه توپ به تير دروازه‌ برخورد كند، زننده ضربه نمي‌تواند قبل از ساير بازيكنان توپ را لمس كند.

در پايان بايد به اين نكته اشاره كه فارغ از تمام مسائل شانس و اقبال هم بي ترديد در نتيجه‌ي ضربات پنالتي تاثير دارد. چه بسيار ضرباتي كه با خوش شانسي حتي با وجود عكس العمل مناسب از سوي دروازه‌بان به داخل دروازه غلتيده و ضربات زيادي كه با دقت نواخته شده اما به گل تبديل نشده است.

انتهاي پيام

کد خبرنگار: 71445

برچسب : فوتبال ، روانشناسي ورزشي

ناگاهی به آمار تیم دنیزلی در دومین ماه سال 1391

اردیبهشت، ماه ناکامی ارتش سرخ/ سرخپوشان به هیچ تیمی نه نمی‌گویند

ارسال به دوست

نسخه چاپی

سرخپوشان پایتخت روزهای بسیاری تلخی را سپری می کنند و امیدوارند این ناکامی ها هرچه سریعتر به پایان برسد.

۱۳۹۱ دوشنبه ۱۸ اردیبهشت ساعت 11:18

سرویس ورزشی برنا

اگر در ابتدای فصل جاری به هواداران پرسپولیس گفته می شد که تیمشان در یک هفته مانده به پایان فصل در رده پانزدهم قرار می گیرد و خطر سقوط را نیز احساس خواهد کرد، هیچکدامشان قبول نمی کردند، اما این موضوع به واقعیت پیوسته و حالا این تماشاگران دعا می کنند که تیمشان هرچه زودتر از بحران خلاص شود.

پرسپولیس دیروز یکبار دیگر و در واقع برای چهارمین بار در فصل جاری چهار تایی شد. شکست با چهار گل مقابل صنعت نفت، سایپا، تراکتورسازی و در آخر نیز راه آهن نتایجی نیست که هیچ هواداری آن را قبول کند.

این نتایج در حالی رقم می خورد که بازیکنانی نظیر کریمی، نصرتی، رضایی، هاشمیان، مهدوی کیا، نوری، کاظمیان و ... در ترکیب سرخپوشان هستند. همچنین باید حضور یک مربی بزرگ خارجی به نام مصطفی دنیزلی را نیز به این جمع اضافه کرد.

دوازدهمین شکست این فصل پرسپولیس دیروز در حالی رقم خورد که سرخپوشان در همه دیدارهایشان در اردیبهشت ماه مغلوب حریفان شده اند.

تیم دنیزلی دومین ماه از سال 1391 را با شکست برابر سایپا آغاز کرد. جدال این دو تیم در روز 2 اردیهشت در ورزشگاه آزادی بود که با برد 4-2 تیم کرجی خاتمه یافت.

تراکتورسازی 5 روز بعد میزبان پرپسولیس بود. نیمه اول این مسابقه در ورزشگاه یادگار امام(ره) با تساوی بدون گل خاتمه یافت. در این نیمه هادی نوروزی یک پنالتی نیز از دست داد. حکایت نیمه دوم کاملاً متفاوت بود و میثاق معمارزاده و مدافعان پرسپولیس تا دقیقه 65 چهار بار توپ را از درون دروازه شان بیرون آوردند تا شکست این بار شکست سنگین 4-1 رقم بخورد.

هضم این نتیجه آن هم در مقابل تیم امیر قلعه نویی برای تماشاگران تیم پایتخت نشین خیلی سخت بود و آنها امیدوار بودند پرسپولیس برابر الهلال دو باخت قبلی را جبران کند. جدال این دو تیم روز 12 اردیبهشت در مقابل چشمان 73 هزار و 154 تماشاگر برگزار شد. این هواداران بالاخره اولین شکست آسیایی تیمشان را مشاهده کردند؛ شکستی که با نمایش ضعیف پرسپولیس همراه بود و در واقع اگر پولادی و آودوکیچ در زمین نبودند، نتیجه ای بدتر از 1-0 به ثبت می رسید.

پس از این بازی تماشاگران علیه همه بازیکنان به جز دو نفر مذکور و دنیزلی شعار سر دادند.

مصاف با راه آهن در روز 17 اردیبهشت برای پرسپولیس سرنوشت ساز بود، اما انگار بازیکنان اهمیت این بازی را نیم دانستند و به همین دلیل بود که باز هم 4 گل خوردند. البته زاید سه گل زد، اما این برای فرار از چهارمین باخت پیاپی در 15 روز کافی نبود.

چهار باخت در اردیبهشت در حالی رقم خورد که پرسپولیس در فروردین ماه دو برد، یک باخت و دو تساوی کسب کرد.

جزئیات خبر


اعلام زمان نقل و انتقالات فصل جدید لیگ برتر
زمان نقل و انتقالات فصل جدید مسابقات لیگ برتر فوتبال کشور اعلام شد. غلامرضا بهروان سرپرست کمیته مسابقات فدراسیون فوتبال در گفتگو با مهر ، در خصوص زمان آغاز نقل و انتقالات دوازدهمین دوره رقابتهای لیگ برتر اظهار داشت: نقل و انتقالات از بیست و ششم اردیبهشت آغاز می شود و تا روز هفدهم تیرماه ادامه خواهد داشت. وی افزود: در نشستی که با اعضای هیات رئیسه سازمان لیگ و مسئولان فدراسیون فوتبال داشتیم ، به این جمع بندی رسیدیم که آیین نامه نقل و انتقالات لیگ دسته اول نیز به مانند لیگ برتر شود و هر دوی این رقابت‌ها دارای آیین نامه واحد باشند. بهروان ادامه داد: از جمله مواردی که در نشست اخیر مورد بحث و بررسی قرار گرفت و در نهایت به تصویب رسید ، این بود که با توجه به نام گذاری سال 91 به نام سال "تولید ملی ، حمایت از کار و سرمایه ایرانی" توسط مقام معظم رهبری ، حضور دروازه‌بانان خارجی به مانند گذشته در لیگ برتر همچنان ممنوع باشد. سرپرست کمیته مسابقات همچنین تاکید کرد که فصل آینده ، حضور دروازه بانان خارجی در مسابقات لیگ دسته اول نیز ممنوع خواهد بود و از این به بعد ، تیم‌های لیگ دسته اول نیز اجازه نخواهند داشت از دروازه‌بان خارجی استفاده کنند.
تاريخ خبر: 1391/02/15

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

چگونه در ۴ هفته ۴ کیلو کم کنیم

پنجشنبه ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت ۰۸:۰۰

مرجع : باشگاه خبرنگاران

اگر به دنبال این هستید تا در مدت زمان ۴ هفته چیزی در حدود ۴ کیلوگرم از وزن خود را کم کنید این مطلب را مطالعه کنید.

به گزارش افکارنیوز، رژیم های غذایی مختلفی در دنیا وجود دارند که به ما کمک می کنند تا وزن خود را کاهش دهیم. در این مطلب ما به شما یک رژیم غذایی به مدت ۴ هفته پیشنهاد می کنیم که به کمک آن بتوانید ۴ کیلو از وزن خود را کم کنید.
هفته اول
روز خود را با قهوه شروع کنید و در آن دارچین اضافه کنید. اضافه کردن دارچین به قهوه در صبح باعث تنظیم سطح قند خون و همچنین افزایش فعالیت متابولیسم بدن شده و به مبارزه با چربی ها کمک می کند.

سعی کنید تا به جای آبمیوه و یا سایر نوشیدنی های صنعتی و یا طبیعی از آب خنک و لیمو استفاده کنید. فراموش نکنید که کالری آب میوه ها بسیار بالا بوده و بسیار چاق کننده است. در عین حال آب خنک و لیمو می تواند به شما در وزن کم کردن کمک کند.
به صورت روزانه از گلوتامین استفاده کنید. این آمینو اسید از از عظلات شما مراقبت کرده و به تقویت سیستم ایمنی شما کمک می کند. این ماده همچنین به سیستم گوارشی کمک کرده و باعث می شود تا مواد مغذی بهتر جذب شود.
هفته دوم
سعی کنید تا به جای مواد حاوی کربوهیدرات از میوه جات حاوی فیبر در وعده صبحانه استفاده کنید. تحقیقات در فنلاند نشان داده است که مواد نشاسته ای که به عنوان غذاهای مختلف در بدن انسان مورد استفاده قرار می گیریند بسیار مستعد تبدیل شدن به چربی هستند.
در غذای خود از ۳۰ درصد پروتئین ، ۵۰ درصد سبزیجات و ۲۰ درصد کربوهیدرات های کم کالری استفاده کنید. این افزایش در میزان سبزیجات مصرفی به شما کمک می کند تا میزان جذب فیبر و مواد مغذی را افزایش دهید و در عین حال با کمک پروتئین نیازهای خود را نیز برطرف کنید.
سعی کنید تا تحرک خود را افزایش دهید. در صورتی که در فصلی سرد از سال قرار داریم سعی کنید تا در هوای سرد به پیاده روی بروید. در این صورت انرژی و کالری بیشتری برای مبارزه با سرما مصرف می کنید.
هفته سوم
سعی کنید تا در صورتی که نیازی جدی به شیر ندارید برای دو هفته باقی مانده شیر را کنار بگذارید. مواد تشکیل دهنده شیر می تواند اثر نامطلوبی بر روی رژیم شما داشته باشند.
هر روز ویک ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب میل کنید. مایعات و فیبر موجود در این میوه باعث می شود تا شما احساس سیری کرده و کمتر غذا بخورید.

هفته چهارم
در این هفته سعی کنید تا ۳۰ درصد به میزان پروتئین موجود در غذای خود اضافه کنید. مواد غذایی مثل گوشت قرمز و یا ماهی به شما کمک می کند تا کمتر بخوریم و در عین حال حجم زیادی از نیازهای بدن ما را تامین می کند.

کد مطلب: 100769

جزئیات خبر


دهکردی: در حال برنامه ریزی برای فصل بعد هستیم
مدیرعامل باشگاه فولاد گفت: در حال تدارك و برنامه ریزی برای فصل آینده هستیم. سیف الله دهكردی در گفت و گو با ایرنا ، با بیان این موضوع اظهار داشت: تیم فولاد خوزستان در فصل آینده شامل بازیكنان با تجربه و جوانان تیم های پایه فولاد كه در حال رشد و شكوفایی هستند خواهد بود. وی اضافه كرد: آنچه مسلم است با پا به سن گذاشتن برخی از بازیكنان كنونی ، برای جایگزینی آنان نیاز به بازیكنانی داریم كه به خوبی جای آنها را پر كنند. دهكردی تصریح کرد: تقویت خط دفاعی و میانی از جمله مواردی است كه به آن خواهیم پرداخت و سعی می کنیم بازیكنانی جذب كنیم كه جوابگوی نیازهای تیم باشند. مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان همچنین اظهار داشت: در راستای جذب بازیكنان خارجی هم بازیکنانی به خدمت خواهیم گرفت كه نافع و الگو برای فوتبال ایران باشند و بازیكنان ما از آنها درس هایی از فوتبال یاد بگیرند. سیف الله دهکردی خاطرنشان کرد: در راستای تحقق این هدف ، مطالعات اولیه برای فصل آینده را شروع كرده ایم و با خاتمه مسابقات ، با آسودگی خیال بیشتری برنامه ریزی خود را دنبال می كنیم ضمن اینکه تاریخ شروع تمرینات هم نسبت به فصل جاری زودتر خواهد بود. دهكردی در پایان به موقعیت كنونی فولاد خوزستان در رقابتهای لیگ برتر اشاره كرد و گفت: نتایج اخیر این تیم مقداری باعث نگرانی و افت جایگاه فولاد در جدول شد اما امیدوارم بازیکنان ما در دو بازی باقیمانده به نحو شایسته ای در زمین ظاهر شوند و نتایج خوبی هم بگیرند.
تاريخ خبر: 1391/02/14

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

این یک خبرخوب برای سروش ناصری هافبک چپ تیم جوانان فولادخوزستان وبازیکن آینده داردرتیم های پایه (جوانان )خواهدبود انشاء ا...

جزئیات خبر


حضور سرمربی تیم ملی جوانان ایران در اهواز
سرمربی تیم ملی جوانان در اردوی استعدادیابی جنوب کشور حضور یافت. به گزارش سایت رسمی باشگاه فولاد خوزستان ، استعدادیابی تیم ملی جوانان در منطقه جنوب جهت انتخاب نفرات برگزیده در حضور سرمربی تیم ملی جوانان برگزار شد. صبح و عصر سه شنبه سیزدهم اردیبهشت ، نفرات دعوت شده از منطقه جنوب شامل استانهای خوزستان ، لرستان ، ایلام و کرمان در ورزشگاه اختصاصی فولاد در اهواز حضور یافته و مورد ارزیابی سیدکورش موسوی سر استعدادیاب منطقه جنوب و اکبر محمدی سرمربی تیم ملی فوتبال جوانان قرار گرفتند. نفرات برتر این منطقه ، اواخر خردادماه در اردوی تیم ملی جوانان حضور می یابند تا شانس خود برای پوشیدن پیراهن تیم ملی را امتحان کنند. گفتنی است تیم ملی جوانان کشورمان با هدایت اکبر محمدی ، در حال آماده سازی جهت حضور موفق در مسابقات قهرمانی آسیا در امارات می باشد.
تاريخ خبر: 1391/02/14

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

ادامه نوشته

باید شکست‌های اخیر را جبران کنیم

کریمی: الهلال از قویترین تیم‌های آسیاست/ هواداران ما را تنها نگذارند

ارسال به دوست

نسخه چاپی

هافبک تکنیکی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تمامی بازیكنان یك هدف دارند و آن هم پیروزی مقابل الهلال، جبران كردن شكست‌های اخیر و شاد كردن دل هواداران است.

۱۳۹۱ دوشنبه ۱۱ اردیبهشت ساعت 11:38

به گزارش سرویس ورزشی برنا، تیم فوتبال پرسپولیس فردا و از هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا میزبان الهلال عربستان است.

علی كریمی در گفتگو با وب‌سایت شخصی‌اش در خصوص این بازی گفت: الهلال از قویترین تیمهای آسیاست. البته در بازی رفت ما موفق به كسب یك امتیاز در زمین آنها شدیم و از آنجا كه تیم پیروز این بازی صدرنشین خواهد شد و در مرحله بعد هم میزبان خواهد بود، باید همه تلاشمان را برای كسب سه امتیاز بكار بگیریم. بهر حال بازی بعدی ما خارج از خانه است و الهلال در هفته آخر میزبان می‌باشد. به همین دلیل باید در بازی حساس فردا، ضمن پیروزی خیال خودمان را هم راحت كنیم.

كریمی درخصوص حضور هواداران پرسپولیس در این بازی اظهار داشت: آنها در بازی با الغرافه نشان دادند كه در شرایط حساس كنار تیم محبوبشان هستند و امیدوارم در بازی فردا كه حساسیتش به مراتب بیشتراست هم تیمشان را تنها نگذارند تا ضمن شكستن ركورد حضور تماشاگران كه در اختیار خودشان می‌باشد، پیروزی با ارزشی را هم به دست آوریم.

او در پایان گفت: در شرایط كنونی، تمامی بازیكنان یك هدف دارند و آن هم پیروزی مقابل الهلال، جبران كردن شكست‌های اخیر و شاد كردن دل هواداران است.

نمايش اسلايد

‹ تصوير قبل تصوير بعد ›

نمايش نسخه اصلی

چهل مورد از کم هزینه ترین لذتهای دنیا

1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

2 - سعی كنیم بیشتر بخندیم.

3- تلاش كنیم كمتر گله كنیم.

4 - با تلفن كردن به یك دوست قدیمی، او را غافلگیر كنیم.

5- گاهی هدیههایی كه گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا كنیم.

6- بیشتردعا كنیم.

7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت كنیم.

8- هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.

9- لذت عطسه كردن را حس كنیم.

10- قدر این كه پایمان نشكسته است را بدانیم.

11- زیر دوش آواز بخوانیم.

12- سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

15- برای انجام كارهایی كه ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی كنیم!

16- از تفكردرباره تناقضات لذت ببریم.

17- برای كارهایمان برنامهریزی كنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته كار مشكلی است!

18- مجموعهای از یك چیز (تمبر، برگ، سنگ، كتاب و... )برای خودمان جمعآوری كنیم.

19- در یك روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

20- گاهی در حوض یا استخر شنا كنیم، البته اگر كنار ماهیها باشد چه بهتر.

21- گاهی از درخت بالا برویم.

22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.

23- گاهی كمی پابرهنه راه برویم!

24- بدون آن كه مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی كنیم.

25- وقتی كارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یك بستنی بخریم

و با لذت بخوریم

26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا كنیم.

27- سعی كنیم فقط نشنویم، بلكه به طور فعال گوش كنیم.

28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

29- وقتی از خواب بیدار میشویم، زنده بودن را حس كنیم.

30- زیر باران راه برویم.

31- كمتر حرف بزنیم و بیشترگوش كنیم ..

32- قبل از آن كه مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش كنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.

34- اگر توانستیم گاهی كنار رودخانه بنشینیم و در سكوت به صدای آب گوش كنیم.

35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نكنیم.

37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیك تر شویم.

38- گاهی از دیدن یك فیلم در كنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه كنیم.

40- از هر آنچه كه داریم خود و دیگران استفاده كنیم ممكن است فردا دیر باشد.

تهران:۱۲:۲۳ , ۱۳۹۱/۰۲/۰۹

در گفتگو با مهر عنوان شد:

انصراف اولیایی از پذیرش مدیرعاملی استقلال/ خیال آقایان راحت،برنمی‌گردم

مدیر عامل پیشین باشگاه استقلال بازگشت دوباره خود به این باشگاه به عنوان مدیر عامل به جمع آبی پوشان را منتفی اعلام کرد و گفت: آنچه برای آقایان آرزو است برای من خاطره شده و خیالشان راحت باشد که من مدیر عامل استقلال نمی‌شوم.

کاظم اولیایی در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن بیان این مطلب در خصوص اعتراض برخی از بازیکنان و هواداران استقلال نسبت به حضورش در این باشگاه اظهار داشت: در این شرایط طرح این موضوعات را لازم و ضرروی نمی‌دانم. بارها عنوان کرده‌ام که کار اجرایی را در باشگاهی چون استقلال نمی‌پذیریم، اینکه شما چه برداشتی از این حرف‌ها دارید را نمی‌دانم!

وی گرایش باشگاه استقلال به سمت دولتی بودن را به نقد کشید و گفت: اینکه باشگاه استقلال شرایط مطلوبی از نظر مدیریتی ندارد، گرایش این باشگاه به سمت دولتی بودن است و هزینه‌های فوتبال را بالا برده، نه تنها مورد اعتراض من نیست بلکه مورد اعتراض خیلی‌های دیگر هم هست.

مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال شرایط دو باشگاه استقلال و پرسپولیس را بر بی سامانی فوتبال ایران تاثیرگذار خواند و افزود: اینکه من به این شرایط معترضم نباید این باور را به وجود آورد که اولیایی می‌خواهد به عنوان عامل اجرایی به باشگاه استقلال بازگردد. نه، به هیچ عنوان اینطور نیست. این برداشت اشتباه دوستانی است که هول شده‌اند و فکر می‌کنند پایگاه‌شان در استقلال ضعیف شده است.

اولیایی با بیان این جمله که "آنچه برای آقایان آرزو است برای من خاطره شده است"، به خبرنگار مهر گفت: من در باشگاه استقلال تمام مسیرها را رفته و به قله افتخار که همان قهرمانی آسیاست، رسیده‌ام. امروز هم این وظیفه را برای خود نمی‌دانم که در امور اجرایی باشگاه دخالت کرده و نقشی داشته باشم. آقایان با خیال راحت بروند و به جای اینکه نیروی خود را صرف سکوها و بهم ریختن افکار عمومی کنند بروند و کار خود را انجام دهند و آخر فصل عاقلانه بهترین تصمیم را بگیرند.

وی در ادامه یادآور شد: هیچ تمایل و نرمشی برای پذیرش مسئولیت اجرایی در باشگاه استقلال طی چند سال گذشته در من نبوده و امروز هم نیست اما اینکه شرایط باشگاه استقلال زیر ذره بینم نباشد، اظهارنظری نکنم، آرزوی خوب بودن را برای باشگاه نداشته باشم و احساس مسئولیت نکنم، نه اینطور نیست، چرا که مدت‌ها در باشگاه استقلال جوانی خود را گذاشته‌ام و دوست دارم که این باشگاه در مسیر درست حرکت کند نه مسیر تزویر، نیرگ و ریا.

مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال در واکنش به انتقادات بازیکنی چون حنیف عمران‌زاده گفت: یکی از ضعف‌های استقلال در فصل جاری سوء مدیریت در اداره بازیکنان است و اجازه دادند بازیکنان در تمامی امور باشگاه دخالت کرده و نظرشان اعمال شود. متاسفانه مدیریت باشگاه به جای برخورد با این مشکلات به ساز بازیکنان رقصیده که همین برخورد معضلات را بیشتر کرده است. من در دوران مدیریت خود ثابت کردم که مدیر باید جای خود عمل کند و بازیکنان به وظایف خود عمل کنند.

وی در ادامه افزود: بازیکنی که اعتراض دارد نیز باید به جای طرح این مسائل در رسانه‌ها به مراجع ذیصلاح قضایی مراجعه کرده و اگر حقی را برای خود قائل است به آن برسد اما اینکه پولی که برای یک باشگاه است را صرف تطمیع بازیکنان کنند که به سودشان حرف بزنند، پاداش‌های آنچنانی بدهند که از آنها حمایت کنند و ... در خمیره من نبوده و نیست و امیدوارم دیگر دوستان نیز از این کارها نکنند، چون به صلاح‌شان نیست!

مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال در خصوص عدم قهرمانی این تیم در لیگ برتر گفت: باید این موضوع را بصورت اساسی مورد بررسی قرار داد. اینکه بیایید و ریخت و پاش کرده و اول یک قولی بدهی و زمانی که موفق به انجام آن نشدید وعده‌ای دیگر دهید، این کار تا مدتی کوتاه بقا دارد. باید این موضوع را بصورت کارشناسی مورد بررسی قرار داد اما به عقیده من با این شیوه مدیریت موفقیت‌های مقطعی و کوتاه مدت امکانپذیر است اما برای قهرمانی‌های مداوم و رسیدن به موفقیت در آسیا باید اصلاحاتی در این شیوه کار و مدیریت صورت پذیرد.

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از این خبر فقط با ذکر منبع "خبرگزاری مهر" مجاز است.

چای سبز , نوشیدنی سالم‌ تر از آب!

تحقیقات می‌گوید چای سبز تقریبا از هر نوشیدنی دیگری از جمله آب سالم‌تر است.

تحقیقات می گوید چای سبز تقریبا از هر نوشیدنی دیگری از جمله آب سالم تر است.

طبق نتایج حاصله از تحقیق محققان اروپایی در مورد چای سبز که در آگوست 2006 به عمل آمد و در "مجله اروپایی تغذیه بالینی" نیز به چاپ رسید، این نوع چای نسبت به دیگر نوشیدنی ها حتی آب نیز سالم تر بوده و خواص بهتری دارد چون علاوه بر این که به خوبی آب، بدن را مرطوب نگه می دارد، سرشار از پلی فنول ها( آنتی اکسیدان ها) است که از بدن در برابر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی دیگر از بیماری ها محافظت می کند.

محققان ژاپنی نیز در سال 2006 طی تحقیقی دیگر که نتایج آن در "مجله انجمن پزشکی آمریکا" نیز به چاپ رسید اعلام کردند نوشیدن چای سبز خطر مرگ بر اثر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری قلبی عروقی را به حداقل می رساند.

چای سبز بدن را سم زدایی کرده و موجب کاهش وزن می شود.

چای سبز حاوی کاتچین - آنتی اکسیدانی که خواص فوق العاده ای دارد- است. این نوشیدنی نه تنها موجب حذف سموم از بدن شده بلکه کاتچین موجود در آن موجب تقویت عملکرد کبد نیز می شود و سوخت و ساز چربی ها با تقویت کبد افزایش یافته و با مهار شدن لیپاز( آنزیم جذب چربی) در دستگاه گوارش و ایجاد احساس سیری در فرد، موجب کاهش وزن می شود.

افزودن چند قطره لیمو به چای سبز خواص این نوشیدنی را چند برابر می کند.

افزودن چند قطره لیموترش تازه به چای سبز موجب جذب چندین برابر کاتچین( آنتی اکسیدان) در بدن می شود.

مراقب باشید چای سبز را با شیر ننوشید چرا که در شیر ماده ای پروتئینی وجود دارد که مانع از جذب کاتچین در بدن می شود.

منبع : ایرانیان شاد پایگاه اطلاع رسانی علمی , فرهنگی , هنری و تفریحی

تهران:۱۷:۲۰ , ۱۳۹۱/۰۲/۰۸


در نشست امروز صورت گرفت؛
خداحافظی رسمی گواردیولا با بارسا/ "ویلانووا" سرمربی آبی و اناری‌ها شد
در کنفرانس خبری امروز باشگاه بارسلونا بعد از تایید خبر رفتن پپ گواردیولا از نیمکت این تیم "تیتو ویلانووا" به عنوان سرمربی فصل آینده آبی و اناری ها معرفی شد.
به گزارش خبرگزاری مهر، "ساندرو روسل" رئیس باشگاه بارسلونا در کنفرانس خبری اعلام کرد تیتو ویلانووا سرمربی فصل آینده بارسا خواهد بود. بارسلونا در 4 سال حضور پپ گواردیولا روی نیمکت این تیم بازیکنان جوان زیادی را از تیم B بارسلونا به تیم اصلی معرفی کرد و آندونی زوبی زارتا مدیر ورزشی باشگاه اعلام کرد انتخاب ویلانووا هم در ادامه این روند صورت گرفت. زوبی زارتا گفت: تیتو فلسفه بارسلونا را ادامه می دهد. ما همیشه گفته ایم اگر بارسا به بازیکن نیاز داشته باشد به تیم دوم خود رجوع می کند و از بازیکنان آکادمی استفاده می کند. اکنون هم تیتو ویلانووا را که از خودمان است به عنوان سرمربی انتخاب می کنیم. پپ گواردیولا نیز معتقد است ویلانووا یک انتخاب بسیار خوب است و با بارسا به موفقیت خواهد رسید. پپ گفت: شما می توانید بهترین ها را از تیتو انتظار داشته باشید. او دانش بسیار بالایی دارد و همه بازیکنان او را به خوبی می شناسند. به نظرم باشگاه یک انتخاب فوق العاده را انجام داد. من و تیتو در کنار هم موفق شدیم بارسا را به اینجا برساینم اما همیشه من در صحنه بودم و او کمتر مورد توجه قرار می گرفت.

جزئیات خبر


دهکردی: همچنان به تولید بازیکن ادامه مي دهیم
سیف الله دهکردی گفت: نگاه باشگاه فولاد ، پایه‌ای و استفاده از بازیکنان جوان است. مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان در گفتگو با مهر گفت: متاسفانه کار تولیدی باشگاه‌ها کند است. ما هر ساله در فصل نقل و انتقالات شاهدیم که بازیکنان محدودی در تیم‌های مختلف جابجا می‌شوند در حالی که برای هجده تیم لیگ برتری حداقل باید 200 تا 300 بازیکن وجود داشته باشد. دهکردی افزود: به همین خاطر است که صلاح کار را در این دیدیم وارد بحث تولید و تربیت بازیکن شویم تا در دراز مدت کار خوبی صورت گرفته باشد و این کار به نفع فوتبال کشور است. مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان در ادامه با اشاره به برنامه چند ساله این باشگاه خاطرنشان کرد: خوزستان مهد فوتبال ایران است ولی یک زمانی از 33 بازیکن تیم فولاد فقط هشت نفر بومی بودند. البته شاید به کار بردن واژه بومی در فوتبال چندان صحیح نباشد اما تلاش ما این است که با سازندگی در تیم‌های پایه ، از محصولات خودمان استفاده کنیم و فکر می‌کنم الان به این مرحله رسیده‌ایم. به همین خاطر باید شجاعت استفاده از بازیکنان جوان را داشته باشیم تا چند سال دیگر نتیجه آن را ببینیم. وی ادامه داد: برنامه استراتژیک ما پنج ساله است که در حال حاضر سال اول آن را پشت سر گذاشته‌ایم ضمن اینکه امسال تیم‌های جوانان و امید ما هم نایب قهرمان کشور شده‌اند. مدیرعامل باشگاه فولاد درباره وضعیت آرش افشین و اینکه گفته می‌شود آخر فصل برای خدمت سربازی فولاد را ترک می‌کند نیز گفت: وی برای اعزام به خدمت اقدام کرده بود اما با پیگیری‌ هایش توانست از خدمت معاف شود و به همین خاطر فولاد را ترک نمی‌کند. سیف الله دهکردی در عین حال و با اشاره به مشکل خدمت سربازی بازیکنان جوان خاطرنشان کرد: برای حل این مشکل باید به کشورهایی نگاه کنیم که صاحب فوتبال هستند و ببینیم کشورهای انگلیس ، اسپانیا یا آلمان چطور با این مسائل کنار می‌آیند. اگر نگاه ما حرفه‌ای است و به فکر پیشرفت فوتبال کشور هستیم ، باید به این مسئله توجه شود. وی اضافه کرد: این درست نیست که ما ده سال برای یک بازیکن زحمت بکشیم و بعد این بازیکن را دو دستی به تیم‌های دیگر بدهیم و جالب اینکه همان باشگاه‌ها بعد از پایان خدمت بازیکنان برای آنها تعیین تکلیف می‌کنند.
تاريخ خبر: 1391/02/06

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

انان که با افکاری پاک و فطرتی زیبا در قلب دیگران جای دارند را هرگز هراسی از فراموشی نیست چرا که جاودانند

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

فرمان دادم تا بدنم را بدون تابوت و مومیایی به خاک بسپارند تا اجزاء بدنم ذرات خاک ایران را تشکیل دهد

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

باران باش و ببار و نپرس کاسه های خالی از آن کیست

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

من به خاطر ندارم در هیچ جهادی برای عزت و کسب افتخار ایران زمین مغلوب شده باشم

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

همیشه با هم یکدل و صمیمی بمانید تا اتحادتان موید و پایدار بماند

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

حرمت قانون را بر خود واجب شمارید و خصایل و سنن قدیمی را گرامی بدارید

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

کارتان را آغاز کنید، توانایی انجامش بدنبال می آید .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

هر برادری که از منافع برادر خود مانند نفع خویش حمایت کرد به کار خود سامان داده است

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

به احترام روح من که باقی و ناظر بر احوال شماست به انچه دستور میدهم عمل کنید

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

وقتی توبیخ را با تمجید پایان می دهید، افراد درباره رفتار و عملکرد خود فکر می کنند، نه رفتار و عملکرد شما

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

خداوندا دستهایم خالی است ودلم غرق در آرزوها -یا به قدرت بیکرانت دستانم را توانا گردان یا دلم را ازآرزوهای دست نیافتنی خالی کن

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

دستانی که کمک می کنند پاکتر از دستهایی هستند که رو به آسمان دعا می کنند…

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

اگر میخواهید دشمنان خود را تنبیه کنید به دوستان خود محبت کنید.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

آنچه جذاب است سهولت نیست، دشواری هم نیست، بلکه دشواری رسیدن به سهولت است .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

وقتی توبیخ را با تمجید پایان می دهید، افراد درباره رفتار و عملکرد خود فکر می کنند، نه رفتار و عملکرد شما

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

سخت کوشی هرگز کسی را نکشته است، نگرانی از آن است که انسان را از بین می برد .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

اگر همان کاری را انجام دهید که همیشه انجام می دادید، همان نتیجه ای را می گیرید که همیشه می گرفتید .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را بگونه ای متفاوت انجام می دهند.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

پیش از آنکه پاسخی بدهی با یک نفر مشورت کن ولی پیش از آنکه تصمیم بگیری با چند نفر .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

کار بزرگ وجود ندارد، به شرطی که آن را به کارهای کوچکتر تقسیم کنیم .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

همواره بیاد داشته باشید آخرین کلید باقیمانده، شاید بازگشاینده قفل در باشد

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

تنها راهی که به شکست می انجامد، تلاش نکردن است .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

من یاور یقین و عدالتم من زندگی ها خواهم ساخت، من خوشی های بسیار خواهم آورد من ملتم را سربلند ساحت زمین خواهم کرد، زیرا شادمانی او شادمانی من است.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

عمر شما از زمانی شروع می شود که اختیار سرنوشت خویش را در دست می گیرید .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

آفتاب به گیاهی حرارت می دهد که سر از خاک بیرون آورده باشد .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

وقتی زندگی چیز زیادی به شما نمی دهد، بخاطر این است که شما چیز زیادی از آن نخواسته اید .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

دشوارترین قدم، همان قدم اول است .

برنامه كامل ليگ برتر فوتبال/ پرسپوليس ـ استقلال 3 شهريور

» سرویس: ورزشي - فوتبال، فوتسال

کد خبر: 91040402241

یکشنبه ۴ تیر ۱۳۹۱ - ۱۷:۰۷

مراسم قرعه‌كشي دوازدهمين دوره رقابت‌هاي ليگ برتر فوتبال انجام شد.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با انجام آيين قرعه‌كشي ليگ برتر در فصل 92 ـ 91 برنامه كامل اين مسابقه‌ها مشخص شد. بر اساس اين قرعه‌كشي نيم فصل نخست ليگ برتر فوتبال روز 18 آذر به پايان مي‌رسد و از اول و دوم دي نيز دور برگشت رقابت‌ها آغاز خواهد شد.

برنامه كامل ليگ برتر فوتبال

هفته اول، 29 و 30 تير

نفت آبادان ـ پرسپوليس

استقلال تهران ـ آلومينيوم هرمزگان

گهر درود لرستان ـ ملوان بندر انزلي

سپاهان اصفهان ـ مس كرمان

تراكتورسازي تبريز ـ سايپاي كرج

صباي قم ـ پيكان تهران

فجر سپاسي ـ ذوب آهن اصفهان

داماش گيلان ـ فولاد خوزستان

نفت تهران ـ راه آهن تهران

هفته دوم، 3 و 4 مرداد

آلومينيوم هرمزگان ـ داماش گيلان

ملوان ـ نفت آبادان

فولاد خوزستان ـ سپاهان

پرسپوليس ـ فجر سپاسي

ذوب آهن ـ صباي قم

سايپا ـ استقلال

راه آهن ـ گهر درود

مس كرمان ـ نفت تهران

پيكان ـ تراكتورسازي تبريز

هفته سوم، 9 و 10 مرداد

داماش گيلان ـ پيكان

فجر سپاسي ـ نفت آبادان

فولاد خوزستان ـ سايپا

نفت تهران ـ آلومينيوم هرمزگان

صباي قم ـ ملوان

گهر زاگرس ـ پرسپوليس

تراكتورسازي ـ مس كرمان

سپاهان ـ راه آهن

استقلال ـ ذوب آهن

هفته چهارم، 15 و 16 مرداد

نفت آبادان ـ نفت تهران

آلومينيوم هرمزگان ـ فولاد خوزستان

سايپاي كرج ـ داماش گيلان

مس كرمان ـ استقلال تهران

راه آهن تهران ـ تراكتورسازي تبريز

پيكان تهران ـ گهر درود

پرسپوليس ـ صباي قم

ملوان ـ فجر سپاسي

ذوب آهن ـ سپاهان

هفته پنجم، 27 و 28 مرداد

داماش گيلان ـ پرسپوليس

فولاد خوزستان ـ مس كرمان

آلومينيوم هرمزگان ـ راه آهن

صباي قم ـ فجر سپاسي

گهر درود ـ ذوب آهن

تراكتورسازي تبريز ـ نفت آبادان

نفت تهران ـ پيكان

سپاهان اصفهان ـ سايپاي كرج

استقلال ـ ملوان

هفته ششم، 2 و 3 شهريور

پرسپوليس ـ استقلال

فجر سپاسي ـ گهر درود

سايپاي كرج ـ آلومينيوم هرمزگان

مس كرمان ـ داماش گيلان

راه آهن ـ فولاد خوزستان

پيكان ـ سپاهان

ملوان ـ نفت تهران

ذوب آهن ـ تراكتورسازي

هفته هفتم، 7 و 8 شهريور

داماش گيلان ـ ملوان

فولاد خوزستان ـ پرسپوليس

آلومينيوم هرمزگان ـ مس كرمان

سايپاي كرج ـ راه آهن

گهر درود ـ نفت آبادان

تراكتورسازي تبريز ـ صباي قم

نفت تهران ـ ذوب آهن

سپاهان ـ فجر سپاسي

استقلال ـ پيكان

هفته هشتم، 24 و 25 شهريور

نفت آبادان ـ سپاهان

فجر سپاسي ـ داماش گيلان

صباي قم ـ گهر درود

مس كرمان ـ سايپاي كرج

راه آهن ـ استقلال

پيكان ـ آلومينيوم هرمزگان

پرسپوليس ـ نفت تهران

ملوان ـ تراكتورسازي تبريز

ذوب آهن ـ فولاد خوزستان

هفته نهم، 1 و 2 مهر

داماش گيلان ـ راه آهن

فولاد ـ ملوان

آلومينيوم هرمزگان ـ نفت آبادان

سايپا ـ پيكان

مس كرمان ـ ذوب آهن

تراكتورسازي تبريز ـ گهر درود

نفت تهران ـ صباي قم

سپاهان ـ پرسپوليس

استقلال ـ فجر سپاسي

هفته دهم، 6 و 7 مهر

نفت آبادان ـ استقلال

فجر سپاسي ـ تراكتورسازي

صباي قم ـ داماش گيلان

گهر درود ـ نفت تهران

راه آهن ـ مس كرمان

پيكان ـ فولاد

پرسپوليس ـ آلومينيوم هرمزگان

ملوان ـ سپاهان

ذوب آهن ـ سايپا

هفته يازدهم، 28 و 29 مهر

داماش گيلان ـ ذوب آهن

فولاد خوزستان ـ نفت آبادان

آلومينيوم هرمزگان ـ فجر سپاسي

سايپا ـ پرسپوليس

مس كرمان ـ ملوان

راه آهن ـ پيكان

نفت تهران ـ تراكتورسازي تبريز

سپاهان ـ گهر درود

استقلال ـ صبا

هفته دوازدهم، 5 ، 6 و 7 آبان

نفت آبادان ـ داماش گيلان

فجر سپاسي ـ نفت تهران

صباي قم ـ سپاهان

گهر درود ـ فولاد

تراكتورسازي تبريز ـ استقلال

پيكان ـ مس كرمان

پرسپوليس ـ راه آهن

ملوان ـ سايپا

ذوب آهن ـ آلومينيوم هرمزگان

هفته سيزدهم، 26 و 27 آبان

داماش گيلان ـ گهر درود

فولاد خوزستان ـ فجر سپاسي

آلومينيوم هرمزگان ـ صباي قم

سايپاي كرج ـ نفت آبادان

مس كرمان ـ پرسپوليس

راه آهن ـ ملوان

پيكان ـ ذوب آهن

سپاهان ـ تراكتورسازي

استقلال ـ نفت تهران

هفته چهاردهم، 1 و 2 آذر

نفت آبادان ـ مس كرمان

فجر سپاسي ـ سايپا

صباي قم ـ فولاد خوزستان

گهر درود ـ استقلال

تراكتورسازي تبريز ـ داماش گيلان

نفت تهران ـ سپاهان

پرسپوليس ـ پيكان

ملوان ـ آلومينيوم

ذوب آهن ـ راه آهن

هفته پانزدهم، 6 و 7 آذر

داماش گيلان ـ نفت تهران

فولاد خوزستان ـ‌تراكتورسازي تبريز

آلومينيوم هرمزگان ـ گهر درود

سايپا ـ صباي قم

مس كرمان ـ فجر سپاسي

راه آهن ـ نفت آبادان

پيكان ـ ملوان

سپاهان ـ استقلال

پرسپوليس ـ ذوب آهن

هفته شانزدهم، 11 و 12 آذر

نفت آبادان ـ ذوب آهن

فجر سپاسي ـ پيكان

صباي قم ـ راه آهن

گهر درود ـ مس كرمان

تراكتورسازي تبريز ـ آلومينيوم هرمزگان

نفت تهران ـ سايپاي كرج

سپاهان ـ داماش گيلان

استقلال ـ فولاد خوزستان

ملوان ـ پرسپوليس

هفته هفدهم، 17 و 18 آذر

داماش گيلان ـ استقلال

فولاد خوزستان ـ نفت تهران

آلومينيوم هرمزگان ـ سپاهان

سايپا ـ گهر درود

مس كرمان ـ صباي قم

راه آهن ـ فجر سپاسي

پيكان ـ نفت آبادان

پرسپوليس ـ تراكتورسازي

ذوب آهن ـ ملوان

هفته هجدهم، 1 و 2 دي

پرسپوليس ـ نفت آبادان

آلومينيوم هرمزگان ـ استقلال

ملوان انزلي ـ گهر درود

مس كرمان ـ سپاهان

سايپاي كرج ـ تراكتورسازي

پيكان ـ صباي قم

ذوب آهن ـ فجر سپاسي

فولاد ـ داماش گيلان

راه آهن ـ نفت تهران

هفته نوزدهم، 6 و 7 دي

داماش گيلان ـ آلومينيوم هرمزگان

نفت آبادان ـ ملوان

سپاهان ـ فولاد خوزستان

فجر سپاسي ـ پرسپوليس

صباي قم ـ ذوب آهن

استقلال ـ سايپا

گهر درود ـ راه آهن

نفت تهران ـ مس كرمان

تراكتورسازي تبريز ـ پيكان

هفته بيستم، 11 و 12 دي

پيكان ـ داماش گيلان

نفت آبادان ـ فجر سپاسي

سايپا ـ فولاد خوزستان

آلومينيوم هرمزگان ـ نفت تهران

ملوان ـ صباي قم

پرسپوليس ـ گهر زاگرس

مس كرمان ـ تراكتورسازي

راه آهن ـ سپاهان

ذوب آهن ـ استقلال

هفته بيست و يكم، 18 و 19 دي

نفت تهران ـ نفت آبادان

فولاد خوزستان ـ آلومينيوم هرمزگان

داماش گيلان ـ سايپاي كرج

استقلال تهران ـ مس كرمان

تراكتورسازي تبريز ـ راه آهن تهران

گهر درود ـ پيكان تهران

صباي قم ـ پرسپوليس

فجر سپاسي ـ ملوان

سپاهان ـ ذوب آهن

هفته بيست و دوم، 24 و 25 دي

پرسپوليس ـ داماش گيلان

مس كرمان ـ فولاد خوزستان

راه آهن ـ آلومينيوم هرمزگان

فجر سپاسي ـ صباي قم

ذوب آهن ـ گهر درود

نفت آبادان ـ تراكتورسازي تبريز

پيكان ـ نفت تهران

سايپاي كرج ـ سپاهان اصفهان

ملوان ـ استقلال

هفته بيست و سوم، 29 و 30 دي

استقلال ـ پرسپوليس

گهر درود ـ فجر سپاسي

آلومينيوم هرمزگان ـ سايپاي كرج

داماش گيلان ـ مس كرمان

فولاد خوزستان ـ راه آهن

سپاهان ـ پيكان

نفت تهران ـ ملوان

تراكتورسازي ـ ذوب آهن

هفته بيست و چهارم، 5 و 6 بهمن

ملوان ـ داماش گيلان

پرسپوليس ـ فولاد خوزستان

مس كرمان ـ آلومينيوم هرمزگان

راه آهن ـ سايپاي كرج

نفت آبادان ـ گهر درود

صباي قم ـ تراكتورسازي تبريز

ذوب آهن ـ نفت تهران

فجر سپاسي ـ سپاهان

پيكان ـ استقلال

هفته بيست و پنجم، 10 و 11 بهمن

سپاهان ـ نفت آبادان

داماش گيلان ـ فجر سپاسي

گهر درود ـ صباي قم

سايپاي كرج ـ مس كرمان

استقلال ـ راه آهن

آلومينيوم هرمزگان ـ پيكان

نفت تهران ـ پرسپوليس

تراكتورسازي تبريز ـ ملوان

فولاد خوزستان ـ ذوب آهن

هفته بيست و ششم، 24 و 25 بهمن

راه آهن ـ داماش گيلان

ملوان ـ فولاد

نفت آبادان ـ آلومينيوم هرمزگان

پيكان ـ سايپا

ذوب آهن ـ مس كرمان

گهر درود ـ تراكتورسازي تبريز

صباي قم ـ نفت تهران

پرسپوليس ـ سپاهان

فجر سپاسي ـ استقلال

هفته بيست و هفتم، 1 و 2 اسفند

استقلال ـ نفت آبادان

تراكتورسازي ـ فجر سپاسي

داماش گيلان ـ صباي قم

نفت تهران ـ گهر درود

مس كرمان ـ راه آهن

فولاد ـ پيكان

آلومينيوم هرمزگان ـ پرسپوليس

سپاهان ـ ملوان

سايپا ـ ذوب آهن

هفته بيست و هشتم، 11 و 12 اسفند

ذوب آهن ـ داماش گيلان

نفت آبادان ـ فولاد خوزستان

فجر سپاسي ـ آلومينيوم هرمزگان

پرسپوليس ـ سايپا

ملوان ـ مس كرمان

پيكان ـ راه آهن

تراكتورسازي تبريز ـ نفت تهران

گهر درود ـ سپاهان

صبا ـ استقلال

هفته بيست و نهم، 17 و 18 اسفند

داماش گيلان ـ نفت آبادان

نفت تهران ـ فجر سپاسي

سپاهان ـ صباي قم

فولاد ـ گهر درود

استقلال ـ تراكتورسازي تبريز

مس كرمان ـ پيكان

راه آهن ـ پرسپوليس

سايپا ـ ملوان

آلومينيوم هرمزگان ـ ذوب آهن

هفته سي‌ام، 25 و 26 اسفند

گهر درود ـ داماش گيلان

فجر سپاسي ـ فولاد خوزستان

صباي قم ـ آلومينيوم هرمزگان

نفت آبادان ـ سايپاي كرج

پرسپوليس ـ مس كرمان

ملوان ـ راه آهن

ذوب آهن ـ پيكان

تراكتورسازي ـ سپاهان

نفت تهران ـ استقلال

هفته سي و يكم، 8 و 9 فروردين 92

مس كرمان ـ نفت آبادان

سايپا ـ فجر سپاسي

فولاد خوزستان ـ صباي قم

استقلال ـ گهر درود

داماش گيلان ـ تراكتورسازي تبريز

سپاهان ـ نفت تهران

پيكان ـ پرسپوليس

آلومينيوم ـ ملوان

راه آهن ـ ذوب آهن

هفته سي و دوم، 23 و 24 فروردين

نفت تهران ـ داماش گيلان

‌تراكتورسازي تبريز ـ فولاد خوزستان

گهر درود ـ آلومينيوم هرمزگان

صباي قم ـ سايپا

فجر سپاسي ـ مس كرمان

نفت آبادان ـ راه آهن

ملوان ـ پيكان

استقلال ـ سپاهان

ذوب آهن ـ پرسپوليس

هفته سي و سوم، 30 فروردين 92

ذوب آهن ـ نفت آبادان

پيكان ـ فجر سپاسي

راه آهن ـ صباي قم

مس كرمان ـ گهر درود

آلومينيوم هرمزگان ـ تراكتورسازي تبريز

سايپاي كرج ـ نفت تهران

داماش گيلان ـ سپاهان

فولاد خوزستان ـ استقلال

پرسپوليس ـ ملوان

هفته سي و چهارم، 15 ارديبهشت 92

استقلال ـ داماش گيلان

نفت تهران ـ فولاد خوزستان

سپاهان ـ آلومينيوم هرمزگان

گهر درود ـ سايپا

صباي قم ـ مس كرمان

فجر سپاسي ـ راه آهن

نفت آبادان ـ پيكان

تراكتورسازي ـ پرسپوليس

ملوان ـ ذوب آهن

انتهاي پيام

کد خبرنگار: 71357

کمیته مسابقات

فولاد خوزستان نایب قهرمان و مس کرمان به مقام سوم لیگ برتر جوانان رسیدند

مشارکت شده 04 اردیبهشت 1391 - 04:08 بعد از ظهر

تعداد بازدید خبر: 24

[دانلود تصویر]

سپاهان قهرمان رقابتهای لیگ برترجوانان ایران

تیم جوانان فولاد سپاهان اصفهان قهرمان لیگ برتر جوانان کشور شد.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، سپاهان اصفهان قهرمان لیگ برتر جوانان کشور شد.

تیم های فولاد خوزستان و مس کرمان در رده های دوم و سوم قرار گرفتند. ضمن اینکه تیم های استقلال اهواز و داماش گیلان به لیگ یک جوانان سقوط کردند.

جدول رده بندی لیگ برتر جوانان به شرح زیر است:

سپاهان اصفهان 22 بازی 52 امتیاز

فولاد خوزستان 22 بازی 48 امتیاز

مس کرمان 22 بازی 45 امتیاز

تراکتورسازی تبریز22 بازی 33 امتیاز

مقاومت سپاسی شیراز 22 بازی 29 امتیاز

ملوان بندرانزلی 22 بازی 27 امتیاز

ذوب آهن اصفهان 22 بازی 26 امتیاز

نفت اهواز 22 بازی 25 امتیاز (تفاضل -5)

گسترش فولاد تبریز 22 بازی 25 امتیاز ( تفاضل -9)

نفت آبادان 22 بازی 24 امتیاز

استقلال اهواز 22 بازی 22 امتیاز

داماش گیلان 22 بازی 10 امتیاز

چاپ

سروش جان کسب عنوان نایب قهرمانی درتیم جوانان فولادخوزستان رابه شما وکادرفنی تیم جوانان فولادخوزستان تبریک عرض مینماییم انشاء ا.....سال آینده شاهدحضورجنابعالی درتیم ملی وسایرتیم های لیگ برتری درکشورعزیزمان ایران باشیم

متین مدیروبلاگ

تهران:۱۵:۵۷ ۱۳۹۱/۰۲/۰۴

01584418

کاظم اولیایی مطرح کرد: تغییرات استقلال در پایان لیگ برتر/ اجازه بدهیم فتح الله زاده با آرامش کار کند مدیر عامل پیشین باشگاه استقلال با اشاره به اینکه در این مقطع باید از فتح‌الله‌زاده و تیم استقلال حمایت کنیم، گفت: تغییرات در باشگاه استقلال به پایان لیگ ایران و لیگ قهرمانان آسیا موکول شد.

به گزارش خبرنگار مهر، کاظم اولیایی پس از پایان نشست امروز اتحادیه باشگاه‌های کشور ضمن بیان مطلب فوق گفت: 10 سال است فوتبال حرفه‌ای داریم اما برای بحث استانداردسازی ورزشگاه و حرفه‌ای شدن باشگاه کار صورت نگرفته است.

وی ادامه داد: امروز اجبار است نه اختیار. این اجبار AFC را فدراسیون به اتحادیه سپرده تا برای حل مشکلات باشگاه، خصوصی شدن و کسب مجوز حرفه‌ای توسط باشگاه اقدامات لازم را انجام دهیم. اتحادیه هم می‌خواهد در این زمینه تا جایی که می‌تواند کمک کند تا باشگاه‌ها استانداردهای لازم AFC را به دست آ‌ورند.

مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال خاطرنشان کرد: اگر باشگاه نتواند در زمان اعلام شده مجوز لازم را کسب کند، سهمیه‌های خود را در مسابقات لیگ قهرمانان آسیا از دست خواهیم داد. باید امروز کار فوق‌العاده‌ای انجام دهیم تا این اتفاق نیافتد زیرا در صورت از دست داده سهمیه‌ها، فوتبال و ملت ایران لطمات زیادی خواهند خورد.

وی افزود: باید تشکیلات باشگاه‌ها و ورزشگاه که در گذشته زیر نظر سازمان و امروز زیر نظر وزارت ورزش است کاملاً خود را به معیارهای AFC نزدیک کنند که در این راه نیاز به حمایت دولت، مجلس، مسئولان وزارت ورزش و جوانان، فدراسیون فوتبال، مسئولان استانها و باشگاه‌ها داریم که این نشان می‌دهد باید کار تیمی بزرگی انجام شود تا فوتبال بیش از این لطمه نخورد.

اولیایی در مورد نشستش با رسولی‌نژاد و بحث مدیرعاملی‌اش در استقلال اظهار داشت: نمی‌خواستیم این موضوع رسانه‌ای شود اما به نظرم مطلب اعلام شده از سوی من، درست بیان نشده است. وقتی رسولی‌نژاد صحبت مدیرعاملی استقلال را مطرح کرد، من به ایشان گفتم باید ابتدا با‌ آقای فتح‌الله‌زاده صحبت کنم و بدانم چرا اعلام کرده است نمی‌خواهد در باشگاه استقلال بماند.

وی خاطرنشان کرد: باید اجازه دهیم فتح‌الله زاده که از دوستان خوبم است و در زمان مدیرعاملی‌ام در باشگاه استقلال، به باشگاه آمد با آرامش کارش را پیگیری کند. در این مقطع باید از ایشان و تیم استقلال حمایت کنیم و امیدوار باشیم سومین ستاره را به دست ‌آورد. مردم و هواداران استقلال به کسب این ستاره توسط تیم فتح‌الله زاده نیاز دارند.

مدیرعامل پیشین استقلال ادامه داد: در دنیای حرفه‌ای درست نیست که این گونه بخواهیم در مورد تغییرات مدیرعامل باشگاه صحبت کنیم. من در آنجا گفتم باید حضوری با آقای فتح الله‌زاده صحبت کنم و ببینم مشکلات ایشان برای جدایی از استقلال قابل حل است یا نه.

وی با بیان اینکه قرار شد تا مسابقات تمام نشده در این خصوص صحبت نکنیم ولی خود آقای فتح‌الله زاده در مصاحبه‌ای به آن اشاره کرد، اظهار داشت: امروز مصلحت این است که این موضوع بیش از این باز نشود.

اولیایی در پایان گفت: تغییرات در باشگاه استقلال به پایان لیگ ایران و لیگ قهرمانان آسیا موکول شد. قطعاً اگر قصد انجام چنین تغییراتی باشدف، در فصل نقل و انتقالات فرصت خوبی برای چنین اتفاقاتی وجود دارد.

لیگ برتر جوانان کشور

فصل 91-90

ردیف	تیم	بازی	برد	تساوی	باخت	زده	خورده	امتیاز
1	سپاهان	21	16	1	4	46	15	49
2	فولاد خوزستان	21	13	6	2	31	10	45
3	مس کرمان	20	11	6	3	35	27	39
4	تراکتورسازی	21	8	6	7	27	26	30
5	فجرسپاسی	21	7	5	9	34	41	26
6	گسترش فولاد	20	6	6	8	19	25	24
7	ذوب آهن	21	6	5	10	24	29	23
8	ملوان انزلی	20	5	8	7	22	27	23
9	نفت اهواز	20	6	4	10	24	29	22
10	نفت آبادان	21	6	3	12	21	31	21
11	استقلال اهواز	21	4	7	10	22	33	19

توجه: داماش گیلان در دور برگشت انصراف داد.

جزئیات خبر


فولادمردان جوان نایب قهرمان ایران شدند
تیم جوانان فولاد خوزستان با پیروزی در برابر ذوب آهن ، نایب قهرمان لیگ برتر شد. به گزارش سایت رسمی باشگاه فولاد خوزستان ، جوانان آینده دار فولاد خوزستان در آخرین هفته از رقابتهای لیگ برتر جوانان کشور به مصاف ذوب آهن اصفهان رفتند و برتری 1-2 را از آن خود کردند. در این بازی که در ورزشگاه اختصاصی فولاد برگزار شد ، جوانان فولاد تیم برتر میدان بودند و دو بار توسط یعقوب سواری (7) و ولید مشاعی زاده (80) به گل رسیدند ضمن اینکه ذوبی ها نیز در دقیقه 35 تک گل خود را به ثمر رساندند. با این نتیجه ، فولادمردان جوان خوزستان با هدایت محمود جادری و سرپرستی کورش حیدری عنوان نایب قهرمانی مسابقات لیگ برتر جوانان کشور را با شایستگی به دست آوردند. تیم جوانان فولاد فصل گذشته عنوان سومی این رقابتها را کسب کرده بود. این پیروزی شیرین که توام با کسب عنوان ارزشمند نایب قهرمانی کشور شد را به تمامی بازیکنان و اعضای کادر فنی تیم قدرتمند جوانان فولاد خوزستان تبریک می گوییم و امیدواریم در آینده نیز شاهد درخشش بیشتر آنها باشیم. نتایج دیدارهای برگزار شده هفته بیست و دوم ، به ترتیب زیر است: * فولاد خوزستان 2 - ذوب آهن اصفهان یک * صنعت نفت آبادان 2 - فجر سپاسی شیراز صفر * تراکتورسازی تبریز صفر - استقلال اهواز صفر یکشنبه سوم اردیبهشت * مس کرمان - نفت اهواز * ملوان انزلی - گسترش فولاد تبریز جدول رده بندی لیگ برتر جوانان
تاريخ خبر: 1391/02/02

این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید:

ایمیل دوستتان:

رقابت حساس تیمها درهفته های پایانی لیگ برتر

1391/01/24 ساعت 22:04:29

با پایان دیدارهای هفته سی ام لیگ برتر ایران رقابت حساس تیمها دیدنی ترشد. از صدرجدول شروع کنیم . سپاهان با تساوی یک به یک برابر تیم باانگیزه پرسپولیس وبرد با ارزش استقلال برابر صبا موقعیت صدرنشینی خودرا درتهدی جدی دید . از آن طرف ترا کتور سازی هم با شکست فولاد همچنان مدعی باقی ماند تا درنهایت قهرمان ازبین استقلال ، سپاهان یا تراکتور تعیین شود.

سپاهان درچهار بازی باقیمانده لیگ با تیمهای فولاد دراهواز - شاهین دراصفهان - ذوب آهن ومس سرچشمه دراصفهان بازی خواهد داشت که سه بار میزبان ویک بار مهمان است. استقلال نیز با تیمهای شاهین دربوشهر - شهرداری تبریزدرتهران - نفت آبادان درآبادان ونفت تهران درتهران مصاف خواهد داد که دوبار میزبان ودوبار مهمان است و سرانجام تراکتور سازی با تیمهای راه آهن درتهران - پرسپولیس درتبریز- مس سرچشمه درکرمان وملوان درتبریز پیکارخواهد کرد که آن هم دوبار میزبان و دوبار مهمان است. با این نتایج پیش بینی این که چه تیم به مقام قهرمانی خواهد رسید بسیار سخت است واین خود به جذابیتهای لیگ می افزاید.

البته سپاهان واستقلال در لیگ قهرمانان آسیا نیز بازی دارند که این نکته می تواند فرصت خوبی برای تراکتورسازی باشد.

درقعر جدول که تکلیف مس سرچشمه روشن شد و شهرداری تبریز به همراه شاهین فعلاٌ فانوس بدست هستند و رقابت بین تیمهای ملوان ، راه آهن ومس کرمان برای فرار از سقوط برقرارسات هرچند نباید فجر سپاسی و سایپا را نیز ازتهدید سقوط مستثتی بدانیم.

از طرفی کسب سهمیه آسیا هم درلیگ حساسیتهای خودردارد عدم نتیجه گیری تیمهایی چون صبا ، نفت تهران و ذوب آهن درهفته های اخیر هنوز تکلیف تیم چهارم لیگ را قطعی نکرده است.

نتایج هفته سی ام و برنامه بازیها تا هفته پایانی

جدول رده بندی تا پایان هفته سی ام

سروش زیر دست آقای زارعی وکامران کادرفنی همراه تیم ملی فوتبال نونهالان ایلام به نمایندگی ازجمهوری اسلامی ایران درمسابقات بین المللی کشورنروژدرسال1385

سروش نشسته ازراست نفرچهارم درکنارپرچم پرافتخارکشورمان درکشورنروژ درسال85

قهرمان جوانان استان ایلام

تیم فوتبال جوانان ستارگان وحدت ایوان در مسابقات لیگ استان ایلام به عنوان قهرمانی دست یافت.

این مسابقات با شرکت ۱۲تیم در ۳ گروه ۴ تیمی برگزار شد.

گروه۱:ستارگان ایوان-ایرانجوان ایلام-مرصادایلام-فنی وحرفه ای ایلام میزبان:ایلام

گروه۲:آبدانان-شاهین دره شهر-پرسپولیس دره شهر-ایلام میزبان:دره شهر

گروه۳:فتح مهران-وحدت ایلام -زاگرس دهلران-استقلال ایلام میزبان:مهران

تیم ستارگان ایوان با اقتدار و با ۳ برد و زدن ۱۰ گل و۲ گل خورده به مرحله ی نهایی صعود کرد.

مرحله ی نهایی باصعود تیم های ستارگان ایوان،فتح مهران و تیم آبدانان به صورت دوره ای که در آن هرتیم یک بازی در خانه ویک بازی بیرون از خانه انجام می داد،برگزار شد.

تیم ستارگان درشهرستان آبدانان با تیم این شهر به تساوی۱-۱دست یافت.تیم آبدانان در شهرستان مهران مقابل تیم فتح با نتیجه ی۱-۰شکست خورد.

تیم مهران که به یک مساوی برای قهرمان شدن نیاز داشت برای رویارویی باتیم ستارگان وارد شهرستان ایوان شد.این حکم یک فینال را برای دو تیم داشت که در آن ستارگان فقط با برد می توانست قهرمان شود.این بازی که در چمن نا مطلوب استادیوم شهید پیر حیاتی برگزار شد و مجال بازی خوب را از دو تیم خصوصا تیم تاکتیکی شهزستان ایوان گرفته بودتا دقایق آخر با نتیجه ی ۰-۰پیش می رفت تا اینکه در دقیقه ی ۲وقت های اضافه با به ثمر رسیدن یک ضربه ی ایستگاهی توسط آرش فرخیان ستارگان یک گل پیش افتاد که این نتیجه تا پایان بدون تغییر ماند **وجام قهرمانی دراین شهرستان ماند**

[ چهارشنبه بیست و هشتم دی 1390 ] [ 4:49 ] [ محسن_پیمان ]

ادامه نوشته

تعادل سنگها در طبیعت + تصاویر

دیدنی های جذاب امروز

تصاویر زیر از تعادل سنگهای در طبیعت گرفته شده است که شاید در نگاه اول کاملا ساختگی به نظر برسد اما تعادل این سنگها واقعی است و در بعضی از عکس های این دستکاری های توسط انسان شکل گرفته است .

لطفا تا باز شدن کامل عکسها شکیبا باشید
در صورتی که هر یک از عکس ها باز نشد بر روی آن راست کلیک کرده و گزینه Show Picture را انتخاب کنید

دور دوم مجلس نهم / نتایج قطعی شمارش آرا حوزه شمالی / فرمانداری ایلام

1 احمد شوهانی 63016

2 علی اکبر متین 62832

3 فریدون همتی 61667

4 داریوش قنبری 56917

منبع: رادیو ایلام در تاريخ: ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت: 8:23:18صبح

آرای کاندیداهای حوزه شمالی به تفکیک شهرستان

شهرستان ایلام : دکتر شوهانی 34630 رای ، دکتر متین 26920 رای ، همتی 39274 رای، دکتر قنبری 19115 رای

شهرستان ایوان : دکتر شوهانی 1274 رای ، دکتر متین 1175 رای ، همتی 4300 رای ، قنبری 24024 رای

شهرستان شیروان و چرداول : دکتر شوهانی 16129 رای ، دکتر متین 12983 رای ، همتی 15085 رای ، دکتر قنبری 13060 رای

شهرستان مهران : دکتر شوهانی 8716 رای ، دکتر متین 6955 رای ، همتی 2376 رای ، دکتر قنبری 1151 رای

شهرستان ملکشاهی : دکتر شوهانی 1390 رای ، دکتر متین 14208 رای ، همتی 681 رای ، قنبری 371 رای

بدین ترتیب دکتر شوهانی و دکتر متین به عنوان نماینده استان ایلام در حوزه شمالی استان به مجلس شورای اسلامی راه یافتند.

توضیح غرب آنلاین : هنوز به طور رسمی آمار تفکیکی هیچ شهرستانی توسط مقامات مسئول اعلام نشده است و این آمار توسط خبرنگار غرب آنلاین از طریق منابع مختلف کسب شده است به محض دریافت آمار و اطلاعات دقیق در اولین فرصت اطلاع رسانی خواهد شد.


منبع: غرب آنلاین در تاريخ: ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت: 8:24:23صبح

ادامه نوشته

دانستنیهای روز

آیا میدانستید ؟ !

تاریخ : چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳٩۱

آیا میدانستید که شهر استانبول در کشور ترکیه تنها شهر جهان است که در دو قاره مختلف قرار گرفته است ؟

آیا میدانستید که احتمال ابتلا به کمر درد در افراد سیگاری دو برابر افراد غیر سیگاری است ؟

آیا میدانستید که برزگترین کارفرمای جهان سامانه راه آهن کشور هند با بیش از 1.6 میلیون نفر کارمند می باشد ؟

آیا میدانستید که اندازه چشمها درانسانها از بدو تولد تاانتها تغییر نمیکند اما رشد بینی وگوشها هیچگاه متوقف نمیشوند؟

آیا میدانستید که تقریباً بیش از 1300 گونه عقرب وجود دارد که تنها 25 گونه از آنها مرگبار می باشند ؟

آیا میدانستید که کم خوابی میتواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف نموده و قابلیت مقابله با عفونتها را کاهش دهد ؟

آیا میدانستید که اگر تمام رگ های خونی را در یک خط بگذاریم، تقریبا ۹۷ هزار کیلومتر می شود ؟

آیا میدانستید که یک درخت زیتون تا 1500 سال عمر می کند ؟

آیا میدانستید که "کانادا" واژه ایست هندی و به معنای "روستای بزرگ" است ؟

آیا میدانستید که 11درصد از مردم دنیا چپ دست هستند ؟

آیا میدانستید که هر خانم در طول عمر خود بطور متوسط 2.7 کیلوگرم رژ لب مصرف میکند ؟

آیا میدانستید که ظرفیت حافظه مغز انسان از ٣ تا ٣٠٠٠ ترابایت تخمین زده میشود. مجموعه دانشنامه ملی بریتانیا که تاریخ ٩٠٠ ساله را شامل میشود، ٧٠ ترابایت حجم دارد ؟

آیا میدانستید که وقتی یک پنگوئن نر عاشق یک پنگوئن ماده می شود، سرتاسر ساحل را جستجو می کند تا زیباترین سنگ ریزه را پیدا کرده و به او هدیه دهد ؟

آیا میدانستید که روانشناسان ادعا میکنند: وقتی هنگام خوابیدن بالشی را بغل می کنید، آرزو میکنید که کاش آن بالش کسی بود که دوستش دارید و دلتان برایش تنگ شده ؟

آیا میدانستید که بیشترین فرزندی که تا به حال یک زن بدنیا آورده مربوط به خانمی با 69 فرزند می باشد. او دارای 16 دوقلو، 7 سه قلو و 4 چهارقلو بوده است ؟

آیا میدانستید که علت اینکه عسل خیلی راحت هضم میشود این است که قبلاً توسط یک زنبور هضم شده است ؟

آیا میدانستید که هزینه ساخت کشتی تایتانیک 7 میلیون دلار و هزینه ساخت فیلم آن 200 میلیون دلار بوده است ؟

آیا میدانستید که کوتاهترین جنگ در تاریخ ۱۸۹۶ بین نازی ها و انگلستان رخ داد که ۳۸ دقیقه طول کشید ؟

آیا میدانستید که کلمه google از واژه googol به معنای "عدد یک به همراه 100 صفر" برگرفته شده است ؟

آیا میدانستید که رنگ آبی خاصیت آرام بخشی دارد. باعث میشود مغر هورمونهای آرام بخش ترشح کند ؟

آیا میدانستید که 10درصد از درآمد دولت روسیه از فروش ودکا تامین می شود ؟

آیا میدانستید که ٣٠٠٠ سال قبل مصریان بطور متوسط ٣٠ سال عمر میکردند ؟

آیا میدانستید که مردمک چشم هنگام تماشای چیزی خوشایند تا 45درصد بازتر میشود ؟

آیا میدانستید که خفاشها هنگام خروج از غار همیشه به سمت چپ دور میزنند ؟

آیا میدانستید که این مطلب را در ایمیل های گروه پرشین استار میخوانید ؟

آیا میدانستید که یک کوسه قادر است یک بخش از خون را در ١٠٠ میلیون بخش از آب تشخیص دهد ؟

آیا میدانستید که سمورهای دریایی هنگام خوابیدن دستهای هم را می گیرند تا همدیگر را گم نکنند ؟

آیا میدانستید که اگر یک مورچه به اندازه ابعاد یک انسان بود، میتوانست دو برابر سریع تر از یک لامبورگینی حرکت کند ؟

آیا میدانستید که I am کوتاهترین جمله کامل در زبان انگلیسی است ؟

آیا میدانستید که ثابت شده کلمه "lol"، به معنای خندیدن با صدای بلند، در 90درصد موارد زمانی که تایپ می شود خبری از خندیدن با صدای بلند نیست ؟

آیا میدانستید که دانشمندی که بلافاصله قبل و بعد از فوت افراد آنها را وزن کرد نتیجه گرفت که روح انسانها ٢١ گرم وزن دارد ؟

آیا میدانستید که "اضطراب ریاضی" یک اختلال روانی است که افراد مبتلا به آن هنگام حل مسائل ریاضی دچار اضطراب می شوند ؟

آیا میدانستید که کمترین درجه حرارت زمین که تا بحال ثبت شده ٨٩- درجه سانتیگراد می باشد ؟

آیا میدانستید که هر هفت سال شما حدود نیمی از دوستانتان را از دست می دهید و آنها را با دوستان جدیدتان جایگزین می کنید ؟

آیا میدانستید که 91 درصد از خانمها ترجیح می دهند اولین قرار عاشقانه خود را لغو کنند تا اینکه بدون آرایش سر قرار حاضر شوند ؟

آیا میدانستید که ذهن ناخودآگاه شما ٣٠٠٠٠ بار قدرتمندتر از ذهن خودآگاه شما است ؟

آیا میدانستید که اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید می شود ؟

آیا میدانستید که رکورد جوانترین مادر دنیا مربوط به یک دختر 5 ساله اهل کشور پرو می باشد ؟

آیا میدانستید که طولانی ترین بوسه عاشقانه ثبت شده در کتاب گینس متعلق به زوجی با نامهای جیمز بلشا و سوفیا سورین است. این بوسه عاشقانه 31 ساعت و 30 دقیقه و 30 ثانیه بطول انجامید ؟

آیا میدانستید که گوش دادن به موسیقی با صدای بلند در حس بینایی تداخل ایجاد میکند، به همین خاطر است که وقتی می خواهید به دور دست نگاه کنید، هدفونتان را از گوش خود جدا می کنید ؟

آیا میدانستید که هندوانه نه تنها تشنگی شما را رفع میکند، بلکه برای فرونشاندن التهابات ناشی از بیماریهایی همچون آسم، تصلب شریان، سرطان روه، ورم مفاصل و دیابت نیز بسیار مفید است ؟

آیا میدانستید که هر انسان بالغ بطور متوسط در طول روز بیش از ٣٠ هزار فکر از ذهن خود عبور می دهد. ما از طریق عدم کنترل افکارمان زمینه ساز شرایط ابتلا به انواع بیماری ها می شویم. تحقیقات نشان داده است که ترس، به تنهایی باعث بروز بیش از ١۴٠٠ واکنش جسمی و شیمایی و فعال شدن بیش از ٣٠ نوع هورمون میشود ؟

آیا میدانستید که هرگز در حین آشپزی و یا زمانیکه در معرض حرارت زیاد و شعله آتش (از قبیل زغال باربیکیو) قرار دارید از لنزهای چشمی استفاده نکنید. چون این لنزها از پلاستیک ساخته شده اند و ممکن است در اثر حرارت ذوب شده و آسیبهای جدی (مانند کوری دائم) به چشم شما وارد کنند ؟

آیا میدانستید که کشور فنلاند ۵.۵ میلیون نفر جمعیت دارد. این کشور دارای ٢.٢ میلیون سونا می باشد. مبلغ جریمه عدم رعایت سرعت مجاز در اتوبانهای فنلاند بر اساس درآمد فرد متخلف معین میشود. مطابق قانون چراغ جلوی اتومبیل ها در هر ساعت از شبانه روز حین حرکت باید روشن باشند. تلفن عمومی در این کشور وجود ندارد و همه صاحب تلفن همراه هستند ؟

آیا میدانستید که اگر نتوانید به یک خانم احترام بگذارید، حق صحبت کردن با وی را از دست خواهید داد ؟

آیا میدانستید که وقتی کسی را می بخشید، شخصی که بیشترین منفعت را می برد، خود شما هستید ؟

آیا میدانستید که هر روز ممکن است خوب نباشد... اما چیزهای خوب در هر روز وجود دارد ؟

آیا میدانستید که یک فرد موفق کسی است که بتواند از آجرهایی که دیگران به طرفش پرتاب کرده اند، ساختمانی محکم بنا کند ؟

آیا میدانستید که انسان موفق کسی است که در انتها پیروز شود نه در ابتدا ؟

آیا میدانستید که کمال را نمی توان بدست آورد، اما اگر به دنبال آن باشید می توانید به برتری برسید ؟

منبع: پرشین استار

کد خبر : 78414

۱۳۹۱/۲/۱۱ :زمان مخابره

۷ : ۱۷ :ساعت

۱۲ :تعداد بازدید

۰ :تعداد نظرات

پيشنهاد به ديگران

حواشی برنامه 90؛ دعوای رسولی نژاد و فردوسی پور؛ عادل متهم به دروغگویی شد!

در شرایطی که برنامه 90 هر هفته روزهای دوشنبه پخش می شد، این هفته یک شب زودتر روی آنتن سیما رفت تا برخی از علاقه مندان به این برنامه از تماشای آن غافل شوند.

* حرکت قابل ستایش کاپیتان سابق استقلال؛ امیر حسین برای کمک به فوتبالیستی مصدوم تا سنقر رفتامیر حسین صادقی و همسرش به دلیل کمک به یک فوتبالیست آماتور از سوی عادل فردوسی پور تقدیر شدند.
عادل فردوسی پور در برنامه این هفته 90 خود با اشاره به برنامه آخر سال شان گفت: «در آن برنامه ما مهمانی ویژه داشتیم که تصاویر سقوطش از سقف یک سالن فوتبال را پیشتر پخش کرده بودیم. در این برنامه او از این گفت که بیکار است اما مشکلش الان به خاطر حرکت شایسته یکی از بازیکنان خوب لیگ مان حل شده است. امیر حسین صادقی و همسرش به سنقر رفتند و برای او وسیله ای خریده اند که بتواند شاغل شود و 12 یا 13 میلیونی را هزینه کردند. می دانم امیر صادقی دوست نداشته این خبر رسانه ای شود اما خوب است که ما این نکات را بگوییم که مردم بدانند ما در میان فوتبالیست های مان، چنین افرادی را هم داریم.

* گزارش ویژه برنامه 90 از گود شهرزاد؛ تنها زمین خاکی مانده برای تهرانبرنامه 90 گزارشی ویژه نشان داد از گود شهرزاد در جنوب تهران.
میثاقی، گزارشگر جوان برنامه 90 با حضور در یکی از محله های جنوب شهر تهران، گزارشی را از آخرین زمین خاکی به جای مانده از دهه های 40 تا 60 فوتبال ایران تهیه کرده بود. زمینی که به گفته پیشکسوتانی مثل صادقی و سید مهدیکاظمی یا حسین یاریار، بازیکنان بزرگی از فرشاد پیوس و ناصر محمد خانی گرفته تا مهدی پاشازاده و هاشم بیگ زاده و دیگران را به فوتبال ایران معرفی کرده است. بعد از پخش این گزارش، علی خسروی که کارشناس داوری برنامه بود به عنوان یکی از مسئولان ورزش شهرداری منطقه 15 اعلام کرد آمادگی دارند تا در صورتی که این زمین معارض نداشته باشد، این گود را بازسازی کنند.

* منتظری: دوست نداشتم به استقلال و پرسپولیس بیایممدافع تیم فوتبال استقلال مهمان ویژه برنامه 90 بود. وی در این برنامه اظهار داشت: «من بیشتر فوتبالم را مدیون آقای رضاییان، مدیر عامل وقت فولاد خوزستان هستم. چراکه ایشان خیلی به جوان ها میدان می دانند.»
پژمان منتظری در ادامه در خصوص نحوه استقلالی شدنش گفت: «دوست نداشتم به استقلال بیایم. در همان برهه هم از سایپا، سپاهان و پرسپولیس پیشنهاد داشتم. اما علاقه ای به حضور در استقلال و پرسپولیس نداشتم. ولی صحبت هایی که با مرحوم ناصر خان داشتم باعث شد استقلالی شوم.»
وی علت حاشیه های موجود در اطراف استقلال را این گونه عنوان کرد: «در یک ماه گذشته مصاحبه های برخی افراد استقلال را به حاشیه برد. اگر تیم در کورس قهرمانی بود و بعضی حرف ها زده می شد ایرادی نداشت اما الان که استقلال برای قهرمانی و صعود به مرحله بعد رقابت های آسیایی می جنگد نباید چنین حرف هایی مطرح می شد.»

* هیئت مدیره ای که فرق دروازه بان و مهاجم را نمی داندفردوسی پور گفت که علی فتح الله زاده در یکی از مصاحبه های خود اظهار داشته که 4 نفر از اعضای هیئت مدیره استقلال نمی دانند مهدی رحمتی مهاجم است یا دروازه بان.
از همین رو مجری برنامه 90 از لیست اعضای هیئت مدیره استقلال نام عبدالرضا ساور؛ مقداد نجف نژاد و احمد رسولی نژاد را بیرون کشید و این احتمال را داد که افرادی که نمی دانند رحمتی مهاجم است یا دروازه بان این 3 نفر هستند.

* فتح الله زاده: به شوخی گفتم اعضای هیات مدیره می گویند رحمتی را بگذاریم مهاجممدیرعامل استقلال گفت که برای تشویق پرسپولیس به ورزشگاه می رود.
علی فتح الله زاده که به عنوان مهمان تلفنی روی خط برنامه 90 رفته بود، در همان ابتدا با سئوالی روبرو شد از حرف هایش. جمله ای که در برنامه ورزشی شبکه جام جم گفته بود، جمله ای در این باره که 4 عضو هیات مدیره گفته اند رحمتی را با قد بلندش بفرستند به خط حمله تا ضربه سر بزند.
فتح الله زاده گفت: «بابا این یک شوخی بوده است. الان شما مرا با یک نماینده مجلس و دو معاون وزیر ورزش در می اندازید. باید جمع کنم بروم خانه.»
مدیر عامل باشگاه استقلال در خصوص مصاحبه های تندی که انجام می دهد گفت: «برخی از خبرنگاران با جابه جا کردن جمله ها ما را با هیئت مدیره درگیر می کنند.»
وی در خصوص مسائل به وجود آمده درباره کمپ باشگاه استقلال عنوان کرد: «اکثر کارهای کمپ استقلال آماده شده و تا یک ماه آینده سند زمین این کمپ به نام استقلال خواهد خورد.»
فتح الله زاده علت درگیری های خود با برخی از اعضای هیئت مدیره باشگاه را این گونه بیان کرد: «با اعضای هیئت مدیره اختلاف نظر داریم اما دعوا نداریم. این اختلاف نظرات نیز پس از پایان لیگ حل خواهد شد.»
او در پایان هم گفت: «من برای تشویق پرسپولیس در بازی با الهلال به ورزشگاه آزادی می روم.»

* وقتی رئیس هیات مدیره استقلال اطلاعات فوتبالی به رخ می کشد؛ من می دانم کاسیاس دروازه بان است رونالدو مهاجم!رئیس هیات مدیره استقلال و معاون وزیر ورزش معتقد است فتح الله زاده حق نداشته حتی به شوخی طوری حرف بزند که مردم فکر کنند اعضای هیات مدیره ... هستند. احمد رسولی نژاد، روی خط برنامه 90 رفت و درباره حرف های علی فتح الله زاده گفت: «حتی اگر این حرف شوخی هم باشد، گفتن این حرف درست نیست. من انتظارش را ندارم. رشته خود من فوتبال بوده. شما دیدید که در آن مصاحبه تلویزیونی فتح الله زاده گفته بود 4 عضو هیات مدیره می گفتند رحمتی را بگذارید خط حمله، این حرف حتی به شوخی گفتنش هم بد است. من خودم رشته ام فوتبال بوده و همه بازیکنان را هم می شناسم. من که می دانم والدس دروازه بان بارساست، کاسیاس در رئال مادرید است، نویر دروازه بان بایرن است، مهاجم شان گومز است و آلکس دل پیرو هم مهاجم یونتوس است.»
وی ادامه داد: «من با این اطلاعاتم یعنی نمی دانم پست بازی رحمتی چه است؟ من که همه بازی های این تیم را می روم ببینم، بارها با رحمتی جلسه داشتم و حرف زدم، چطور ممکن است که من ندانم او دروازه بان است، واقعا فکر می کنم حتی این حرف را به شوخی گفتن هم زشت است چون باعث می شود خدای ناکرده مردم فکر کنند اعضای هیات مدیره ما ... هستند!»
احمد رسولی نژاد در پاسخ به این سوال که آیا با اولیایی در خصوص مدیر عاملی استقلال صحبتی شده یا خیر گفت: «قطعا چنین صحبتی مطرح نشده است.»

* عصبانیت معاون وزیر از دست فردوسی پور؛ عادل متهم به دروغگویی شد!اما معاون وزیر وقتی داغ کرد که عادل نام علوی را برد و او را منتسب به رسولی نژاد دانست. او ابتدا گفت که به خاطر رفت و آمدهایی که به مجلس دارد ممکن است نماینده ای برای پسرش سفارشی کرده باشد، که من هم او را به کادر فنی معرفی می کنم تا تست بدهند. فردوسی پور در پاسخ گفت که نباید تبعیضی بین پسر نماینده و بچه های محروم جنوب شهر برای راهیابی به تیم های بزرگ باشد.
هنوز این کلام عادل تمام نشده بود که رسولی نژاد با لحنی که نشان می داد خیلی به او برخورده است، گفت: «حرف های شما کذب محض است. تو دروغ می گویی.» و ادامه داد: «من فقط این بازیکنان را معرفی می کنم به باشگاه و تصمیم گیرنده خود آنها هستند. شما نباید فقط این کارهای ما را بگویید. ما کارهای خوب هم داریم. بنده در یک سفر به مناطق محروم اهواز دیدم که جوانانی بی نام و نشان در یک زمین خاکی دارند فوتبال بازی می کنند. آنجا بود که به همراهانم گفتم چه خوب است ما از این جوانان در تیم مان استفاده کنیم.»

این در حالی بود که معاون وزیر به فردوسی پور اجازه صحبت کردن نمی داد: «شما که همیشه تریبون دست تان است بگذارید ما صحبت کنیم.»

* کارشناس داوری: 3 پنالتی اشتباه در یک بازی!علی خسروی کارشناس داوری اعتقاد داشت که داور بازی نفتی ها 3 پنالتی اشتباه گرفته است. در ضمن پنالتی راه آهن مقابل فولاد که علی دایی و انصاری فرد خیلی به آن اعتراض داشتند، نادیده گرفته شده است.

در قسمت پایانی برنامه 90 در غیاب فرهاد کاظمی محمد رضا طهماسبی کاپیتان پیکان به برنامه 90 آمد و در مورد چگونگی صعود این تیم سخن گفت.

برای اطلاع از سایر اخبار سرویس ورزشی جام نیوز اینجا را کلیک کنید.

ادامه نوشته

پل تاریخی گاومیشان استان ایلام مرمت می شود

در پی گزارش تصویری تشریحی خبرگزاری مهر"پل تاریخی گاومیشان در معرض تخریب/ نام ایلام از تابلوی پل پاک شد" مسئولان میراث فرهنگی از آغاز مرمت این اثر تاریخی خبر دادند.

به گزارش خبرنگار مهر، معاون میراث فرهنگی استان ایلام گفت: مرمت نمای سنگی پل گاومیشان تا 10 روز آینده آغاز می‌شود.

عبدالمالک شنبه‌زاده افزود: پل گاومیشان مربوط به دوره ساسانیان است که در شمال‌ شرق دره شهر، روی رود سیمره قرار دارد.

وی تصریح کرد: این اثر در سه اسفندماه ۱۳۷۷ با شماره ۲۲۲۲ به‌ عنوان یکی از آثار ملی ایران در استان ایلام به ثبت رسیده است.

این مسئول یادآور شد: مرمت این پل تاریخی با اعتباری بالغ بر 300 میلیون ریال از محل اعتبارات ملی انجام می‌شود.

شنبه‌زاده اظهار داشت: پل تاریخی گاومیشان بسیار فنی و پیچیده ساخته شده و دارای 5 چشمه بزرگ است.

رودخانه سیمره و چشم اندازهای زیبا در کنار پل تاریخی گاومیشان باعث شده این محل یکی از تفرجگاه های گردشگری مردم استان و دیگر استانهای کشور باشد.

بر اساس نظریات مختلف وجه تسمیه نام این پل بر گرفته از "گومیشه" یعنی محل پرورش گاو است اما عده ای نیز نام این پل را "گاماسا" می دانند و معتقد هستند "گاماسا" از دو کلمه "گا" یعنی گاو و "ماس" به معنی ماهی تشکیل شده است.

پل تاریخی گاومیشان از پنج چشمه بزرگ به طول 175 متر و عرض گذر 8.20 سانتی متر با استفاده از قلوه سنگ و آجر و ملات و گچ نیم کوب ساخته شده است و در حال حاضر فقط یکی از این چشمه ها سالم است و ارتباط چشمه ها با مسیر حرکت آب و طغیان آن محرز است.

به اعتقاد مورخان این پل در سال 1334 هجری قمری بر اثر زلزله از بین رفته است.


منبع: خبرگزاری مهر در تاريخ: ۳ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت: 3:50:25عصر

زندگینامه فوتبالی سروش ناصری همراه باافتخارات کسب کرده@

سفر سرمربی تیم ملی جوانان به اهواز

مسی فاتح کفش طلای اروپا شد

دعوت از 25 بازیکن به اردوی تیم ملی جوانان

و سرانجام قهرماني...؛ پرسپوليس دوازدهم شد، صبا به آسيا رفت/ تابلوي هفته آخر ليگ برتر؛ نتايج، گلزنان و جدول نهايي

سپاهان هم نتوانست دروازه مس سرچشمه را باز كند اما با همين تك‌امتياز قهرمان ليگ شد. پرسپوليس در غياب دنيزلي بعد از 56 روز در ليگ پيروز شد!

2012/5/11 22:03:00

مطالب ذیل بمناسبت صعودمقتدرانه تیم گهرزاگرس دورودداماش لرستان به لیگ برتردروبلاگ

سروش ناصری بازیکن اسبق این تیم درج گردید

اردوی تیم فوتبال گهر زاگرس دورود ( داماش لرستان ) در تهران

حضور اکبر محمدی در قرعه کشی رقابتهای قهرمانی آسیا

اردیبهشت، ماه ناکامی ارتش سرخ/ سرخپوشان به هیچ تیمی نه نمی‌گویند

کریمی: الهلال از قویترین تیم‌های آسیاست/ هواداران ما را تنها نگذارند

تحقیقات می‌گوید چای سبز تقریبا از هر نوشیدنی دیگری از جمله آب سالم‌تر است.

فولاد خوزستان نایب قهرمان و مس کرمان به مقام سوم لیگ برتر جوانان رسیدند

نوشته‌های پیشین

آرشیو موضوعی

پیوندها